Sosurile aromate, salsele și frunzele oferă acestei mese de seară o renovare delicioasă.

rețete

Puiul este un aliment de bază pentru un motiv: asigură o masă rapidă, ușoară și potrivită pentru familie în timpul săptămânii. Când vremea este frumoasă afară - care, pentru unii dintre noi, poate dura nouă sau 10 luni pe an - puiul la grătar ne oferă o rotire cu totul nouă la mesele noastre cele mai rapide și mai sănătoase. Doar pentru că vă bazați pe această proteină sănătoasă câteva nopți pe săptămână nu înseamnă că trebuie să vă mulțumiți cu pieptii de pui, coapse, betisoare etc. Există multe modalități de a pregăti acest erou pe săptămână pe grătar, indiferent dacă ardeți coapsele de pui glazurate și lucioase sau prăjiți un pui întreg scăldat în sos de grătar.

Căldura brută a grătarului dvs. poate adăuga noi texturi și arome la cina preferată de pui - iubitorii de cărbune pot scoate o piele crocantă, care este unică pentru blaturile lor, în timp ce grătarele pe lemne pot da un ton fumos pe care cookie-urile de acasă nu le pot obține într-un cuptor în altă parte. În timpul verii, există aproximativ o mie de moduri diferite de a servi pui - în cartiere pe cont propriu, pe un pat de legume prăjite sau în stil kebab pentru a le împărtăși ușor cu cei dragi. Oricât ai alege să îl servești, aceste 50 de rețete de pui la grătar te vor ajuta să-ți intensifici jocul de cină toată vara.

Dacă doriți să schimbați meniul săptămânii cu idei și mai plăcute pentru mulțime, consultați aceste rețete sănătoase de cină de pui și cine simple de 30 de minute.