Tulburările de alimentație distrug viețile. Se referă la un grup de afecțiuni grave care determină anumite persoane să se obsedeze de obiceiurile lor alimentare și de greutatea generală. În medie, tulburările de alimentație afectează unul sau doi din 100 de studenți. Acestea se întâmplă frecvent în rândul adolescenților preocupați de imaginea corpului lor. Persoanele care iau o dietă sau exerciții fizice pentru a slăbi nu se califică ca având o tulburare de alimentație. Tulburari de alimentatie se formează atunci când o persoană merge la extrem în modul în care consumă alimente. De exemplu, o persoană care refuză să mănânce ceva pe o perioadă lungă de timp poate să fi dezvoltat o tulburare alimentară cunoscută sub numele de anorexie nervoasă. O altă persoană poate dezvolta bulimie, o tulburare alimentară caracterizată printr-o alimentație excesivă urmată de vărsături. Alte tulburări de alimentație includ alimentația excesivă, tulburarea dismorfică a corpului și fobiile alimentare.

fapte
Fotografie de: pedclerk.bsd.uchicago.edu
  • Clinica Mayo: tulburări de alimentație

Când majoritatea oamenilor se gândesc la tulburări de alimentație, ei evocă gândurile despre cineva care refuză să ciugulească un morcov. Această credință se leagă de o tulburare alimentară reală numită anorexie. Persoanele care suferă de această tulburare de alimentație se luptă cu frica de a nu se îngrășa. De asemenea, au o vedere deformată a dimensiunii și formei corpului lor. Mulți adolescenți cu anorexie își limitează consumul de alimente prin dietă extremă, post și exerciții fizice excesive. Rar mănâncă ceva. Dacă decid să mănânce ceva, aceasta implică de obicei o cantitate foarte mică de alimente. Persoanele cu anorexie devin obsedate de refuzul lor de a mânca. Multe persoane anorexice necesită un tratament special pentru a-și depăși tulburarea de alimentație.

O tulburare alimentară mai puțin cunoscută implică mâncarea până la simțirea durerii și apoi vărsarea acesteia la scurt timp după aceea pentru a evita creșterea în greutate. Unitatea medicală a inventat această tulburare alimentară ca bulimie. Bulimia poate implica, de asemenea, exerciții fizice excesive pentru a preveni creșterea în greutate. Bulimia poate scurge fizic și emoțional un bolnav. De-a lungul timpului, aceste comportamente compulsive îl pun pe cel care suferă să prezinte probleme grave de sănătate. Profesioniștii din domeniul medical diagnosticează bolnavi când au ajuns la obiceiul obișnuit de a mânca și purifica cel puțin de două ori pe săptămână timp de câteva luni. Bulimia diferă de „ieșirea” într-o zi și apoi decide să ardă acele calorii suplimentare în dimineața următoare. Trebuie să conste în mâncare extremă și purjare regulată, de obicei în secret. Nu confundați bulimia cu mâncarea excesivă. Acesta din urmă presupune de fapt să mănânci cantități mari de alimente fără să arunci sau să faci mișcare pentru a evita creșterea în greutate.

Prietenii și familia pot identifica simptomele anorexiei și bulimiei la cei dragi învățând faptele despre tulburările de alimentație. Primul semn implică, de obicei, pacientul care își schimbă brusc obiceiurile alimentare pentru a pierde în greutate. Pacientul poate dezvolta o dependență de a mânca mai puțin și de a exersa într-o perioadă scurtă de timp. Aceștia pot acționa neregulat atunci când sunt abordați cu privire la tulburarea lor alimentară. Adolescenții care suferă de anorexie sau bulimie pot exprima o teamă intensă de a se îngrășa sau cred că s-au îngrășat deja atunci când nu au făcut-o. Persoanele cu anorexie pot număra și restricționa caloriile în mod compulsiv. În cazuri grave, oamenii pot doar să se uite la un bolnav și să știe că au o tulburare de alimentație sau dependență. Adolescenții care suferă de anorexie ar putea deveni foarte subțiri, fragili sau slabi în timp.

  • Anorexia nervoasă și tulburările alimentare asociate (ANRED): ce cauzează tulburările alimentare?

Nimeni nu înțelege cu adevărat ce cauzează tulburările alimentare. Mulți experți au conceput teorii care ar putea explica psihologia din spatele lor. Știu că adolescenții și adolescenții tind să dezvolte tulburări alimentare mai mult decât orice altă grupă de vârstă. Acest lucru se întâmplă din cauza schimbărilor emoționale și fizice care apar împreună cu creșterea presiunii academice și a colegilor. Mulți adolescenți se simt vulnerabili în ceea ce privește libertatea și imaginea lor personală și pot acționa în moduri care par în afara normelor părinților. Fetele adolescente tind să reacționeze diferit la schimbările corporale față de băieții adolescenți. Dacă se îngrașă puțin, vor să scape de el cât mai repede posibil. S-ar putea să creadă că înfometarea va rezolva problemele lor. Băieții adolescenți ar putea dori să evite să pară stereotipul „gras”. La fel ca în cazul tuturor celor care urmăresc filme și televiziune, adolescenții ar putea dori să pară modele de vedete. Acest lucru poate avea un impact negativ asupra adolescenților în timpul pubertății, atunci când corpul lor trece prin schimbări. Alte persoane care dezvoltă tulburări alimentare pot suferi de alte probleme de sănătate mintală, cum ar fi tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC), anxietate și depresie.

