depletionenom3581

Publicat pe 15 decembrie 2019

mănâncă

?Mâncarea ar trebui să te facă să te simți sexy? spun Danielle Duboise și Whitney Tingle, fondatorii popularului program nutrițional organic, Sakara Life. ? În cartea lor de debut, Eat Clean, Play Dirty, duoul oferă rețete delicioase și ritualuri revigorante pentru a obține armonia nutrițională, o modalitate de a hrăni corpul și a hrăni spiritul simultan. Este vorba despre a da da kale și desert; la asane dimineața devreme și la dansul târziu. Este vorba de prioritizarea sănătății fără a face sacrificii. ? De când și-au livrat primele mese cu bicicleta în 2012, Whitney și Danielle au schimbat mii de vieți în toată țara și au obținut o lungă listă de adepți ai vedetelor, inclusiv Gwyneth Paltrow, Jessica Alba și Oprah. Cu Eat Clean, Play Dirty, au adunat felurile de mâncare vibrante și delicioase pe care clienții și fanii le doresc și fac posibilă recreerea magiei Sakara în propriile bucătării. ? Schimbând dialogul pe care îl purtăm cu corpurile și farfuriile noastre, cartea de bucate ne împuternicește pe fiecare dintre noi