Este întotdeauna plăcut să știi cum îți dau roade eforturile, mai ales când vine vorba de întotdeauna distractivul Rogue Echo Bike.
În ceea ce privește claritatea, atunci când vine vorba de bicicletă, cu cât te miști mai repede, cu atât mai repede se învârte ventilatorul și cu atât scrii mai repede caloriile, dar viteza maximă nu este durabilă pentru perioade lungi de timp.
Deci, unde este locul dulce?
Graficul de mai jos arată cât va dura pentru a obține o singură calorie, în funcție de câte RPM (Revoluții pe minut) puteți ține împreună cu puterea corespunzătoare.
Folosiți această diagramă pentru a vă ritma în timpul antrenamentelor.
Conform cercetărilor noastre, am constatat că este nevoie de aproximativ 1200 de wați pentru a genera 1 calorie pe bicicleta Echo. 50 rpm = 149 wați x 8 secunde = 1192 = 1 calorie.
Acest lucru vă va oferi aproximativ 60 de calorii pe minut dacă ați putea menține 100 rpm.
- Diagrama de conversie a presiunii
- Megawați în calorii pe secundă (MW în cali) - Calculator de conversie, formulă și tabel (diagramă)
- Cookie-uri Rainbow Vanilie Meringues Fără gluten Fără grăsimi Gustări cu conținut scăzut de calorii
- Rainier Cherry (un Cherry) Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați și proteine la SparkPeople
- Calculatoare de calorii PFMA PFMA