Un număr uimitor de femei supraponderale și cu greutate normală în vârstă de reproducere își percep greșit greutatea corporală, afectându-le comportamentele legate de greutate și făcând multe vulnerabile la boli cardiovasculare și la alte boli legate de obezitate, potrivit noilor cercetări de la Universitatea din Texas Branch Medical (UTMB) ) la Galveston.

femeile

În ediția din decembrie a Obstetricii și Ginecologiei, cercetătorii raportează că aproape 25 la sută din femeile cu vârstă reproductivă supraponderale și 16 la sută din greutatea normală percep greșit greutatea corporală. Acesta este primul studiu care examinează comportamentele legate de greutatea femeilor în vârstă de reproducere asociate cu auto-percepția asupra greutății.

Femeile hispanice și afro-americane supraponderale și obeze sunt semnificativ mai predispuse decât femeile albe să își judece greșit greutatea, clasificându-se ca fiind normale. Cercetătorii au descoperit, de asemenea, că femeile supraponderale care s-au perceput ca greutate normală au fost semnificativ mai puțin susceptibile de a raporta comportamente legate de greutate, cum ar fi dieta.

„Ceea ce am găsit reflectă„ îngrășarea ”Americii”, spune autorul corespunzător Dr. Mahbubur Rahman, profesor asistent Departamentul de obstetrică și ginecologie și Centrul de cercetare interdisciplinară în sănătatea femeilor. „Pe măsură ce numărul obezității crește, multe femei identifică excesul de greutate ca fiind normal, nu în funcție de scară, ci de modul în care se consideră.”

Percepția de sine a greutății corporale este gradul de concordanță dintre greutatea percepută și cea măsurată. Institutul Național de Sănătate definește supraponderalitatea ca având un indice de masă corporală (IMC) mai mare de 25 kg/m2 - o măsurătoare calculată prin împărțirea greutății corporale a unei persoane la pătratul înălțimii sale (kg/m2). Greutatea normală este definită ca având un IMC de 18,5-24,9 kg/m2.

Mai mult de jumătate dintre femeile în vârstă de reproducere din SUA sunt considerate supraponderale sau obeze de standardele IMC, femeile minoritare prezintă un risc mai mare. În prezent, 82% dintre femeile afro-americane și 75% dintre femeile mexican-americane îndeplinesc criteriile pentru a fi supraponderale sau obeze.

Percepția de sine a greutății și a comportamentelor conexe

Studiul a analizat mai mult de 2.200 de femei cu vârsta cuprinsă între 18 și 25 de ani, pe baza întrebărilor anchetei referitoare la variabilele sociodemografice, înălțimea, greutatea, percepțiile privind greutatea și comportamentele legate de greutate. Femeile cu IMC sub 25 au fost considerate greutate normală, iar cele cu IMC de 25 sau mai mult au fost considerate supraponderale. În general, 52% dintre participanții la studiu au fost considerați supraponderali sau obezi.

Utilizând IMC calculat și răspunsurile participanților la întrebările de greutate de auto-percepție, cercetătorii au împărțit femeile în patru categorii: „percepători greși supraponderali”, femeile supraponderale care se descriu ca fiind greutate sub sau normală; „percepători exacți de supraponderalitate”, femeile supraponderale care s-au descris ca supraponderale; „greșeli normale de percepție greșită”, femeile cu greutate normală care s-au descris ca supraponderale; și „percepători cu precizie de greutate normală”, femei cu greutate normală care s-au descris ca fiind normale sau sub-greutate.

Comportamentele legate de greutate evaluate au inclus utilizarea de pastile dietetice, pulbere sau lichide, laxative sau diuretice; vărsături induse; a sări peste mese; dietă/mâncare mai puțin sau diferit; fumarea mai multor țigări; și nu mănâncă carbohidrați. Respondenții au fost întrebați și despre numărul de zile din ultima săptămână în care s-au exercitat timp de cel puțin 30 de minute continuu.

În mod semnificativ mai mulți hispanici și afro-americani - aproape 25 și, respectiv, 30 la sută - au fost greși în greutate în comparație cu femeile albe, dintre care 15 la sută au fost incluși în această categorie. Cu toate acestea, în mod semnificativ mai multe femei albe și hispanice au primit greșeli normale - aproximativ 16 și respectiv 20%.

Persoanele care percep greșit au avut șanse semnificativ mai mici de a participa la comportamente sănătoase sau nesănătoase legate de greutate. Receptele greșite normale au fost de peste două ori mai predispuse la dietă, au sărit peste mese și au fumat mai multe țigări; cotele respective au fost de aproape patru și cinci ori mai mari în ceea ce privește utilizarea pastilelor de slabit, pulberii, lichidelor și diureticelor.

Aceste constatări au fost deosebit de îngrijorătoare, întrucât probabilitatea mai mică de a percepe greșit excesul de a practica comportamente sănătoase de scădere în greutate are un impact negativ asupra prevenirii obezității, iar probabilitatea mai mare de a percepe greșit normal de a practica comportamente nesănătoase de scădere în greutate poate duce la consecințe medicale și psihologice dăunătoare.

Percepția de sine a greutății: primul pas pentru scara de prevenire a obezității

„Percepția greșită a greutății este o amenințare pentru succesul programelor de prevenire a obezității”, spune autorul principal Dr. Abbey Berenson, profesor, Departamentul de Obstetrică și Ginecologie și director al Centrului pentru Cercetări Interdisciplinare în Sănătatea Femeii. "Persoanele supraponderale care nu recunosc că sunt supraponderale au mult mai puține șanse să mănânce sănătos și să facă mișcare. Acești pacienți sunt expuși riscului de boli cardiovasculare, diabet de tip 2 și alte probleme grave."

Cercetătorii recomandă clinicienilor să calculeze IMC-ul pacienților la fiecare vizită ca parte a semnelor lor vitale, să analizeze în mod obișnuit percepțiile greșite ale greutății corporale și să întrebe despre comportamentele nesănătoase legate de greutate, astfel încât să poată sfătui pacienții în mod adecvat.

„Acest lucru este deosebit de important pentru femeile în vârstă de reproducere, deoarece acestea sunt mai predispuse să fie obeze decât bărbații în vârstă similară, adesea pentru că au avut cel puțin un copil și nu au pierdut în greutate sarcina și consideră că programele lor îngreunează exercițiile fizice și mâncați sănătos ", adaugă Berenson.