În același mod, procedurile dvs. cosmetice reprezintă o investiție semnificativă în timp și bani. Singura diferență este că această investiție este în tine și în aspectul tău. Pentru a-l proteja, trebuie să faceți efortul pentru a menține rezultatele procedurii.

mențineți

Urmați directivele post-procedură ale medicului dumneavoastră

Chirurgul dvs. plastic vă oferă aceste instrucțiuni pe baza experienței și expertizei sale pentru a vă maximiza rezultatele. De exemplu, instrucțiunile pentru a evita activitatea intensă pot părea aleatorii, dar acest lucru ajută la reducerea cicatricilor și la promovarea vindecării. Acest lucru este deosebit de important în procedurile în care rezultatele continuă să se schimbe și să se dezvolte în timp, cum ar fi rinoplastia.

În plus, asigurați-vă că participați la orice programare ulterioară solicitată de chirurgul dvs. plastic, chiar dacă nu ați întâmpinat complicații și vă vindecați în timp. Medicul dumneavoastră este cea mai bună persoană pentru a vă evalua progresul. El sau ea poate avea și alte instrucțiuni postoperatorii.

Îngrijirea corectă a pielii

Chirurgii plastici fac multă grijă atunci când efectuează incizii, lucrând în contururile corpului într-un efort de a reduce la minimum aspectul lor. Chiar și așa, o anumită cantitate de cicatrici este inevitabilă. Chirurgul dvs. vă oferă sugestii pentru produse de îngrijire a pielii la nivel profesional, care ajută la reducerea cicatricilor și la promovarea unei piele mai sănătoasă.

De asemenea, trebuie să evitați expunerea prelungită la soare și să folosiți în permanență o protecție solară de calitate. Dacă utilizați în prezent protecție solară și alte produse de îngrijire a pielii, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a stabili dacă puteți continua să le utilizați sau dacă trebuie să faceți o modificare.

Dieta și exercițiile fizice

Chiar și atunci când suferiți proceduri care elimină definitiv celulele adipoase, creșterea în greutate și celulele adipoase în expansiune sunt încă posibile în alte zone. Cu ridicările chirurgicale, cum ar fi o burtă, creșterea în greutate face ca pielea să se întindă din nou. Dieta și exercițiile fizice sunt vitale pentru a vă menține rezultatele.

Acestea fiind spuse, probabil că veți câștiga un pic de greutate în timpul perioadei de recuperare, datorită instrucțiunilor de limitare a exercițiilor fizice. Puteți atenua acest lucru urmând o dietă sănătoasă și apoi încorporând o activitate moderată după ce medicul dumneavoastră o aprobă.

Dezvoltă obiceiuri de viață sănătoase

O parte a dietei sănătoase trebuie să includă o hidratare adecvată. Consumul de apă pe tot parcursul zilei ajută la îmbunătățirea pielii și la eliminarea toxinelor. De asemenea, ajută la reducerea durerilor de foame, mai ales că de multe ori ne este foame când suferim de fapt de o ușoară deshidratare.

Pe lângă faptul că bei mai multă apă, ar trebui să bei mai puțin alcool. Consumul moderat de alcool (o băutură pe zi pentru femei, una până la două băuturi pe zi pentru bărbați) este în regulă. Excesul de alcool duce la deshidratare, uscarea pielii și la semne timpurii de îmbătrânire.

În cele din urmă, dacă fumezi, renunță. Nu numai că duce la o varietate de probleme de sănătate (cancer pulmonar, hipertensiune arterială și boli de inimă), fumatul este teribil pentru pielea ta și creează riduri evidente, în special în jurul gurii.

Sfaturi specifice procedurii

Unele dintre cele mai populare proceduri cosmetice sunt Botox, mărirea sânilor și liposucția, deci este logic să oferiți sfaturi de întreținere specifice acestor proceduri.

Dacă sunteți fan Botox, știți că funcționează minuni pentru a combate ridurile și semnele îmbătrânirii. Cu toate acestea, rezultatele nu sunt permanente, iar mușchii încep să se relaxeze în jurul valorii de 100 de zile. Primirea tratamentelor la fiecare trei până la patru luni elimină semnele vizibile ale acestei perioade de relaxare. De asemenea, aveți nevoie de mai puțin produs.

Odată cu mărirea sânilor, cea mai frecventă preocupare este lăsarea. Primul dvs. mijloc de a evita lăsarea este alegerea unei dimensiuni a implantului care nu este prea mare, deoarece greutatea lor face ca sânii mai mari să cedeze forțelor gravitaționale. Chirurgul dvs. vă poate ajuta să alegeți o dimensiune care să corespundă dorințelor dvs. estetice și ușor de întreținut.

De asemenea, trebuie să le oferiți sânilor o mulțime de sprijin. Purtați un sutien în fiecare zi și luați în considerare un sutien de somn, precum și cele mai bune companii de mutare și depozitare din San Diego, CA. Investiți într-un sutien sport de calitate, ca parte a echipamentului dvs. de exerciții, și faceți-vă timp pentru a vă dimensiona corect. Majoritatea femeilor poartă sutien cu dimensiuni greșite.

Cu liposucția, menținerea unei greutăți sănătoase este vitală. Aceasta înseamnă o dietă echilibrată, bogată în fructe și legume, cu proteine ​​slabe și cereale integrale. De asemenea, necesită activitate aerobă regulată, cel puțin 30 de minute în fiecare zi. În cele din urmă, lucrați pentru a dezvolta un stil de viață general mai activ pentru a ajuta la menținerea unei greutăți sănătoase.