Publicat: 8 martie 2019 · Actualizat: 11 martie 2019 de Natalie · Această postare poate conține linkuri afiliate · 69 de comentarii

Cookies-urile Matcha Chocolate Chip sunt dense, chewy și aromate, sunt deliciul perfect fără vină. Aceste cookie-uri matcha sunt încărcate cu SUPERFOODS, hrănitoare și făcute fără zaharuri rafinate - atât de SĂNĂTOS! Luați una sau două la micul dejun, ca gustare sau ca un răsfăț îngrijitor după-amiaza cu cafea sau ceai.

ciocolată

Da, da. ochii nu te păcălesc. Aceste cookie-uri sunt VERZI. Verde ca iarba verde proaspătă și frunzele copacilor. Verde ca o natură frumoasă care tocmai a început să se trezească din cauza primăverii.

Dar nu am făcut ca aceste cookie-uri să pară verzi doar din cauza primăverii viitoare și nici a Sfântului Patriciu, care este săptămâna viitoare. deși îi poți servi în totalitate ca un festin. Am făcut-o pentru că îmi place MATCHA. Și îmi place ciocolata. Și, mai presus de toate, îmi place să ciugulesc fursecuri sănătoase!

Aceste fursecuri sănătoase de ceai verde Matcha sunt aromate frumos, încărcate cu SUPERFOODS și atât de delicioase - masticabile, ușor dulci și atât de incredibile. Perfect pentru micul dejun sau gustare după-amiaza cu o ceașcă de cafea sau ceai. + Există câteva bucăți minuscule de ciocolată neagră în fiecare mușcătură, care este ca atât de delicioasă! + Aceste cookie-uri matcha sunt complet GRATUITE, făcute fără zaharuri rafinate, doar cu lucruri bune pentru dvs.

Ce nu trebuie să iubească la aceste cookie-uri. Hmm, mă întreb?

Sunt un mare fan al matcha. Dar știi deja asta. Matcha Latte este cu siguranță super-băutura mea preferată de trezire. Și acum, cu viitoarele zile calde, Icha Coconut Matcha își va lua locul. Sorbirea acestei minuni verzi face de fapt parte din rutina mea zilnică.

De asemenea, nu este un secret. Îmi plac absolut cookie-urile cu fulgi de ovăz. Sunt gustarea mea rapidă, fără vină, preferată. Este interzis să am un borcan de biscuiți gol în casa mea. Perioadă. Deci, consider că și cookie-urile cu fulgi de ovăz fac parte din rutina mea zilnică.

Cookie-uri cu tort de morcovi sau cookie-uri cu scorțișoară de mere. de fapt, TOATE sunt atât de bune! Nu pot alege unul ca favorit. Ei bine, lucrul grozav la aceste prăjituri cu fulgi de ovăz este că sunt ca cea mai bună SĂNĂTOARE SANATĂ. + Puteți juca oricând cu diferite arome și combinații, în funcție de sezon sau de dispoziție.

Deci chiar zilele trecute m-a lovit. Îmi plac matcha și îmi plac prăjiturile cu fulgi de ovăz, de ce nu am copt niciodată prăjituri matcha?! A trebuit să repar rapid această slăbiciune! Și astfel cum au prins viață aceste incredibile cookie-uri cu ciocolată Matcha.

De ce aveți nevoie pentru a face cookie-uri cu ciocolată Matcha

Pentru a face aceste minunate cookie-uri cu ciocolată Matcha, veți avea nevoie de câteva ingrediente foarte simple și, dacă nu aveți acele ingrediente în casa dvs., luați-le ACUM. Serios! Aceste ingrediente promovează o sănătate bună și ar trebui să fie capsate în bucătăria sănătoasă care mănâncă curat.

Ca bază am folosit ovăz. Sănătos pentru inimă, plin de nutrienți, foarte sănătos OVĂZ. Ovăzul este cereală integrală, un carbohidrat complex, adică plin de fibre care sunt bune pentru digestia noastră. + Alimentele bogate în fibre ne mențin sătul mai mult timp, ceea ce ajută la pierderea în greutate. De asemenea, ovăzul are proteine ​​de două ori mai mari decât orezul brun. Imaginează-ți asta ?! Acestea sunt, de asemenea, ambalate cu minerale esențiale, cum ar fi fierul, zincul, magneziul și seleniul. Oh, ovăzul ăsta puternic. Trebuie să-i iubesc!

