Pentru mulți, lucrul cu un grup crește energia și emoția, iar sala noastră de sport oferă cele mai bune opțiuni pentru cursuri de exerciții de grup în St. Nor!

cloud

Fitness CF oferă cursuri renumite de exerciții Les Mills precum BodyFLOW, BodyCOMBAT și BodyPUMP, Zumba dinamică și întărirea Pilates și Yoga. Veți găsi, de asemenea, cursuri precum H.E.A.T., Cardio Kickboxing, ciclul de grup și Sh’Bam.

Pentru seniori care ar dori să rămână activi și să-și îmbunătățească condițiile fizice, St. Cloud Health Club oferă, de asemenea, adidași argintii. Clasele au un impact redus și sunt concepute pentru adulții maturi care doresc să îmbunătățească echilibrul, flexibilitatea, forța și rezistența, iar exercițiile pot fi modificate astfel încât să poată fi realizate indiferent dacă sunt în picioare sau așezate.

Consultați programul nostru de curs și găsiți un timp și un curs care funcționează cel mai bine pentru dvs. Sau opriți-vă la Fitness CF St. Cloud pentru o trecere gratuită pentru a vă ajuta să mergeți.

Declinare de responsabilitate: Fitness CF nu garantează rezultatele, care pot varia de la individ la individ.