siberian

Ci Wu Jia, Eleuthero

Sud-Estul Rusiei și nordul Chinei

În „Marele său catalog de plante medicinale”, Li Shih Chen a numit ginsengul siberian o plantă superioară, „Acțiunea sa este de a revigora energia fizică, de a regla vigoarea, de a întări scheletul și tendoanele și de a spori ambiția cuiva”. Ca plantă motivațională, ginsengul siberian este greu de învins - nu există multe altele care să poată furniza atât de multă energie brută minunată.

Medicina tradițională chineză este specializată în a putea formula oricare tipare energetice necesare pacienților cu ierburi. Ginsengul siberian a fost adăugat la multe formule, crescând efectul energiei în fiecare zonă a corpului care avea nevoie de ea.

Beneficii de ginseng siberian

Adaptogen

Zvonurile spun că ginsengul siberian a fost prima plantă care a aplicat termenul „Adaptogen”. Adaptogenii sunt un grup unic de ingrediente pe bază de plante care vă ajută corpul să se adapteze la circumstanțe stresante, de la căldură sau frig extrem la infecții sau traume.

Ginsengul siberian ajută la recuperarea după exerciții fizice intense și eforturi mentale extreme. Calitățile sale adaptogene îl fac o plantă obligatorie pentru cei angajați în locuri de muncă foarte stresante sau activități cu energie ridicată. Este, de asemenea, extrem de util pentru cei care lucrează în medii cu temperatură anormal de ridicată sau scăzută.

Sistem imunitar

O altă acțiune importantă a unui adaptogen este „imunomodularea” - un proces prin care un răspuns imun este modificat la nivelul dorit. Acest lucru se realizează parțial prin reîncărcarea glandelor suprarenale epuizate - când aceste glande devin supra-impozitate, ducând la distrugerea diferitelor sisteme din corp.

Ginsengul siberian este format dintr-un grup de glicozide cunoscute sub numele de eleuterozide. Dovezile se acumulează că ginsengul siberian îmbunătățește și susține răspunsul sistemului imunitar, făcându-l o posibilă alternativă naturală în gestionarea pe termen lung a diferitelor boli ale sistemului imunitar. Cercetările germane au arătat că crește limfocitele - componente importante ale sistemului imunitar care acționează ca apărare principală a organismului împotriva infecțiilor virale. Au descoperit că ginsengul siberian crește semnificativ activitatea și numărul de celule CD4, un subset de celule limfocitare T, a căror activitate adecvată este crucială pentru capacitatea sistemului imunitar de a funcționa normal.

Juriul este încă în legătură cu modul în care Ginsengul siberian realizează acest efect puternic asupra sistemului imunitar, unii cercetători considerând că induce o biosinteză crescută a interferonului (interferonul este o substanță chimică puternică care stimulează activitatea sistemului imunitar). Alții își atribuie succesul polizaharidelor naturale (molecule de zahăr cu lanț lung), care stimulează activitatea globulelor albe speciale numite „macrofage”. Macrofagele joacă o serie de roluri în sistemul imunitar, inclusiv defalcarea celulelor infectate și stimularea altor celule imune.

Îmbunătățirea energiei - mentală și fizică

Clasificat ca plantă tonică și stimulent ușor, ginsengul siberian are capacitatea de a vă crește capacitatea de lucru după o singură doză, crescând atât energia imediată, cât și cea pe termen lung.

Pe lângă protejarea corpului de stres, ginsengul siberian crește și oxigenarea celulelor, crescând astfel rezistența, vigilența și chiar acuitatea vizuală. Această oxigenare crescută duce la o mai bună circulație - în special la creier - ajutând la restabilirea memoriei, a concentrării și a clarității mentale.

Un supliment preferat pentru alergătorii profesioniști, Siberian Ginseng oferă un puternic impuls energetic. Este atât de popular încât este greu să găsești alergători care nu o iau înainte de o cursă - pur și simplu pentru că nu pot depăși ceilalți concurenți care o folosesc.

Sănătatea sexuală

Această plantă adaptabilă este benefică atât bărbaților, cât și femeilor, în domeniul sănătății sexuale. La femei susține menstruația sănătoasă și tonusul uterin. Este adesea prescris de către plante medicinale pentru a combate depresia și oboseala legate de infertilitate.

Oferind o creștere a fertilității și bărbaților, un studiu recent a constatat că crește semnificativ nivelul de testosteron liber, rezultând un număr mai bun de spermă și motilitate.

Ginseng siberian Pulbere de plante-
0,5 până la 2 grame de până la 3 ori pe zi.
sau conform recomandărilor unui medic pe bază de plante.

Ginseng siberian Tinctură de plante-
1-5 ml de până la 3 ori pe zi.
sau conform recomandărilor unui medic pe bază de plante.

Ginsengul siberian are o istorie a uzului tradițional datând de mai bine de 2.000 de ani. A fost consumat în mod tradițional pentru a menține o sănătate generală bună, spre deosebire de tratarea sănătății proaste și a fost deosebit de important pentru persoanele în vârstă pentru a spori calitatea vieții.

În trecut, a fost folosit în medicina tradițională chineză, unde a fost amestecat în vin și combinat cu alte ierburi pentru a fi folosit ca tonic pentru oboseală, artrită și durere la nivelul spatelui inferior.

Eleuterozide, fenilpropanoide, lignani, cumarine, zaharuri, polizaharide, triterpenoide, saponine, glicane.

Nu luați dacă sunteți gravidă, alăptați sau cu hipertensiune arterială. Nu este recomandat celor care iau Digoxin pentru afecțiuni cardiace sau Barbituate pentru somn sau convulsii. Nu este recomandat celor care iau medicamente antidiabetice orale, cum ar fi warfarina, heparina și aspirina.