dietetician

Bună, sunt Chelsea!

Majoritatea oamenilor se luptă să mănânce sănătos în mod constant. Am un proces care îi ajută pe oameni să-și optimizeze nutriția, astfel încât să își poată atinge potențialul maxim.

Vreau strategiile mele dovedite pentru a economisi cantități enorme de timp și a mânca sănătos în mod constant?

Luați PDF-ul meu GRATUIT:
21 de mese simple, rapide și ușoare

Bună, sunt Chelsea Gloeckner, un dietetician înregistrat non-dogmatic, cu masterat în nutriție.

Îi ajut pe liderii de afaceri și părinții să aibă mai multă energie, să se simtă mai încrezători, mai concentrați, mai clari și mai productivi și să aibă un mod durabil de a mânca pe viață, fără a face dietă.

Dar ceea ce fac cu adevărat este să ajut liderii de afaceri și părinții să fie CEO-ul corpurilor lor.

Vă ajut să vă întăriți corpul ca vas fizic pentru o minte și un spirit puternic, astfel încât să puteți trăi o viață plină și abundentă.

Directorii de afaceri și părinții vin la mine când sunt pregătiți să simplifice alimentația sănătoasă.

Când sunt gata să se îndepărteze de dietele de moft și de confuzia copleșitoare a sfaturilor nutriționale de pe piață și, în schimb, să se orienteze către un mod durabil de a mânca pentru o viață de sănătate și fericire.

Sunt dietetician nedogmatic, cu un Master în nutriție, care vrea să te simți ca cea mai sănătoasă versiune a ta.

Am constatat, lucrând cu sute de lideri de afaceri și părinți, că îți pasă de nevoile tuturor înainte de a te îngriji de tine.

Dar înțelegeți că nu puteți turna dintr-o ceașcă goală.

Pentru a vă simți cât mai bine și a fi cel mai bun pentru copii, soț, angajați, vânzători și comunitate, trebuie să vă umpleți mai întâi ceașca.

Vă ajut să simplificați alimentația sănătoasă și să vă îmbunătățiți obiceiurile, astfel încât să nu trebuie să cheltuiți o tonă de timp, energie și efort pentru a vă umple ceașca.

Am fost profesor, am scris câteva articole pentru EatingWell Magazine, am fost citat și prezentat în HuffPost, Elle Magazine, Women's Health Magazine, Food and Nutrition Magazine, Reader's Digest, Aaptiv, First For Women Magazine, MSN, How Stuff Works, Raportul Zoe și rețetele mele au apărut chiar în NBC News!

Și la sfârșitul zilei, sunt pasionat să vă ajut să luați stresul și să copleșiți din alimentația sănătoasă și, în schimb, vă ajut să găsiți un mod durabil de a mânca pe viață, care să vă permită să vă bucurați de mâncare și să vă personalizați obiectivele, stilul de viață, și nevoile individuale.

Sunteți gata să mâncați sănătos fără a vă copleși? Mergeți AICI în continuare >>

Am vrut să fiu medic încă de când eram copil.

Era ora 8:15 AM când am intrat în spital să o văd pe mama mea, care tocmai avusese un infarct. Când am intrat în camera mamei, tânărul funcționar dietetic servea micul dejun. Mamei mele i s-a dat o grămadă de ouă acoperite într-o movilă de brânză topită, iar pacientului de cealaltă parte a camerei i-au servit un cheeseburger. Mi s-a zvâcnit capul.

Acolo am fost, un student de vârstă secundă la facultate, care studia cu furie pentru a deveni chirurg și iată-o pe mama mea, pacientă într-unul dintre cele mai mari spitale didactice din țară, fiind servită o masă care nu i-a promovat în niciun caz sănătatea inimii.

În acea zi, am experimentat direct o lacună în tratamentul modern. A existat o altă modalitate de a ajuta la prevenirea bolilor cronice, la minimizarea simptomelor și la tratarea bolilor în afară de a fi medic?

Acest moment esențial din viața mea mi-a transformat cariera.

Mi-am propus să ajut la reducerea decalajului dintre tratamentul modern și obiceiurile zilnice de viață.

Este al meu misiune pentru a ajuta oamenii să-și trăiască cea mai sănătoasă și mai plină viață și să-și atingă cel mai mare potențial prin optimizarea nutriției și a stilului de viață.

Cred că una dintre cele mai simple modalități de a mânca mai sănătos este să pregătești mai multe alimente acasă.

Și vestea bună este că „pregătirea mâncării acasă” nu trebuie să însemne ore de gătit, o mulțime de oale și vase de curățat și tone de ingrediente.

Am creat un ghid pentru a vă ajuta să mâncați sănătos, fără dietă și fără a fi nevoie să petreceți mult timp! Se numește Ghidul final al meselor și gustărilor rapide și ușoare al persoanei ocupate.

În acest ghid, veți învăța cum să faceți 21 de mese și gustări simple, rapide, ușoare, echilibrate, energizante în mai puțin de 15 minute folosind 10 capse de bucătărie.