hrănirea

Una dintre cele mai stresante părți din a fi o nouă mamă (sau tată) a gemenilor este să descoperiți cum să hrăniți singuri gemenii.

Fie că hrăniți gemeni sau gemeni care alăptați, există câteva hack-uri grozave care vă ajută să navigați hrănindu-vă gemenii în același timp și, de asemenea, separat.

În această postare voi examina la ce să mă aștept atunci când hrănești singuri gemenii în primele 6 luni.

Vă rugăm să rețineți, există linkuri afiliate în această postare. Citiți politica mea de divulgare pentru a afla mai multe.

Cum să hrănești gemenii nou-născuți

Când gemenii tăi sunt întâi născuți, nu vor putea fi încă în program. În primele 6 săptămâni de viață, fiți pregătiți să le hrăniți la cerere.

Aceasta înseamnă că uneori îi veți hrăni separat și uneori le va fi foame în același timp.

Da, este multă muncă și de data aceasta în viață va fi probabil o estompare. Dar, am vrut să subliniez că gemenii tăi nu vor mânca întotdeauna în același timp. Înainte de sosirea gemenilor mei, din orice motiv, aveam doar în cap această idee că vor mânca amândoi împreună.

Nu este neapărat rău că vă hrăniți gemenii separat. Hrănindu-i separat, veți câștiga multă practică și veți afla cea mai bună metodă pentru hrănirea rapidă a fiecărui copil.

Fără capacitatea de a-și susține capul, faza nou-născută poate fi cea mai dificilă pentru hrănire.

Un hack pe care îl poți încerca în faza nou-născutului, pe care l-am făcut la noi acasă, a fost să oferi lapte ambilor bebeluși, chiar dacă doar unul pare flămând.

Acest lucru a funcționat uneori și a ajutat la menținerea lor pe programe similare. Dar, desigur, au fost zile în care pur și simplu nu au vrut să mănânce în același timp.

Obiecte gemene pentru bebeluși necesare pentru hrănire

Înainte să intru în detaliile despre cum să hrănești singuri gemenii. Vreau să subliniez că bebelușul gemeni trebuie să aibă viața mult mai ușoară pentru hrănirea gemenilor singuri.

M-am gândit că ar fi cel mai bine să pun acest lucru într-o listă și apoi, de-a lungul postării, mă voi referi la câteva dintre aceste articole. Acestea sunt articolele și cantitățile pe care le recomand pentru a vă ajuta în mod specific să vă hrăniți gemenii singuri.

  • (1) Pernă Twin-Z
  • (1) Pernă pentru alăptare unică(nevoie doar dacă alăptați)
  • (16) 4 oz. Sticle - suficient pentru a trece ziua și pentru a curăța o singură dată
  • (16) Burp Cloths
  • (4) Salopete din silicon
  • (2) Scaune de înălțare sau scaune înalte
  • (10) Linguri de plastic
  • (10) Boluri din plastic

Gemeni care alimentează sticla în același timp

După cum am menționat, chiar dacă vor exista momente când îți hrănești gemenii separat. De asemenea, vor exista momente când vă veți hrăni gemenii simultan.

Acum, dacă aveți ajutor și gemenii dvs. se hrănesc cu biberonul, nu este o problemă. O persoană hrănește gemeni A și cealaltă hrănește gemeni B.

Dar, este puțin probabil să fie întotdeauna cazul. Vor fi momente când vei fi singur. Sau, s-ar putea să fii singur de cele mai multe ori sau tot timpul.

Deci, cum alimentezi gemenii singuri? Recomand cu drag utilizarea pernei Twin-Z. Puteți folosi această pernă pentru a vă oferi gemenilor sprijin pentru cap în timp ce beți sticlele.

Asigurați-vă că găsiți un loc bun pentru a pune în scenă această pernă și că este aproape de locul în care vor fi pregătite sticlele. De asemenea, veți dori să configurați un loc care să vă permită să stați confortabil în timp ce vă hrăniți bebelușii. Pentru mai multe detalii, consultați modul de utilizare a pernei Twin-Z pentru alimentarea cu biberonul.

Pregătirea sticlelor pentru gemeni

Ar trebui să pregătiți sticle de formulă înainte de timp sau să le faceți la cerere? Aceasta este o chestiune de preferință.

Personal, am preferat să le pregătesc la cerere, deoarece am găsit-o mai repede decât încălzirea unei sticle din frigider.

Am avut mereu apă îmbuteliată sau filtrată pe blatul bucătăriei la temperatura camerei. Aș măsura apa necesară într-o sticlă, apoi aș adăuga pudra de formulă, apoi am amestecat, iar sticlele mele erau gata de plecare.