Sportivii și dansatorii tind să dezvolte tulburări alimentare în perioada pubertății. Presiunea exercitată de antrenori, familie și prieteni poate întări obiceiurile alimentare negative la adolescenții care sunt conștienți de greutatea lor. Aceștia pot decide că restricționarea sau oprirea cu totul a obiceiurilor alimentare îi va ajuta să se alăture echipei de fotbal sau echipei de îndrăgostiți. Unele sporturi și-au câștigat reputația de a încuraja sportivii să fie cât mai slabi. Unii sportivi și alergători se pot simți presați să slăbească atunci când sunt biologic incapabili să o facă.

  • Iluzii perfecte: tulburări de alimentație și familie

Efectele negative ale tulburărilor alimentare pot distruge viețile. Suferinții se pot lupta cu stresul, anxietatea, depresia și abuzul de substanțe. Dacă nu sunt tratați, cei care suferă pot dezvolta grave probleme de sănătate fizică. Statistic, persoanele care suferă de mai puțin de 15% din greutatea corporală medie pot să nu aibă suficientă grăsime pentru a susține organele vitale din corpul lor. În cazurile severe, bolnavii pot deveni subnutriți până la moarte. Persoanele care suferă de anorexie pot prezenta o scădere a tensiunii arteriale, căderea părului, ruperea unghiilor, întreruperea ciclului menstrual, articulații umflate, oase fragile, anemie și senzație de amețeală. Pacienții cu bulimie pot prezenta dureri de stomac constante, leziuni la rinichi sau stomac, cariile dentare, pierderea perioadelor și pierderea potasiului. De asemenea, pot dezvolta „obrajii șmecheri”, un sindrom care apare atunci când glandele salivare se umflă permanent într-un pacient. Binge-eaters pot suferi dezvoltarea diabetului, a bolilor de inimă și a obezității.

Este posibil ca persoanele care suferă să aibă obstacole destul de mari înainte de a vedea îmbunătățiri. Durerea emoțională a unei tulburări de alimentație îi poate afecta, ceea ce poate duce la crize mentale și nervoase. Când cei care suferă încep să se obsedeze de greutatea lor, devine greu să te concentrezi asupra altor lucruri. Poate deveni obositor și copleșitor să monitorizezi ce mănâncă și cât timp s-au exercitat într-o anumită zi. Stresul constant legat de mâncare și aspectul corpului lor le poate distruge complet stima de sine. Suferinții se pot simți, de asemenea, vinovați de faptul că își păstrează tulburarea alimentară în secret față de familie și prieteni.

Suferinții pot găsi tratament pentru tulburările lor alimentare. Cu protocolul potrivit, cei care suferă își pot recâștiga controlul asupra obiceiurilor alimentare și pot trăi o viață normală. Pentru a vedea rezultatele, este nevoie de respect, determinare și răbdare. Tulburările de alimentație implică atât mintea, cât și corpul, ceea ce înseamnă că bolnavii vor avea nevoie de asistența medicilor, a profesioniștilor în sănătate mintală și a dieteticienilor pentru a reveni pe drumul spre recuperare. În multe cazuri, bolnavii vor avea nevoie de terapie și consiliere pentru a descoperi rădăcinile tulburării lor alimentare. Părinții și alți membri ai familiei pot participa la sesiuni de grup pentru a oferi sprijin. Ei vor juca, de asemenea, un rol integral în menținerea bolnavului pe drumul cel bun acasă, asigurându-se că mănâncă corect. Suferinții ar trebui să țină un jurnal pentru a-și urmări progresul.

Odată ce suferinții se vor simți confortabili cu noul lor stil de viață, vor vedea schimbări dramatice. Este nevoie de timp pentru dezvățarea comportamentelor distructive și consolidarea schimbărilor pozitive. Cu suficientă răbdare și diligență, cei care suferă își vor înțelege comportamentele alimentare. Vor ști ce i-a determinat să se obsedeze de greutatea lor. Drept urmare, vor ști ce să facă pentru a combate orice poate provoca o recidivă. Vor avea la dispoziție toate instrumentele și asistența. Învățarea de a se iubi și de a se accepta va fi cea mai mare recompensă pe care o pot obține după depășirea tulburării alimentare sau a dependențelor comportamentale.