Deși majoritatea dintre noi alegem să nu ne gândim la calorii atunci când ne umplem fețele cu ciocolată în dimineața Paștelui, ar putea merita să aruncăm o privire rapidă.

paște

  • de Zoe Forsey
  • 13:07, 18 apr 2019 Actualizat la 16:02, 18 apr 2019

Paștele este aproape aici și asta nu poate însemna decât un singur lucru - este aproape timpul să mănânci cu nerușinare o mulțime de ciocolată.

În timp ce majoritatea dintre noi alegem în mod intenționat să nu ne gândim deloc la calorii, ar putea merita o verificare rapidă, deoarece unele dintre aceste ouă sunt mult mai rele decât altele.

Există, de asemenea, câteva delicioase delicii de ciocolată care sunt mult mai bune atunci când vine vorba de calorii.

Expertul în dietă Terri-Ann Nunns, fondatorul Terri-Ann’s Diet Plans, a analizat unele dintre cele mai populare ouă de Paște pentru a vedea care au cele mai multe calorii.

Unii dintre cei mai răi infractori au mai mult de 2.900 de calorii.

Ea a spus: „Cea mai mare problemă cu ouăle de Paște este că nu tindem niciodată să obținem doar unul - de multe ori ajungem cu mai multe ouă și ne lăsăm lăsați să ne răsfățăm cu toate.

Citeste mai mult

"Aș recomanda să rezistați tentației de a sparge oul întreg și de a mânca totul dintr-o singură dată. În schimb, încercați să-l salvați pentru a vă bucura ca un tratament ca parte a unei diete sănătoase echilibrate.

„De asemenea, suntem înșelați să ne gândim că, pentru că este Paște, trebuie să mâncăm toate aceste delicii specifice Paștelui acum cât timp sunt în magazine - dar, desigur, nu este cazul. Putem obține mini ouă și alte bunătăți pe tot parcursul anului Nu vă lăsați păcăliți și absorbiți de mâncărurile sezoniere de Paște care sunt la vânzare prea devreme.

Cele mai citite

„Bineînțeles, viața este prea scurtă pentru a merge fără o delicatese din când în când, așa că iată cum vă puteți bucura în continuare de tradiția populară a Paștelui făcând câteva swap-uri și alegând delicii alternative dulci cu calorii mai mici.”

Cele mai calorifice ouă de Paște

Oua mari

  • Ou de Paște cu nucă tocată Cadbury - 2.977 calorii
  • Hotel Chocolat Extra-gros Rocky Road Easter Egg - 2.865 calorii
  • Cadbury XL Crème Egg Easter Egg - 2.459 calorii

Citeste mai mult
  • Femeia observă detalii foarte grosolane în fotografia copilului ei de Paște - dar mama ei a păstrat-o
  • Hotel Chocolat Ou de ciocolată cu lapte extra-gros - 2.300 de calorii
  • M&M Peanut Luxury Easter Egg & Chocolate - 1.629 calorii
  • Ou de Paște Waitrose cu ciocolată neagră și avocado - 1.620 calorii
  • Ou de aur Cadis Wispa - 1.560 calorii
  • Snickers Milk Chocolate Big Easter Egg & Chocolate - 1.429 calorii
Citeste mai mult
  • Dezvăluit: Cantitate șocantă de zahăr în ouăle dvs. de Paște - cei mai buni și mai răi infractori de la Cadbury's la Malteaster și Lindt
  • Lindt Lindor Egg & Truffles - 1.378 calorii
  • Kit Nestle Kat Bites Ou de Paște și ciocolată - 1.338
  • Ou de Paște Nestle Aero Bubble Ment Pepper - 1.282 calorii
  • Smarties Orange Mini Egg Inside Egg - 1.260 calorii
  • Thornton’s Classic Chocolate Egg - 1.148 calorii

Ouă mijlocii

  • Lion Bar Retro Easter Egg - 1.029 calorii
  • Rolo Medium Easter Egg - 720 calorii
  • Ouă de Paște și ciocolată Mars Medium - 703 calorii
  • Cadbury Mini Eggs Medium Egg - 696 calorii
  • M&M’s Choco Medium Egg - 691 calorii
  • Malteser Milk Chocolate Chocolate Egg and Chocolate - 661 calorii

Citeste mai mult
  • O mare greșeală pe care o fac mulți dintre noi când gătim paste, potrivit unui producător italian de top de paste