De Alix Coe
06 ianuarie 2020
Revista de viață globală Sanatatea barbatilor a lansat „Ghidul complet pentru alimentația vegetală” pentru a împărtăși „tot ce trebuie să știți” pe această temă.
Ghidul cuprinzător explică cum să urmați un plan sănătos de masă pe bază de plante, precum și cum să mâncați pentru a sprijini cel mai bine corpul atunci când vă antrenați.
În plus față de informațiile nutriționale, cititorilor li se oferă o serie de rețete vegane care sunt concepute pentru a susține obiectivele obișnuite de fitness de a arde grăsimile și a construi mușchi.
Ghidul alimentar pe bază de plante dezvăluie popularul mit al deficitului de proteine și explică, de asemenea, beneficiile pentru mediu ale unei diete fără animale.
„Dacă toată lumea din Marea Britanie ar merge în uzină două zile pe săptămână, efectul asupra nivelului de CO2 ar fi echivalent cu scoaterea de pe șosea a 54% din mașini, tot anul, în fiecare an”, explică ghidul.
Sanatatea barbatilor este în vânzare în 59 de țări diferite, site-ul revistei primind peste 118 milioane de vizualizări în fiecare lună.
- Ce mănâncă ghepardii Ghid complet pentru dieta ghepardului; Obiceiuri alimentare • Răspunsuri animale
- Ce mănâncă Goldfish Ghid complet pentru hrănirea animalului dvs. de companie Goldfish - Fishkeeping World
- Starul vegan Kevin Smith împărtășește detaliile dietei cu Men’s Health Magazine - Living Vegan
- Dieta vegană Încărcarea legumelor este favorabilă - Cum să pierzi ghidul de grăsime din burtă
- Ce mănâncă Goldfish Ghid complet de îngrijire a planului de dietă al peștelui