Există destul de multe pastile dietetice pentru slăbit plutind pe piață. Utilizarea pastilelor pentru slăbit este o modalitate oarecum obișnuită de a slăbi. Cu toate acestea, trebuie să știți mai multe despre administrarea pilulelor dietetice înainte de a le lua efectiv. De fapt, ar trebui să fiți extrem de precaut cu privire la administrarea de pastile dietetice fără prescripție medicală. Multe dintre pastilele dietetice OTC de pe piață nu au fost evaluate de FDA. Luarea acestora ar putea fi nesigură, deci este bine să alegeți foarte atent sau să respectați pastile pentru slăbit prescrise.
Pastilele dietetice cu prescripție acționează pentru a vă crește metabolismul și a vă suprima pofta de mâncare. Acestea sunt evaluate de FDA, dar nu există nicio garanție că vor funcționa și pot avea în continuare efecte secundare negative. OTC pastile pentru slăbit se spune că funcționează la fel ca pastile pentru slăbit prescrise, dar nu au fost evaluate de FDA. Prin urmare, nu se știe cât de sigure sau eficiente sunt.
Dar pastilele dietetice funcționează? O fac, dar nu sunt întotdeauna 100% eficiente. Poate dura ceva timp până când veți găsi unul care funcționează pentru dvs., dar nu vă pierdeți speranța și păstrați un cap clar despre asta. Cu toate acestea, înainte de a începe, este mai bine să aflați mai întâi mai multe despre cum să utilizați în siguranță pastilele pentru slăbit.
Consultați-vă medicul
Dacă vă gândiți să luați pastile dietetice pentru slăbit, cel mai bine este să fii atent. Un lucru pe care trebuie să-l amintiți este că trebuie să vă consultați medicul înainte de a lua orice pastile de slabit. Există multe riscuri posibile pentru sănătate pe care le presupune administrarea acestor pastile și cel mai bine este să continuați cu sfatul medicului dumneavoastră. Un lucru bun de întrebat medicul dumneavoastră este cât de mult beneficiile consumului de pastile dietetice depășesc riscurile posibile. De asemenea, puteți întreba dacă are sugestii de unde să luați pastile dietetice.
Medicul dumneavoastră va putea să vă evalueze starea de sănătate, să vă analizeze istoricul medical și să vadă cum pot reacționa pastilele dietetice cu orice medicament pe care îl luați în prezent. Îl poți întreba și cât de bine pastilele dietetice funcționează.
Dacă doriți pur și simplu să slăbiți, este posibil ca medicul dumneavoastră să nu opteze pentru a vă prescrie o rețetă pastile pentru slăbit prescrise. Dacă acesta este cazul, puteți discuta despre ce tip de pastile dietetice sunt cele mai bune și mai sigure pentru dvs. Dacă aveți probleme de sănătate care sunt exacerbate sau cauzate de greutatea dvs., medicul dumneavoastră ar trebui să poată afla cum pastile pentru slăbit se pot potrivi cu medicamentele și stilul tău de viață.
Citiți instrucțiunile și nu vă abateți
Pastile pentru slăbit de multe ori vin cu instrucțiuni despre dozare și cât de frecvent ar trebui să le luați. Este foarte important să urmați aceste instrucțiuni cât mai atent posibil. Este foarte important să rețineți că nu trebuie să creșteți doza recomandată de medicul dumneavoastră. Ingrediente în pastile dietetice pentru slăbit poate avea un efect masiv asupra corpului dvs., așa că nu doriți să vă copleșiți sistemul cu prea mult. În plus, abaterea de la doză poate crește șansele de a experimenta efecte secundare. Indiferent dacă luați pastile dietetice OTC sau pastile pentru slăbit prescrise, respectați instrucțiunile de pe etichetă.
Păstrați un stil de viață sănătos
Uneori, alimentația și stilul de viață nu funcționează întotdeauna. Puteți încerca cele mai recente moduri de dietă și puteți adopta un stil de viață mai activ, dar poate că acest lucru nu a funcționat prea bine pentru dvs. Cu toate acestea, trebuie să vă amintiți că cel mai bine este să continuați să mâncați sănătos și să fiți activ chiar și în timp ce luați pastile dietetice. Scopul tău principal ar trebui să fie reducerea greutății la niveluri sănătoase, cuvântul cheie fiind sănătos. Ar trebui să tratați pastilele pentru slăbire ca mai mult decât un supliment decât planul principal de slăbire.
- Keto Diet Controlul nașterii pentru pierderea în greutate și ceaiul magiei pentru pierderea în greutate a mumiei
- Cum să pierzi 4 kg în 2 săptămâni 30 de zile pierderea în greutate Provocare antrenament Pierdere în grăsimi Plan de dietă în marathi Cel mai bun
- Keto Diet Cardio Antrenamente pentru a pierde în greutate și pastile dietetice cu acțiune rapidă
- Keto Diet, comprimate dovedite clinic pentru slăbit și pastile pentru slăbit, ajută la rit
- Alimentele dietetice Keto pentru a vă ajuta să pierdeți în greutate și pentru a face pastilele dietetice trebuie să aibă avertismente