Știri importante pentru milioane de oameni cu hipotiroidism au fost lansate la ENDO 2017, cea de-a 99-a reuniune anuală a Societății endocrine din Orlando, Florida.

reduce

Deborah Chon, M.D., a raportat rezultatele unui studiu preliminar care a arătat că laptele de vacă poate reduce semnificativ absorbția celui mai frecvent prescris medicament de substituție a hormonului tiroidian, levotiroxina, atunci când este luat în același timp. (Levotiroxina este genericul pentru numele de marcă care includ Synthroid, Levoxyl și Tirosint.) Levotiroxina este unul dintre cele mai frecvent prescrise medicamente din Statele Unite.

S-a demonstrat științific că suplimentele de calciu și sucul îmbogățit cu calciu afectează absorbția levotiroxinei, un medicament utilizat pentru tratarea hipotiroidismului, o tiroidă subactivă. Având în vedere această interacțiune cunoscută, practicienii recomandă de obicei administrarea de levotiroxină și calciu la cel puțin trei până la patru ore distanță. Cu toate acestea, laptele nu fusese studiat în profunzime până la această cercetare. Conform rezumatului cercetării, laptele de vacă conține aproximativ 450 mg de calciu pe 12 oz. servire.

Potrivit Dr. Chon, care este asociat cu UCLA David Geffen School of Medicine și Veterans Affairs Healthcare System din Los Angeles, California, „Scăderea absorbției înseamnă că este posibil ca pacienții să nu primească doza completă de hormon tiroidian care li se prescrie”.

În studiu, Dr. Chon și echipa sa de cercetare au evaluat un grup de subiecți și și-au măsurat nivelurile totale de T4 după administrarea levotiroxinei în monoterapie, comparativ cu laptele de două procente. T4-ul lor total a fost măsurat la una, două, patru și șase ore după administrarea levotiroxinei. Au descoperit că cei care au consumat lapte în același timp cu levotiroxina au arătat o absorbție semnificativ mai mică a medicamentului și niveluri totale mai mici de T4.

„Mesajul principal al acestui studiu este că pacienții tratați cu terapie de substituție hormonală tiroidiană ar trebui sfătuiți să evite administrarea levotiroxinei concomitent cu laptele de vacă, având în vedere interferența acestuia”, Dr. Spuse Chon.

Cum să luați medicamentul pentru tiroidă

Aceste noi descoperiri se adaugă îndrumărilor cu privire la modul de administrare a levotiroxinei pentru o absorbție optimă. Aceste recomandări includ:

  • Luați-vă levotiroxina primul lucru dimineața și așteptați o oră înainte de a mânca. A lua alimente în același timp poate încetini sau afecta absorbția levotiroxinei.
  • Așteptați o oră după ce ați luat levotiroxina înainte de a bea cafea, inclusiv cafea decofeinizată. Cafeaua are capacitatea de a afecta absorbția levotiroxinei.
  • Așteptați cel puțin trei până la patru ore înainte de a lua suplimente de calciu, suc de portocale fortificat cu calciu sau suplimente de fier, având în vedere capacitatea lor de a afecta absorbția levotiroxinei.
  • Luați în considerare administrarea levotiroxinei la culcare. Cercetările au arătat că absorbția levotiroxinei poate fi îmbunătățită prin administrarea medicamentului seara. Dozarea pe timp de noapte vă permite să mâncați, să beți lapte și cafea și să luați suplimente de calciu sau fier dimineața după trezire.

Benvenga S., Bartolone L, Pappalardo MA, et. al. Modificarea absorbției intestinale a L-tiroxinei cauzată de cafea. Glanda tiroida. 2008.18 (3): 293-301.

Mazokopakis E. Interacțiunea dintre levotiroxină și carbonat de calciu. Medic canadian de familie. 2008; 54 (1): 39.

Mary Shomon este un avocat al pacientului și autorul bestsellerului din New York Times, care împuternicește cititorii cu informații despre boala tiroidiană și autoimună, diabetul, pierderea în greutate și sănătatea hormonală dintr-o perspectivă integrativă. Mary a fost o forță de lider care pledează pentru o asistență medicală hormonală mai eficientă, centrată pe pacient. Mary joacă, de asemenea, rol în serialul TV PBS Healthy Hormones.

Mary face parte, de asemenea, în Consiliul consultativ al Health Advocates HealthCentral.