Evaluare initiala

199,99 USD + tx

Chitanțe de asigurare disponibile

Evaluarea inițială este o întâlnire de 90 de minute 1 la 1, unde vă vom cunoaște, corpul, stilul de viață și obiectivele. Începem prin a afla despre dvs. și despre nevoile dvs. și vom discuta apoi câteva concepte și teorii fundamentale. O analiză completă a corpului va fi efectuată pentru a afla detalii despre procentul de grăsime corporală, metabolismul glucozei, cardiovascular (HR de repaus) și multe altele. Vom revizui apoi totul și vom decide cea mai bună strategie pentru optimizarea performanței dumneavoastră. Puteți alege să creați un plan personalizat de către unul dintre experții noștri în performanță. Avem diferite tipuri de planuri pentru a alege, fiecare fiind unic și conceput pentru a satisface nevoile diferitelor tipuri de persoane. Dacă nu este necesar niciun plan, vă putem oferi sfaturi despre cum să vă optimizați strategia nutrițională sau vă putem calcula caloriile și macro-urile și vă puteți urmări nutriția în My Fitness Pal.

PLAN DE SANATATE

299,99 USD + tx

(O lună de asistență inclusă - valoare 99,99 + tx)

Chitanțe de asigurare disponibile

Planul de sănătate este ideal pentru dvs. dacă sunteți în căutarea de sprijin și instrumente care să vă ajute să vă îmbunătățiți nutriția printr-o structură personalizată. Este o soluție excelentă pentru pierderea în greutate, dar este complet personalizabilă și poate fi adaptată pentru a îndeplini diferite tipuri de obiective, cum ar fi construirea mușchilor și compoziția corporală îmbunătățită. Planul de sănătate vă oferă un cadru care vă ajută să învățați cum să vă îmbunătățiți compoziția nutrițională a meselor, să alegeți dimensiunile porțiunilor corespunzătoare în funcție de mărimea, vârsta, greutatea și obiectivele dvs. și să vă conectați în mod conștient alegerile alimentare cu rezultatele sănătății. Scopul nostru este de a vă sprijini și de a face învățarea și de a integra principiile nutriționale în viața dvs., simplu, ușor de utilizat și de succes.

PLAN DE PERFORMANȚĂ

1599,99 USD + tx

(Testare nutrigenomică și 1 lună de asistență incluse - valoare de 599,99 + tx)

Chitanțe de asigurare disponibile

phyto

Planul de performanță a fost dezvoltat pentru sportivi și entuziaști serioși de fitness pentru a-i ajuta să-și maximizeze energia, rezistența, puterea, recuperarea și performanța generală, valorificând puterea unui plan de nutriție alimentară integrală perfect echilibrat.

Experții noștri folosesc calcule minuțioase pentru a produce planuri săptămânale de masă complet adaptate orarului dvs. Luăm în considerare calendarul alimentelor, cheltuielile zilnice variate de energie, tipul de instruire, genetică și obiectivele dvs. specifice. Colaborăm cu dvs. pentru a crea mesele care asigură un echilibru între macro și micro nutrienți din alimente întregi și luăm în considerare aprecierile și antipatiile dvs.

Planul de performanță ar putea fi potrivit și pentru dvs. dacă doriți o cantitate mare de structură și sprijin pentru a vă schimba stilul de viață și obiceiurile alimentare. Planul de performanță elimină toate presupunerile din dietă și oferă suport și instrumente pentru a vă atinge obiectivele și a vă schimba viața.

URMĂRIȘTE

149,99 + tx -

60 de minute cu analiza corpului, raportarea și adaptările planului

74,99 + tx

30 de minute cu revizuirea planului și adaptări

99,99 + tx

1 lună de asistență online

Chitanțe de asigurare disponibile

Oferim urmăriri la intervale stabilite pentru a vă menține sprijinul, adaptat și pe calea cea bună. Sistemul nostru de asistență este adaptat nevoilor dumneavoastră.

Exemplu de masă fito! Alimente întregi, cu delicioare macro și microelemente echilibrate!