Faceți cunoștință cu uimitoarea echipă GV Fitness Center care face sala de sport atât de minunată!

echipa

Daniel Pembroke

Instructor de sala de sport

Mai multe despre Daniel

Despre

Sunt ușor și sociabil, interesele mele, în afară de exerciții și sport, includ pescuitul, fotografia, grădinăritul, cântatul la chitară și călătoriile. Călătoria a fost o mare parte din viața mea. Revenind recent dintr-o călătorie de 4 ani în lume cu soția mea, am împărtășit împreună multe momente extraordinare explorând ceea ce lumea are de oferit.

Experienţă

Prima mea introducere în fitness și sport a fost la începutul adolescenței, unde am început atletismul ca aruncător de javelină, am progresat rapid până pe locul 1 în Marea Britanie și am doborât patru recorduri GB pentru vârsta mea. În vara anului 2012, m-am calificat la Jocurile Olimpice de la Londra. În aceeași competiție, am luat o carieră care mi-a distrus cotul, ceea ce m-a oprit ulterior să concurez la olimpiadă și să-mi urmăresc sportul.

Calificări de fitness

  • Antrenor personal de nivel 3
  • Instructor de gimnastica de nivelul 2
  • Instructor boxercise
  • Instructor de filare
  • Instructor de antrenament de circuit

Interese și specialități

Aspectele care mă bucură cel mai mult despre fitness și exerciții fizice sunt să văd, să simt și să trăiesc recompensele pe care vi le oferă, exercițiul eliberează lumea din jur și vă permite să faceți față fizic și mental stresurilor vieții. Ca antrenor personal, aș spune că stilul meu de antrenament este motivațional, distractiv și entuziast. Specialitățile mele sunt antrenamentul funcțional, pierderea în greutate și realinierea posturală.

Malcolm Jones

Instructor de sala de sport

Mai multe despre Malcolm

Despre

Sunt un antrenor personal de nivel 3, cu o experiență anterioară de 7 ani în industria de agrement.

Interesul meu pentru exerciții fizice și fitness a început de la o vârstă foarte fragedă. În adolescență am practicat multe sporturi, în principal fotbal și atletism. Am fost un câmp de mesteacăn, care alerga la distanță de mijloc. Apoi m-am interesat de ridicarea greutăților și am urmat un curs de agrement și recreere în City and Guilds. În acest timp a câștigat multe alte calificări. Instructorul BAWLA Gym și premiile National Pool Lifeguard m-au ajutat să obțin un loc de muncă la serviciile mele locale de agrement. De-a lungul anilor 90, mi-am luat fascinația pentru culturism la un alt nivel și am participat la câteva competiții cu asociații naționale. După mulți ani de muncă atât în ​​instituțiile publice, cât și în cele private, am schimbat cariera și, în cele din urmă, am devenit asistent social.

Sunt fascinat de corpul uman, mecanica și funcțiile acestuia și, prin urmare, am cunoștințe bune despre anatomie și fiziologie. Nu trebuie doar să știu ce funcționează, ci CUM și DE CE funcționează.

Mă consider un ambasador pentru exerciții fizice, deoarece nu numai că îmbunătățește viețile, ci salvează vieți în mai multe moduri decât îți poți imagina.

Calificări de fitness

  • Antrenor personal de nivel 3
  • Instructor de gimnastica de nivelul 2
  • REPS înregistrat
  • Primul ajutor
  • Premiul de antrenor al Asociației Britanice de Halterofili (Harborne): Halterofilie
  • City & Guilds niveluri 1,2, 3: timp liber și recreere
  • Calificarea națională pentru salvamar
  • Răspuns la piscină
  • Profesor de înot STA

Interese și specialități

Sunt un „foodie” mare și îmi place să gătesc. Îmi place formula1 și cursele cu motor în general, dacă are un motor și merge repede, mi-a atras atenția. Mă concentrez puternic pe propria mea pregătire și bunăstare. La sfârșitul zilei, sunt destul de fericită relaxându-mă uitându-mă la o dramă criminală bună.

Melanie Schindele

Instructor de sala de sport

Mel este cel mai nou dintre cei trei instructori care s-au alăturat echipei, fiind inițial alături de noi ca voluntar. Acum a obținut premiul de instructor de gimnastică/antrenor personal de nivelul 3 și este un instructor foarte popular care oferă atât o gamă largă de cursuri de calitate, cât și sfaturi fantastice de antrenament în sala de gimnastică.

Mai multe despre Mel

Despre

M-am născut și am crescut în Bavaria, în Germania. M-am mutat în Marea Britanie în 2017 și locuiesc în Hereford de atunci.

Principala mea pasiune constă în fitness. În adolescență, am avut o perioadă în care eram destul de bolnav și am fost puternic sfătuit împotriva oricărei forme de sport. Acest lucru a fost deosebit de dificil, deoarece a fost ceva ce mi-a plăcut mereu. Când mi-am revenit, mi-am promis că nu-mi voi lua niciodată sănătatea ca pe o adevărată și voi profita de ceea ce pot face în fiecare zi.
Pasiunea mea pentru activitatea fizică a crescut și așa că am decis să-mi fac antrenorul personal de nivel 2 și nivel 3, pentru a putea transmite bucuria pe care mi-a adus-o altora.

Deoarece îmi place foarte mult să gătesc și să încerc noi feluri de mâncare, am decis să-mi aprofundez cunoștințele în nutriție și am studiat nivelul 4 în Managementul Greutății și Performanță Atletică. Nutriția este fundamentul solid pe care ar trebui să se bazeze orice regim de antrenament!

Mă consider un antrenor personal rotund, cu cunoștințe solide în toate aspectele legate de fitness și nutriție. Îmi place în special rezistența și antrenamentul în circuit. În prezent studiez pentru a deveni instructor de yoga și intenționez să studiez Pilates în viitor.

Calificări

Instructor de fitness de nivel 2
Antrenor personal de nivel 3
Nivelul 4 Nutriție pentru gestionarea greutății și performanța atletică
Diploma de nivel 3 în yoga
REPS calificat

Interese

Crescând lângă munți, am învățat să schiez de la o vârstă fragedă și îmi place să schiez și să schiez tururi ori de câte ori am ocazia. Îmi place, de asemenea, alpinismul și am făcut multe aventuri în întreaga lume în unele dintre cele mai uimitoare zone pentru alpinism, revenind de obicei cu o răzuire sau două!