Arhivat la: artă culinară • nuci • etichete: migdale, naturale, nuci, conversie unități brute

nutriționale

Tabel de informații nutriționale pentru
migdale naturale Informații nutriționale despre migdale
Porție 20g - 0.7 oz de migdale
5 porții la 100 g - 3,5 oz în greutate net.
0,9 porții pe 1/8 cană (30 ml - 18,1 g) *
Energie la 20g porție:
Calorii/Kilocalorii 118,6 Cal/kcal Kilojoules
496 kJ
Nutrienți: Pe 1/8 cană (30 ml) Pe 100g
(3,5 oz)
Energie 449,7 kJ
(107,5 cal)		 2480 kJ
(592,7 cal)
Proteină 3.93г 21.7г
Total grăsimi 9,4г 51,6г
- saturat 0.67г 3.7г
- grasimi nesaturate 0,02г
(MAX)		 0,1 g
(MAX)
- grăsimi polinesaturate 2,4g 13.1г
- grasime monosaturata 5.7г 31,5г
Colesterol 0,0 mg 0,0 mg
Glucide totale 4.77г 26,3г
Zaharuri 0.78г 4.3г
- Zaharoza 0.78г 3.6г
- Glucoza (dextroză) 0,02г 0,12 g
- Fructoza 0,02г 0,09г
- Lactoză 0,0g 0,0g
- Maltoză 0,01г 0,04г
- Amidon 0,13 g 0,7g
Fibre dietetice 2.23г 12.3г
Sodiu, Na 0,36 mg 2 mg
Potasiu, K 127,8 mg 705 mg
Magneziu, Mg 49 mg 268 mg
Fosfor, P 88 mg 485 mg
Zinc, Zn 0,56 mg 3,1 mg
Calciu, Ca 48 mg 265 mg
Fier, Fe 0,67 mg 3,7 mg
Cupru, Cu 0,181 mg 0,99 mg
Mangan, Mn 0,414 mg 2,29 mg
Vitamina C - acid ascorbic 0,0 mg 0,0 mg
Ingrediente: migdale crude naturale
Instrucțiuni de depozitare: A se păstra într-un loc răcoros și uscat
Timpul mediu de expirare: 1 an de la data producerii
* 1/8 Cupa de etichetare nutrițională legală din SUA este egală cu 30 ml

Migdalele, precum multe alte nuci, sunt o sursă bună de proteine, sunt bogate în fibre și, în mod natural, nu conțin colesterol. Migdalele, evident, sunt potrivite pentru vegetarieni și vegani. Prin împământarea migdalelor se produce o făină de migdale. Atunci când pielea întunecată din migdale este îndepărtată, acestea sunt numite migdale albite (consultați pagina pentru instrucțiuni despre cum să le creați/să le desfaceți foarte ușor acasă - și din nou prin măcinare, se face o făină de migdale.)

În afară de ceea ce este în tabelul cu informații despre nutriția migdalelor, utilizați contorul de calorii pentru migdale pentru a calcula informațiile dietetice și nutriționale pentru orice cantitate de migdale. De exemplu. convertiți valoarea de la 1/4 dintr-o cantitate de cană sau 50g, 1 porție de ozon, 100g, chiar și ceașcă de etichetare nutrițională legală din SUA (240ml/cană). Convertiți din orice porțiune sau măsură. Instrumentul face, de asemenea, conversii de grăsimi în unități de energie, din orice cantitate de grăsime conținută în migdale. Detaliile despre migdale sunt la îndemână ca sfaturi de alimentație sănătoasă, pentru menținerea unei diete sănătoase, prin urmare o îngrijire personală a sănătății plus bunăstare.

Instrumentul web online pentru migdale face conversii ușoare de la unitate la unitate. De la orice nouă măsură de greutate specifică versus măsuri lichide. De la greutate în lire sterline (lb), uncii (oz), kilograme (kg - kilogram), decagrame (dkg - dag - deca - deka), grame (g), porție de 100 grame (100 g), pinte (pt) într-o dimensiunea echivalentă a sumei. Sau convertiți măsurile de volum ale migdalelor dintr-o valoare în litri (l), decilitri (dl - dcl), mililitri (ml), uncii fluide (fl-oz), galoane (gal), litri (qt), pint US (pt) lichide, linguri de masă (lingură - linguriță - lingurițe), lingurițe de ceai (linguriță - linguriță) de migdale și convertiți, de asemenea, din cupe de măsurare fie în unități americane de bucătărie americane, fie metrice. Bucurați-vă de acest convertor util de migdale pentru gătit, coacere și datele nutriționale ca sfaturi de sănătate pentru sănătate.

Găsiți pagini despre conversia în cu Căutare personalizată Google online

Migdalele naturale crude măsoară convertorul cu tabelul de informații nutriționale.

  • Gătit și rețete
    • O conversie de bucătărie
    • Unt - margarină
    • caviar
    • semințe chia
    • bomboane de ciocolată și roșcove
    • pudră de cacao
    • Produse din porumb
    • Cuscus
    • ouă
    • Făină - toate tipurile de făină
    • ghee - unt de ghee
    • Bacă Goji
    • Miere - miere de albine
    • lapte
    • Nuci - nuci comestibile
    • ulei - uleiuri de gătit
    • Seminte de mac
    • Orez și făină de orez
    • Fulgi de ovăz
    • Săruri - sare de masă
    • Griş
    • Siropuri și îndulcitori
    • Zahăr - toate tipurile de zahăr
    • drojdie
  • Convertoare și calculatoare
    • Unghiuri
    • Suprafață - suprafață
    • Spațiu de calcul și electronică
    • Densitate
    • Energie
    • curgere
    • Forta
    • Lungime - distanță
    • Unități de sistem metric
    • Putere
    • Presiune - stres
    • Viteza - viteza
    • Convertor de timp - dată
    • Cuplu - moment de forță
    • Volum - capacitate
    • Volum - uscat
    • Greutate - Masă
  • Pagini
    • Despre convert-to.com
    • pagina principala
    • convertoare unidirecționale
  • Diverse
    • Timp de încărcare a bateriei
    • Automobile
    • Spectacolul lui Moș Crăciun
  • Web și computere
    • rata de transfer a datelor
    • Stocare e-mail Gmail
    • Pixeli pe em

Pentru a vă conecta la acest site web Convertor de cantități de migdale instrument, copiați apoi lipiți acest cod în html.
Link-ul va apărea pe pagină ca: Convertor de cantități de migdale

Răspundeți la conversia sumelor de migdale

Pentru colaborare online pentru a îmbunătăți »Convertor de cantități de migdale, solicitări de noi unități sau adăugiri de instrumente web, trimiteți feedback.

Am venit să convertesc migdalele în cupe din 4 oz de nuci de migdale. Rezultatul conversiei este: 4 oz (uncie) de migdale este egal = 0,79 ceașcă (foarte aproape de 0,75 dintr-o ceașcă, care este apoi 3/4 ceașcă în migdale pe 4 oz).

Comentariu de la/despre: Convertiți cupe de migdale și oz

De asemenea, s-a făcut conversia gramului de ceașcă de migdale, deoarece etichetele valorilor nutriționale ale produselor diferă foarte mult.

Comentariu de la/despre: Conversia gramelor de ceașcă de migdale.