Cel mai bine este să folosești aici ovăz de modă veche. Vă vor oferi o textură mai chewie. Dar puteți folosi ovăz rapid dacă doriți. În acest caz, cookie-urile vor fi puțin mai puțin mestecabile, cu o consistență mai fermă, dar totuși cu aceeași aromă frumoasă de ovăz și SĂNĂTOASĂ.

Vedeta spectacolului este, desigur, Meci. Flavorus, colorat, cu atâtea beneficii pentru sănătate. O SUPERFOOD în adevăratul sens. Matcha conține o clasă unică, puternică de antioxidanți cunoscuți sub numele de catehine, care nu se găsesc în alte alimente. De asemenea, matcha contribuie la creșterea metabolismului și la arderea grăsimilor, ambele ajutând la pierderea în greutate. După cum am spus, sunt un mare fan al matcha-ului și nu îl folosesc doar în băuturile și smoothie-urile mele, ci și în copt.

Matcha a dat prăjiturilor o culoare verde distinctivă, dar și o aromă dulce și frumoasă. Combinate cu extract de migdale și ovăz aromat de nuci, aceste fursecuri matcha s-au dovedit incredibil de gustoase.

Pentru a face aceste cookie-uri cu ciocolată Matcha și mai încântătoare, am aruncat niște ciocolată - plute de cacao ca să fiu mai precis. Nibs-urile de cacao sunt, de asemenea, un super-aliment puternic bogat în antioxidanți și cu siguranță ceva care merită încorporat în dieta sănătoasă.

Am descoperit abia de curând aceste plute de cacao îndulcite Yacon și nu pot decât să spun că sunt prins. Acestea posedă toate beneficiile pentru sănătate ale penelor de cacao și aroma ciocolatei negre, dar nu sunt atât de amare ca cele de cacao obișnuite, ci acoperite de dulceață. Acestea sunt înlocuitorul perfect pentru chipsurile obișnuite de ciocolată neagră în fabricarea de bile energetice precum ----- și coacerea.

Cum se fac cookie-uri matcha sănătoase

Ei bine, procesul de fabricare a cookie-urilor cu ciocolată Matcha este destul de simplu. Nici un brainer. Puteți face acest lucru cu siguranță într-un singur bol, dar îmi place să folosesc două boluri pentru a amesteca separat ingredientele uscate și umede.

Mai întâi amestecați ingredientele uscate. Apoi într-un alt castron amestecați cele umede - topite și răcite la temperatura camerei ulei de nucă de cocos și sirop de arțar mai întâi. Nu folosiți un mixer aici - folosiți un tel și amestecați-l încet până obțineți o masă uniformă. Adăugați oul și amestecați până când masa devine frumos groasă și lipicioasă.

Apoi, tot ce trebuie să faceți este să adăugați ingrediente uscate și să le înfășurați în pene de cacao. Folosiți spatula aici pentru a amesteca totul. Coaceți cookie-urile timp de 12 minute și urmăriți cu atenție să nu le coaceți în exces. Dacă le coaceți excesiv, acestea vor deveni sfărâmicioase și dure. Și, de fapt, trebuie să fie moi și masticabile.

Dacă sunteți un fan al gustului pur matcha și un fan al ciocolatei negre, atunci aceste cookie-uri matcha pot fi următorul dvs. tratament preferat. Cookie-urile cu ciocolată Matcha sunt foarte ușor de făcut, incredibil de gustoase, masticabile și pline de aromă.

Aceste frumuseți verzi sunt 100% sănătoase, făcute cu TOATE lucrurile NATURALE bune pentru sănătate, încărcate cu substanțe nutritive și SUPERALIMENTE, ceea ce le face un mic dejun PERFECT sau o gustare sănătoasă. Și chiar dacă te gândești să te simți vinovat după ce ai avut unul prea mult, doar STOP! Aceste cookie-uri matcha sunt fără vină, făcute fără zaharuri rafinate. O victorie!

Nu mi-a mai rămas nimic de spus decât: GO și umple-ți borcanele cu biscuiți cu aceste minunate frumusețe și bucură-te!