dragă

Am fost atașați pentru o lungă perioadă de timp, totuși, vă scriu pentru a ne lua la revedere. Nu ești tu, sunt eu, sunt gata să merg mai departe cu viața mea și să nu fiu atașat etern de o umbră a sinelui meu de odinioară.

Anii în care rămân supraponderal sunt o pedeapsă durabilă, urăsc fiecare uncie din ceea ce reprezentați. Cu cât rămân mai mult atașat de tine, cu atât mă simt mai puțin nesemnificativ. Pe măsură ce anii trec, tot ce mi-am dorit este să îmi arunc straturile pentru a recunoaște că sunt semnificativ. Am abilități, talente și abilități dincolo de cele mai mari dorințe ale mele, am mai multă încredere în mine și am capacitatea de a schimba viețile. Așa că acum este timpul să o schimb pe a mea ....

Cred că faptul că suntem atașați de atâta timp contribuie la reticența pe care trebuie să o las să pleci, mă simt ca un șarpe care trebuie să-și vărsă pielea pentru a găsi un strat mai atractiv dedesubt. A fi supraponderal este o povară. Nu am respect pentru mine, mă pun ultimul - în mod repetat - și nu mai sunt dispus să fiu așa.

De-a lungul anilor te-am pierdut, te-am recâștigat și te-am pierdut din nou. Chiar acum parcă v-ați locuit în stomac, piept, picioare și brațe, dar voi câștiga, pentru că, spunându-vă la revedere de la voi, îmi iau la revedere și scuzele care v-au permis să rămâneți atașați de corpul, inima mea și suflet.

Deci nu voi mai spune:
1) „Nu am timp” - sunt stăpânul de a face timp și îmi voi face timp să fac mișcare, să mănânc sănătos și să mă îngrijesc!

2) „Nu sunt o prioritate” - sunt o prioritate, corpul meu este casa mea și vreau să fie unul atractiv și merit acest lucru.

3) „Nu contează” - are, contează pentru mine

Așa că s-ar putea să nu fiu acolo unde vreau să fiu, la naiba nu sunt nici pe departe unde vreau să fiu! DAR este timpul să ne schimbăm! Este timpul să-mi iau rămas bun de la acest corp și să mă tratez cu dragoste și să-l respect. Este timpul să mă îngrijesc!

Așa că vezi apeluri grase, nu am nevoie de tine și este timpul ca „bătrâna mea” să plece pentru că ea nu mai există. Ți-ai jucat rolul și ai contribuit la dezvoltarea ei, totuși nu am nevoie de tine în următoarea etapă a călătoriei mele. La această intersecție, voi și cu mine ne vom separa.

Pentru că sunt gata să reușesc. Sunt gata să fiu fericit, sunt gata să am încredere în corp și sunt gata să-mi ating potențialul.

Sunt gata să mă uit în oglindă și să fiu fericit, nu dezgustat, sunt gata să rotesc vestiarele în rochii frumoase și să mă simt incredibil, sunt gata să fiu mândru de realizările mele și sunt gata să am succes, pentru că merit să fi.

Poate că este trist, dar sunt pregătit, eu bătrân nu sunt eu. Bătrânul eu este unul din trecut și comentariile despre ea nu înseamnă nimic pentru că aici și acum nu sunt ea.

Așadar, de astăzi înainte sunt gata să pierd aceste kilograme și centimetri, sunt gata să-mi ating obiectivele și să mă simt fabulos pentru că asta merit acum,

Așa că la revedere bătrânule, este timpul pentru o nouă cale, o ușă nouă, un mine mai fericit fără atașamentul tău.