Dacă preferați să pregătiți sticlele din timp pentru ziua respectivă sau dacă faceți pompe pentru gemeni și aveți sticle de lapte matern, va trebui să le dați la frigider. Formula și laptele matern sunt bune doar 1 oră din frigider.

Când foloseam sticle de lapte matern din frigider, umpleam un pahar de halbă la jumătatea drumului cu apă fierbinte de la robinet. Aș permite apoi ca apa de la robinet să se încălzească cât mai mult posibil.

Apoi aș pune sticla din frigider în paharul de sticlă timp de 1 până la 2 minute, întorcând sticla de câteva ori în timp ce se încălzește. Acest lucru ar încălzi suficient sticla până la punctul în care bebelușii mei ar bea-o.

Gemenii care alăptează singuri

Alăptarea gemenilor este cu siguranță o mare întreprindere. Știu pentru mine că încercam să alăptez gemeni prematuri și acest lucru a fost extrem de dificil. Dar acest lucru nu înseamnă că nu se poate face.

Există multe mame gemene acolo care și-au alăptat cu succes gemenii. Dacă te lupți, nu te descuraja și nu te teme să faci ceea ce funcționează cel mai bine pentru tine și familia ta. Chiar dacă asta înseamnă introducerea formulei. Aveți întotdeauna opțiunea de a hrăni și o combinație de formulă și lapte matern.

Dacă alăptați gemeni, în faza nou-născutului, la fel ca în cazul alimentării cu biberonul, vor exista momente în care vă hrăniți gemenii în același timp și vor exista momente în care veți ajunge să le alăptați separat.

Din acest motiv, vă recomand să primiți atât perna Twin-Z, cât și o pernă obișnuită pentru alăptare, destinată unui singur copil.

Ca și în cazul alimentării cu biberonul, dacă aveți un geamăn despre care știți că îi este foame, vă recomand să vă oferiți sânul celuilalt geamăn în același timp. Dacă funcționează, minunat, dacă nu, va trebui să faceți două sesiuni de hrănire separate.

Un avantaj al alăptării gemenilor separat este că vă va oferi cu adevărat timp și practică pentru a stabili un zăvor bun cu fiecare copil. Acest lucru este extrem de important pentru a putea alăpta exclusiv gemenii cu succes.

În plus, este important să cunoașteți cea mai bună poziție pentru alăptarea gemenilor în același timp. Nu voi intra în acea informație aici, dar cu siguranță vă uitați la acest videoclip despre gemenii care alăptează în tandem pentru a vă face o idee despre cum să vă poziționați gemenii.

Rotirea gemenilor care alăptează

Acum, cu gemeni, atunci când alăptați, veți dori să rotiți ce gemeni începe pe fiecare sân pentru fiecare hrănire. În plus, în timpul fiecărei hrăniri, te vei opri la jumătatea drumului și vei schimba sânul din care bea fiecare geamăn.

Trecerea la un alt sân este un moment bun pentru a-ți transforma bebelușii. Puteți menține această rotație, indiferent dacă vă hrăniți gemenii în același timp sau separat pentru fiecare feed.

Există două motive pentru aceste comutatoare. În primul rând, s-ar putea să aveți un sân care produce mai mult lapte matern. În acest fel, gemenii dvs. vor avea amândoi șansa de a obține mai întâi lapte din acel sân.

În plus, ar putea exista o diferență între puterea reflexă de supt a bebelușilor. Prin schimbarea sânilor, ambii sâni vor primi o cantitate egală de reflex de supt pentru a menține o aprovizionare adecvată de ambele părți.

Vreau, de asemenea, să adaug că nu ar trebui să te învingi dacă încurci uneori părțile laterale și rotațiile.

Dacă doriți să vă asigurați că o faceți corect (de cele mai multe ori), aș ține evidența pe o foaie de hârtie după fiecare hrănire sau aș ține note în telefon. Există, de asemenea, aplicații disponibile pentru urmărirea alimentărilor și a somnului, dar personal cred că este mai ușor să o notezi singur.

Cum să erupeți gemenii în același timp

Deci, eu nu sunt de fapt conștient de o modalitate de a erupe gemeni în același timp. Când bebelușii mei erau nou-născuți, mă opream de două ori, dacă mănâncam cu biberonul și o dată dacă alăptau, pentru a-i transforma.

Dacă ar fi hrăniți simultan, m-aș opri și i-aș răsturna pe rând. Niciodată nu s-au îndrăgostit de sticla lor. Din moment ce aveau niște lapte în burtica lor, erau bine cu pauza.

