Stelele se aliniază pentru a vă ajuta să mâncați mai sănătos

Sabrina Liu

Adăugând adresa dvs. de e-mail sunteți de acord să primiți actualizări despre Spoon University Healthier

mănânci

Fructele au o cantitate surprinzătoare de beneficii pentru sănătate, de la furnizarea de energie până la prevenirea bolilor. Fiecare fruct are propriile sale beneficii unice, deci ce fruct se potrivește cel mai bine personalității tale? Iată o listă cu fructe pe care ar trebui să le consumi pe baza semnului tău zodiacal.

Vărsător (20 ianuarie - 18 februarie): Persimmon

Cachiul exotic arată ca o roșie portocalie și este fructul național al Japoniei. Vărsătorii se pot lega de acest fruct obscur, deoarece se mândresc cu faptul că sunt originali și misterioși. Luați o pauză de la explorările dvs. intelectuale pentru a vă crește metabolismul și pentru a îmbunătăți sănătatea ochilor consumând un curmale.

Pești (19 februarie - 20 martie): Papaya

Piscienii sunt plini de vise la fel ca și papaya sunt pline de antioxidanți. Papaya poate ajuta la promovarea sănătății cardiovasculare și digestive, astfel încât să puteți continua să urmăriți aceste vise. Peștilor le place să se simtă conectați la lume, așa că mănâncă o papaya și intră în contact cu partea ta sensibilă.

Berbec (21 martie - 19 aprilie): portocaliu

Oamenii născuți sub Berbec sunt aventuroși, plecați și se bucură să fie lideri. Portocala a declanșat moda consumului de duș și este un trendetter, la fel ca tine. Portocalele conțin 130% din valoarea zilnică procentuală a vitaminei C, ceea ce te ajută să rămâi sănătos, indiferent unde te duce următoarea aventură.

Taur (20 aprilie - 20 mai): Mango

Mango are o piele amară care dă loc unui centru suculent și dulce. La fel ca și mango-ul, taurienii își păstrează adesea adevăratele emoții ascunse proiectând un aspect rezervat. Pentru a vă menține calmul și exteriorul colectat, mâncați o mango pentru a vă menține tensiunea sub control și pentru a îmbunătăți sănătatea pielii.

Gemeni (21 mai - 20 iunie): Ananas

Gemenii sunt cu mai multe fațete la fel ca ananasul. Le place să știe puțin din toate și caută mereu experiențe noi. Dualitatea țepoasă și dulce a ananasului este perfectă pentru Gemenii care doresc mai multă varietate în viața lor. Dacă sunteți la înălțimea provocării, săriți peste ananasul prăjit și deveniți expert în felierea ananasului.

Rac (21 iunie - 22 iulie): piersică

De obicei, văzuți ca îngrijitori și protectori, Racii au o latură moale și sunt văzuți ca fiind emoționali și sensibili. La fel ca tine, piersica este moale în interior și în exterior, ceea ce îl face o mâncare confortabilă. Racii caută siguranță în toate aspectele vieții, iar piersicile pot ajuta la prevenirea stresului și anxietății dacă nu aveți asigurări în viața dumneavoastră.

Leu (23 iulie - 22 august): Grapefruit

Leii sunt aventurieri și exploratori, dar lucrează din greu pentru a-și atinge obiectivele. Aromele dulci și acre contrastante ale grapefruitului vă pot aminti de voi înșivă. Grapefruitul este o alegere energizantă și răcoritoare pentru Leul ocupat și poate ameliora oboseala și diverse boli, cum ar fi febra sau gripa.

Fecioară (23 august - 22 septembrie): liceu

Considerată și creativă, Fecioara are o busolă morală puternică și are tendințe de sacrificiu. Fecioarele sunt delicate, ca lichiul, care are un interior moale și pulpos. Luați o pauză de la a-i ajuta pe ceilalți și lăsați lichiul să vă vindece prin întărirea sistemului imunitar. Lichiul are, de asemenea, proprietăți antivirale și vă poate proteja pielea de razele UV.

Balanță (23 septembrie - 22 octombrie): pepene verde

Libranii caută echilibrul și armonia în viața lor. Sunt consecvenți și se bucură de o viață necomplicată. Pepenele verde este echilibrat, la fel ca tine, deoarece este 92% apă și plin de electroliți. Pepenii verzi au proprietăți antiinflamatorii și scad riscul bolilor de inimă pentru a vă ajuta să rămâneți calm și calm.

Scorpion (23 octombrie - 21 noiembrie): Fructul pasiunii

Cel mai intens zodiac, Scorpionii sunt pasionați, rezistenți și se străduiesc să obțină putere. La fel ca tine, aroma intensă a fructului pasiunii este una dintre cele mai bune calități ale sale. Luați o pauză de intensitatea emoțională și mâncați niște fructe de pasiune pentru a vă scădea tensiunea arterială și pentru a îmbunătăți circulația.

Săgetător (22 noiembrie - 21 decembrie): guava

Optimiste și iubitoare de distracție, Săgetătorilor le place să sară în idei și evenimente noi, dar deseori se pot arde. Guava este fructul perfect pentru Săgetătorul ocupat, deoarece te ajută să rămâi energizat. Guava promovează un sistem digestiv sănătos, ajută corpul să controleze nivelul hormonilor și crește funcția creierului.

Capricorn (22 decembrie - 19 ianuarie): Dragonfruit

Capricornii sunt răbdători și au o bună etică de lucru. Ei pot persevera și au adesea succes în atingerea obiectivelor lor. Ambițioși și de mare performanță, capricornii au un exterior dur ca fructul dragonului. Pe calea succesului, opriți-vă și mâncați un fruct de dragon pentru a vă stimula sistemul imunitar și rata metabolică.

În cele din urmă, oamenii au toate tipurile de personalități chiar dacă se nasc sub același semn zodiacal. Așadar, bucurați-vă de toate fructele pe care le oferă pământul și îmbunătățiți-vă sănătatea în același timp.