gripă

Medicii sfătuiesc să completeze în avans trusa de prim ajutor cu medicamente pentru bolile „de iarnă”

O fotografie: Alexandra Savelyeva

În regiunea Yaroslavl, vaccinarea împotriva gripei sa încheiat. Deci vaccinul nu va fi dat nimănui. Anul acesta, medicii au vaccinat 45,3% dintre locuitorii regiunii Yaroslavl: peste 100 de mii de copii și aproape 450 de mii de adulți.

Anul acesta nu va exista nici o epidemie a bolii, dar este de așteptat în următorul.

"Gripa este" târziu "anul acesta din cauza vremii", a explicat Ruslan Saitgareev, directorul Departamentului de Sănătate și Farmacie din Regiunea Iaroslavl. - Experții preliminari din Rospotrebnadzor prognozează apariția gripei în Rusia după 15-20 ianuarie.

Vârful epidemiei de gripă este așteptat la mijlocul lunii februarie. Potrivit medicilor, de obicei, nu mai mult de 5-7 persoane din 100 se îmbolnăvesc, iar alți pacienți, de regulă, - SARS.

- Pentru a vă proteja de bolile respiratorii acute respiratorii, trebuie să vă îmbrăcați în funcție de vreme; încercați să nu vă udați picioarele; mâncați mai multe legume și fructe, care sunt bogate în vitamine; nu beți alcool și nu mai fumați. În general, conduceți un stil de viață sănătos, - a sfătuit medicul șef adjunct la clinica spitalului orașului Yaroslavl Victoria Vasenina. - Dacă sunteți încă bolnav, atunci nu vă puteți angaja în automedicație - trebuie să consultați un medic. Mai ales când temperatura crește, nici măcar nu trebuie să vă gândiți: „Acum mă voi întinde”.

Important!

Măsuri pentru prevenirea gripei și SARS, respectarea cărora vă va ajuta să evitați boala:

  • încercați să evitați mulțimile de oameni, contactele strânse cu persoanele bolnave;
  • umeziți aerul acasă și la locul de muncă, ventilați adesea camera;
  • spălați-vă mâinile des cu săpun sau folosiți produse de curățare pe bază de alcool pentru a vă trata mâinile;

  • include fitoncide naturale - usturoi și ceapă în dietă, consumă alimente bogate în vitamina C (citrice, afine, coacăze, lingonberries, infuzie de măceșe și);
  • încearcă să duci un stil de viață sănătos, să menții activitatea fizică;
  • acoperi-ți gura și nasul cu o batistă (șervețel) atunci când strănut sau tușește;
  • dacă vă aflați într-o cameră (spațiu) cu persoane bolnave, folosiți o mască de față de unică folosință. În același timp, amintiți-vă că masca trebuie schimbată la fiecare 4 ore, doar atunci utilizarea acesteia va fi eficientă;
  • Dacă aveți o boală asemănătoare gripei, rămâneți acasă ori de câte ori este posibil și evitați contactul cu alți membri ai familiei. Dacă trebuie să ieși din casă, folosește o mască de față.

Ce ar trebui să fie în dulapul pentru medicamente de acasă

  • medicamente antivirale, dar numai cele care s-au dovedit eficiente împotriva virusului gripal. Aceștia sunt inhibitori ai neuraminidazei. Dar nu remedii homeopate și nu „antivirale împotriva tuturor infecțiilor virale respiratorii acute cu efect de creștere a imunității”;
  • soluție salină pentru spălarea nasului și îndepărtarea virușilor de pe suprafața mucoasei (posibil sub formă de spray, dar îl puteți lăsa pur și simplu);
  • un aspirator pentru aspirarea mucusului din nas la copiii mici;
  • picături vasoconstrictoare - dar în nici un caz picături pentru adulți și nu necontrolat (o supradoză de naftizină - este periculoasă);
  • paracetamol sau ibuprofen pentru a reduce febra;
  • acadele, spray-uri cu anestezice pentru durerea în gât;
  • cu complicații și așa cum este prescris de medic - antibiotice (acestea pot fi cumpărate numai pe bază de rețetă). Dacă luați un antibiotic la începutul infecțiilor virale respiratorii acute, acesta nu va acționa asupra bacteriilor care pot fi cauza unor posibile complicații, ci asupra propriei microflore a bronhiilor și a plămânilor, sarcina cărora este de a rezista bacteriilor agresive. Prin urmare, utilizarea antibioticelor „pentru prevenire” poate fi mai scumpă.

Potrivit Wikipedia, gripa este o boală infecțioasă acută a căilor respiratorii cauzată de virusul gripei. La majoritatea oamenilor, simptomele gripei dispar în decurs de o săptămână fără asistență medicală. Dar gripa poate duce la boli grave și la deces, în special la persoanele cu risc. OMS estimează că epidemiile anuale de gripă duc la 3-5 milioane de cazuri de boli grave și la 390-650 mii de decese. Perioada de reconvalescență este de 7-15 zile.