Calorii per ingredient

Iată care sunt alimentele din baza noastră de date de nutriție alimentară care au fost utilizate pentru calculele nutriționale ale acestei rețete.

turcia

Calorii pe porție de Empanadas de Turcia

130 de calorii din aluatul La Fe Empanada -1 disc, (1 porție)

41 calorii din Turcia Shady Brook Lean Ground, (28,38 grame)

5 calorii de ulei de măsline, extra virgin, (0,04 lingurițe)

3 calorii de ardei verzi (ardei gras), (0,08 cană, tocat)

2 calorii de ceapă, crude, (0,04 mediu (2-1/2 "dia))

2 calorii de sos de roșii, (0,02 cană)

1 calorie de usturoi praf, (0,04 linguri)

1 calorie de ardei negru (0,04 linguri)

1 calorii de oregano, măcinat, (0,04 linguri)

1 calorie de usturoi (0,13 lingurițe)

0 calorii de albus de ou, mare, (0,01 portie)

0 calorii de patrunjel, uscat, (0,08 linguriță)

0 calorii de apă, robinet, (0,04 cană (8 fl oz))

0 calorii ale doamnei Dash (R) amestec original, (0,08 linguriță)