Una dintre cele mai frecvente erori din diferite cărți și articole despre dietele brute este eșecul de a identifica și de a descrie în mod corespunzător fenomenele reacțiilor de curățare, de ce și cum sunt cauzate de o îmbunătățire a dietei și de a le gestiona cu succes. Necunoscând acest proces important, mulți oameni sar direct într-o dietă complet crudă peste noapte, se simt minunat câteva zile sau săptămâni și apoi când apar reacțiile de curățare; sunt interpretate greșit ca „fiind bolnavi”, astfel încât noua dietă este abandonată, curățarea se oprește, iar persoana concluzionează în mod eronat că vechea dietă era mai bună, iar cea nouă îi făcea „bolnavi”.

îngrijirea

Atunci când este hrănit cu diete culturale excesiv de nutrienți și gătite, corpul va acumula cantități mari de „grăsime” stocată, exces de mucus (mucopolisacride și mucoproteine) și depozite ale diferitelor toxine care au fost incapabile să fie excretate prin procese normale de-a lungul anilor. Când dozele multiple, zilnice, de exces de nutrienți și „alimente” care formează mucus sunt reduse sau eliminate, organismul va începe apoi să excrete aceste depozite nesănătoase stocate prin toate canalele normale de excreție: urină, fecale, transpirație, descărcări de mucus prin nasul și gâtul, excrețiile vaginale, limba și respirația. Mirosuri obișnuite ca cele din fecalele consumatoare de carne sau cadavrele în descompunere pot fi eliminate ușor și permanent prin schimbarea dietei.

Deoarece mucopolysacride sunt lanțuri lungi de molecule de zahăr, iar amidonul este practic zaharuri polimerizate, mucopolysacride excesive se pot forma în organism prin consumul de amidon excesiv, cum ar fi rădăcini, cereale, banane etc. Mucoproteinele sunt mucopolizaharide care sunt combinate cu proteine, astfel se pot forma atât prin consumul de amidon excesiv, cât și de proteine ​​excesive, în special proteine ​​animale.

Mai mult, unele „alimente” culturale, cum ar fi lactatele, conțin cazeina proteică, care este utilizată pentru a produce diverși adezivi, vopsele, dimensiuni pentru hârtie și pânză și materiale plastice, toate posibile numai ca urmare a proprietăților adezive inerente ale cazeinei. Produsele lactate sunt cei mai răi producători de mucus, iar părinții ignoranți hrănesc acest adeziv bovin pentru sugari! Produsele lactate sunt principalul factor care contribuie la sindromul „copilului cu nasul mucoasei” și la „răcelile/gripele” frecvente ale copiilor nevinovați ai căror părinți ignoranți se încadrează în publicitatea industriei lactate: „Laptele este mâncare bună!” sau „Laptele face bine corpului!”

Deci, cum se manifestă aceste reacții de curățare? Acestea sunt exact ceea ce am fost condiționați să credem că sunt „simptomele” unei „răceli/gripă”, întrucât cele mai recente nu sunt nimic mai misterios decât reacțiile de curățare periodice pe care organismul le inițiază periodic sau fiind declanșate de o scădere a temperaturii. "Răceala/gripa" care nu au niciun remediu, așa cum susține un centru medical, care se îmbogățește din cauza lor, vor fi eliminate definitiv din viața cuiva prin simpla schimbare a dietei, care elimină sursa acestor proteine ​​și amidon excesive.

Canalul principal prin care corpul elimină mucusul excesiv este prin membranele mucoase, care acoperă canalul digestiv de la sinusuri și gât prin stomac și intestine până la colon. Astfel, cea mai voluminoasă și rapidă eliminare a mucusului are loc prin „nasul curgător” clasic, strănut, și prin tuse din gât, iar uneori, în special spasmele tuse viguroase aduc bucăți întărite de mucus galben sau verde din alveole și pasajele bronșice. Poate apărea o durere în gât.

Deoarece, pe lângă descărcările de mucus abundente, și uneori spectaculoase, corpul va elimina materialele toxice stocate și acestea trebuie să treacă prin fluxul sanguin pe drumul către intestinul toaletei, acestea pot afecta funcționarea creierului pentru a produce o lipsă de energie, instabilitate sau negativitate emoțională, amețeli, intelectul aburit, vise negative - adică orice posibilă consecință a perturbării chimiei normale a creierului.

Următorul este un spectru de diete care produc curățare cu o intensitate descrescătoare pe măsură ce coborâți pe listă; adică cele mai rapide efecte apar în partea de sus a listei.

1> rapid (apă distilată și clisme) [nu recomandat: prea intens]
2> suc de fructe
3> fructe proaspete
4> suc de legume
5> fructe crude, legume, muguri
6> 5 cu o uncie de nuci/semințe pe zi (nuci/semințe doar pentru o dietă de tranziție)
7> 6 cu legume ușor fierte/aburite
8> 7 cu legume mai fierte
9> 8 cu amidon gătit (cereale, paste, cartof, etc.)

Deci, pentru cineva care are ani la o dietă convențională orientată pe carne/lactate/ouă, un loc bun pentru a intra ar fi la 9> și să vadă ce se întâmplă. Dacă se poate menține acest lucru timp de o săptămână sau două fără disconfort excesiv sau reacții de curățare care împiedică angajamentele zilnice ale fiecăruia, atunci se ridică un nivel sau doi pentru a vedea ce se întâmplă acolo. Dacă curățarea devine prea intensă, atunci coborâți un nivel sau două, pentru câteva mese, pentru a încetini curățarea și a vă stabiliza. Când cineva nu are niciun angajament de a fi locuri și de a face lucruri, cum ar fi weekendul, atunci se poate încerca o dietă crudă pentru a accelera lucrurile.

Sau, dacă cineva îi place intensitatea în viață și rezultatele rapide, atunci ar putea să sară într-o dietă complet crudă de fructe și legume (la diferite mese) pentru a începe și a coborî temporar câteva niveluri pentru a încetini lucrurile atunci când este necesar. Ideea de bază este să învățăm cum să ne folosim dieta zilnică pentru a stabili cât de repede are loc curățarea, ca o supapă de control.

Evident, persoanele care sunt supraponderale vor avea mult mai multe de eliminat și le vor lua mai mult timp și probabil vor fi mult mai incomode decât persoanele care au un pic de greutate de pierdut și pot trece prin tranziție mult mai repede.