Din păcate, nu știu despre vreun hack secret pentru erodarea gemenilor în același timp. Dar, din experiența personală, pot spune că nu este o povară să răpuiți fiecare gemeni separat.

Programul de hrănire a gemenilor

Odată ce gemenii tăi au ieșit din faza nou-născutului, va fi timpul să începi să lucrezi la stabilirea unui program. Scopul tău va fi să-ți pui copiii gemeni în același program.

Oriunde între 3 luni și 6 luni ar trebui să le puteți obține în același program de hrănire și somn. Din acest moment, hrănirea va deveni mai ușoară, deoarece vor mânca în același timp.

În acest moment, veți fi un profesionist experimentat în hrănirea gemenilor, simultan, de unul singur.

În plus, pe măsură ce bebelușii tăi cresc, vor mânca mai rar și ședințele de hrănire vor fi mai scurte. Cred că acest lucru este important de înțeles, deoarece a avea gemeni nou-născuți este deosebit de drenant. Deci, este important să fiți conștienți de faptul că există o lumină la capătul tunelului.

Cum să hrănești gemeni solidi în același timp

Ultimul obstacol pe care îl vei trece este pornirea solidelor cu gemenii tăi. Jur că mi s-a părut că tocmai am intrat în leagănul lucrurilor cu un program, când a venit timpul să arunc și mâncare solidă acolo.

În funcție de semnele lor de pregătire, puteți începe sau nu solidele în același timp. Pentru familia noastră, am început de fapt solidele cu gemenii noștri la distanță de câteva săptămâni.

Acest lucru nu a fost mare lucru, deoarece încă mai aveau sticle în același timp. Solidele sunt hrănite între hrana pentru lapte, astfel încât nu a deranjat programul pe care am muncit din greu să îl stabilim.

Un lucru pe care mi-aș dori să-l fac diferit a fost să cumpăr scaune de înălțare sau clip pe scaune înalte, în loc de scaune înalte tipice. A avea două scaune înalte în bucătăria noastră a ocupat atât de mult spațiu! Un alt bonus pentru scaunele de înălțare sau clipul pe scaune este că puteți călători cu ele.

Când am ajuns la punctul de a ne hrăni gemenii solizi în același timp. Mi s-a părut cel mai ușor să le pun mâncarea într-un bol. Apoi, aș roti doar fiecare copil pentru fiecare lingură de mâncare.

O altă modalitate de a aborda hrănirea solidă a bebelușilor în același timp este de a alege înțărcarea cu gemeni a bebelușului împreună cu gemenii tăi. Cu această metodă, bebelușii dvs. se vor hrăni singuri din start.

Cum să hrănești gemenii în același timp

Pe scurt, hrănirea gemenilor singuri poate părea o sarcină copleșitoare, Cu toate acestea, pe măsură ce veți practica din ce în ce mai mult, va deveni a doua natură.

În acele zile grele, nu uitați că va fi mai ușor la fiecare pas din primul an al gemenilor dvs. Înainte de a pleca, iată o listă de lucruri de reținut despre cum să hrănești singuri gemenii.

  • Când bebelușii dvs. sunt nou-născuți, nu vor mânca întotdeauna în același timp.
  • Indiferent dacă hrăniți cu biberonul sau alăptați, perna Twin-Z va fi cel mai bun prieten al dvs. Este extrem de util pentru hrănirea în tandem a gemenilor.
  • Nu uitați să faceți pauze în timpul hrănirii pentru a răniți ambii copii.
  • Lucrați pentru a vă face gemenii în același program în jurul vârstei de 3 luni.
  • Puteți folosi același castron și lingură și puteți roti linguri de alimente atunci când vă hrăniți solidele gemenilor. Sau, încercați înțărcarea cu led pentru bebeluși.

Sper că această postare v-a ajutat să înțelegeți mai bine cum să hrăniți singuri gemenii. Nu am să mint și să vă spun că va fi ușor. Dar, veți trece prin ea și, pe măsură ce trec lunile, vestea bună este că DOAR devine mai ușor.

Dacă ați găsit această postare utilă, asigurați-vă că ați salvat-o pe Pinterest.

Bună, sunt Jeanne, vă mulțumesc foarte mult pentru că ați vizitat blogul meu. Sunt o mamă care lucrează pentru fete gemene și fratele lor mai mic. În timpul liber îmi place să scriu sfaturi din propriile experiențe despre sarcină, bebeluși, copii mici și gemeni. Citeste mai mult…