Informații nutriționale

Calorii din cerealele Quaker Oat Bran

* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Raportați că conține informații personale

calorii

Unele dintre aceste alimente au fost introduse de utilizatori și sunt supuse erorilor.

Alte informații trimise de utilizatori Potrivirea informațiilor despre calorii: cereale din tărâțe de ovăz

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 267.0
  • Grăsime totală 8,0 g
  • Grăsimi saturate 2,3 g
  • Grăsimi polinesaturate 1,2 g
  • Grăsimi mononesaturate 4,6 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 200,0 mg
  • Potasiu 293,0 mg
  • Carbohidrat total 47,0 g
  • Fibre alimentare 20,0 g
  • Zaharuri 15,4 ani
  • Proteine ​​4,6 g
  • Vitamina A 16,8%
  • Vitamina B-12 28,4%
  • Vitamina B-6 28,1%
  • Vitamina C 29,3%
  • Vitamina D 11,2%
  • Vitamina E 1,8%
  • Calciu 2,3%
  • Cupru 9,1%
  • Folat 28,2%
  • Fier 11,3%
  • Magneziu 16,9%
  • Mangan 82,9%
  • Niacină 28,3%
  • Acid pantotenic 4,1%
  • Fosfor 17,9%
  • Riboflavină 28,1%
  • Seleniu 17,3%
  • Tiamină 28,2%
  • Zinc 11,4%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 169.6
  • Grăsime totală 2,3 g
  • Grăsimi saturate 0,4 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,9 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,7 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 166,0 mg
  • Potasiu 199,7 mg
  • Glucide totale 34,1 g
  • Fibre dietetice 4,5 g
  • Zaharuri 7,5 g
  • Proteine ​​5,6 g
  • Vitamina A 8,8%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 21,9%
  • Vitamina C 8,8%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 8,3%
  • Calciu 8,7%
  • Cupru 7,3%
  • Folat 84,0%
  • Fier 75,9%
  • Magneziu 19,2%
  • Mangan 87,8%
  • Niacină 22,0%
  • Acid pantotenic 3,9%
  • Fosfor 23,6%
  • Riboflavină 22,0%
  • Seleniu 4,6%
  • Tiamină 21,9%
  • Zinc 21,1%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 1.5
  • Grăsime totală 0,0 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 0,0 mg
  • Potasiu 2,8 mg
  • Glucide totale 0,2 g
  • Fibra dietetică 0,1 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​0,1 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0,2%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,1%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 200.0
  • Grăsime totală 5,0 g
  • Grăsimi saturate 2,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 0,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 35,0 g
  • Fibra dietetică 5,0 g
  • Zaharuri 15,0 g
  • Proteine ​​4,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 120.0
  • Grăsime totală 2,0 g
  • Grăsimi saturate 0,5 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 0,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Carbohidrat total 21,0 g
  • Fibra dietetică 5,0 g
  • Zaharuri 1,0 g
  • Proteine ​​5,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 2,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 8,0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 4.0
  • Grăsime totală 0,1 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 4,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 0,8 g
  • Fibra dietetică 0,1 g
  • Zaharuri 0,1 g
  • Proteine ​​0,1 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,1%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0,2%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 120.0
  • Grăsime totală 3,0 g
  • Grăsimi saturate 1,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 0,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Carbohidrat total 23,0 g
  • Fibre alimentare 6,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​6,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 2,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 10,0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 210.0
  • Grăsime totală 3,0 g
  • Grăsimi saturate 0,5 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 210,0 mg
  • Potasiu 250,0 mg
  • Glucide totale 43,0 g
  • Fibre alimentare 6,0 g
  • Zaharuri 9,0 g
  • Proteine ​​7,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 168,0
  • Grăsime totală 2,4 g
  • Grăsimi saturate 0,4 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,8 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,8 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 168,0 mg
  • Potasiu 200,0 mg
  • Glucide totale 34,4 g
  • Fibre dietetice 4,8 g
  • Zaharuri 7,2 g
  • Proteine ​​5,6 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Alte căutări:

  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în cerealele din tărâțe de ovăz Cracklin
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în cerealele Quaker Oan Bran
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în cereale Kelloggs Cracklin Oat Bran
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în brânza Cosi Squagel Asiago
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în parmezanul Cosi Squagel Busuioc
  • Planul de masă pentru pierderea în greutate de 1800 de calorii

Informații despre calorii specifice ingredientelor din rețetele noastre:

Căutări populare arse de calorii:

SparkPeople, SparkCoach, SparkPages, SparkPoints, SparkDiet, SparkAmerica, SparkRecipes, DailySpark și alte mărci sunt mărci comerciale ale SparkPeople, Inc. Toate drepturile rezervate.
Nicio porțiune a acestui site web nu poate fi utilizată fără permisiunea SparkPeople sau a afiliaților săi autorizați.
SPARKPEOPLE este o marcă înregistrată a SparkPeople, Inc. în Statele Unite, Uniunea Europeană, Canada și Australia. Toate drepturile rezervate.

NOTĂ: Termenii și condițiile și politica de confidențialitate au fost actualizate ultima dată pe 25 octombrie 2013