Anul acesta, 7,9 milioane de persoane vor merge la urgență din cauza unei căderi
CDC spune că căderile sunt principala cauză a deceselor accidentale accidentale la nivel mondial, iar 43 la sută dintre aceste căderi mortale au implicat o scară.
Septembrie este luna prevenirii căderii și, deși acestea pot părea inevitabile în acest moment, învățarea cum să cadă corect te poate ajuta să te salvezi de oase rupte, mușchi rupți, salarii pierdute, facturi medicale masive și recuperări lungi.
Pentru a evita rupturile și fracturile, relaxați tensiunea din corp. Protejați-vă capul strângându-vă bărbia. Mutați-vă greutatea pentru a ateriza de partea voastră.
Cele mai frecvente locuri de cădere sunt scările, baia, camera de zi și grădina.
În fiecare an, una din patru persoane cu vârsta peste 64 de ani va cădea pe scări, 13% dintre adulții în vârstă sunt răniți în baie, 31% vor face o cădere în sufragerie și 23% vor aluneca în grădină.
Este important să fii conștient de împrejurimile tale și să încerci să păstrezi căile libere.
Despre autori:
Gretchen Nowroozi
Gretchen Nowroozi s-a născut și a crescut în Houston. A început să lucreze la KSAT ca stagiară în 2019, după ce a absolvit Universitatea de Stat din Michigan. Este producătoare pentru Good Morning San Antonio.
David Sears
David Sears, originar din San Antonian, este la KSAT de mai bine de 20 de ani.
- Cum reparați o puncție Cele mai frecvente 5 întrebări despre îngrijirea bicicletei dvs. la care a răspuns
- HomeLight Vindeți-vă casa mai repede și pentru mai mulți bani
- Profitați la maximum de aventura dvs. pe traseul feroviar al centurii termice - Esmeralda
- Tencuiala de muștar Un remediu la domiciliu pentru răceala obișnuită cu nasul care curge - Centrul de remedii naturale
- Cum fac adolescenții să ia droguri 4 locuri comune Adolescenții găsesc droguri