Dec. 22, 2009 - PRLog -- Fat Loss 4 Idiots este un program de dieta care te poate ajuta sa slabesti rapid. Fat Loss 4 Idiots arată tuturor tipurilor de corp cum să schimbe caloriile, confuzând astfel metabolismul și pierderea în greutate. Toate în termen de 11 zile.

generator

Fat Loss 4 Idiots este un popular program de dietă online care susține că puteți pierde 9 kilograme în 11 zile. Un concept care pare aproape imposibil.

Cum pot slăbi 9 kilograme în 11 zile? Tu intrebi. Vedeți, planul Fat Loss 4 Idiots constă în planuri de masă de 11 zile, care includ fructe, legume și proteine ​​slabe. Sursele de grăsime provin în principal din brânză și ouă. Și include, de asemenea, combustibilul care conține carbohidrați cu amidon, cum ar fi pastele și ovăzul (ceea ce este sănătos pentru dvs.).

Faceți clic aici pentru a descărca Fat Loss 4 Idiots
http://www.everydaydiets.org/ dietă pentru arderea grăsimilor/pierderea grăsimilor- 4-idioți-recenzie /

Ideea acestui program de slăbire este să mănânci de 4 ori pe zi, la 2 1/2 ore distanță. Acesta este locul în care metabolismul tău intră în unelte și arde prin grăsime mult mai repede. Schimbându-vă obiceiurile alimentare de la o zi la alta, metabolismul dvs. se confundă (schimbarea caloriilor) și atunci începeți să slăbiți.

Schimbarea caloriilor este găsirea celui mai bun sistem de reducere a greutății care vă ajută să slăbiți. Astfel, încurcându-vă metabolismul încercând ceva absolut nou. Pentru a pierde in greutate trebuie sa stai departe de cele mai comune alimente pentru cateva zile. În loc să consumați același tip de alimente în momente neregulate, trebuie să mâncați alimentele potrivite în fiecare zi la aceeași oră. Acest lucru necesită să mâncați alimentele corecte mai des, astfel încât corpul dvs. să poată obține combustibilul de care are nevoie.

După ce ați finalizat planul de dietă de 11 zile, vi se acordă o „perioadă de trișare” de 3 zile în care puteți mânca orice doriți. Dar, odată ce cele trei zile au expirat, ar trebui să reveniți imediat la planul de masă de 11 zile, din nou. Astfel, începând din nou ciclul.

Fat Loss 4 Idiots recomandă ca, pentru un spor suplimentar al metabolismului, să faceți câteva exerciții de intensitate scăzută timp de 30 de minute pe zi. Acest lucru va ajuta la arderea mai multor calorii și la stimularea metabolismului.

Dacă de-a lungul drumului aveți întrebări sau nelămuriri, Fat Loss 4 Idiots Diet Generator are un centru de ajutor plin de întrebări de la utilizatorii actuali la care se răspunde și se explică de echipa Fat Loss 4 Idiots.

Acest program de schimbare a caloriilor este foarte recomandat. Dacă vrei să scapi de acea grăsime urâtă, nedorită și nesănătoasă, atunci Fat Loss 4 Idiots este pentru tine.