Obezitatea este denumită în general o boală în care se acumulează o cantitate excesivă de grăsime în corpul unei persoane. Stilul nostru actual de viață și obiceiurile alimentare sunt determinanți care contribuie în mare măsură la o rată mai mare de obezitate. De asemenea, condițiile de mediu sunt responsabile de creșterea aportului de calorii și de scăderea activităților fizice care duc la probleme de obezitate la fiecare generație de oameni. Genetica și trăsăturile ereditare contribuie la 40-70% din tulburarea de obezitate și, de asemenea, în stadiul copilăriei.

genetica

Statisticile vorbesc

S-a descoperit că peste 50 de gene din corpul uman sunt responsabile și asociate cu obezitatea. În copilăria mică defectele genetice sunt asociate cu un nivel extrem de ridicat de foame care duce la obezitate. Astfel de cazuri necesită un medic specialist pentru screeningul mai multor deficiențe ale organismului.

La adolescență și la vârsta adultă, mai multe gene sunt responsabile pentru creșterea excesivă în greutate. Aceste gene împreună cu masa de grăsime se găsesc în până la 43% din populație. Și chiar dacă această populație își provoacă aportul de calorii, problema obezității rămâne.

Genetica a condus la condiții de obezitate

Datorită genelor ereditare, apar mai multe condiții, cum ar fi:

- Control redus al supraalimentării

- Tendință mai mare de stocare a grăsimii corporale

- Consum mai mare de calorii prin consumul de fast-food

- Niveluri mai ridicate de foame

- Obiceiuri alimentare repetate

Sunt geneticii responsabili de obezitate întotdeauna?

Deși în copilărie obezitatea poate fi legată în mare măsură de defecte genetice. Testarea unei forme genetice de obezitate la adulți are o corelație foarte limitată, deoarece testarea s-ar putea să nu se dovedească foarte utilă. Istoricul familial al unei persoane poate ajuta la înțelegerea riscului obezității și a afecțiunilor legate de obezitate, cum ar fi diabetul și bolile de inimă.

Dar dacă crezi că doar genele tale te predispun la obezitate, probabil că te înșeli. Genele pot crește pofta de mâncare și pot reduce rata metabolismului.

După tratamentul medical și regimul adecvat de fitness, puteți preveni și trata obezitatea la vârsta adultă. Încercați să încorporați o alimentație eficientă în dieta zilnică, în activitățile fizice în club și să aveți abordarea comportamentală corectă în rutina zilnică. Acești factori împreună pot ajuta la prevenirea chiar și a celei mai grele obezități în genetică și condiții ereditare.

Căutați tratament medical

Dacă lupta continuă cu creșterea excesivă în greutate chiar și după stilul de viață corect (împreună cu exercițiile fizice și obiceiurile alimentare corecte), este mai bine să consultați un specialist în medicină pentru obezitate. H/ea este specializată în dezvoltarea unui plan cuprinzător de tratament medical pentru obezitate, care vă poate ajuta să mențineți greutatea pentru o perioadă mai lungă.

Produse lactate ADN

Unele studii ADN au descoperit că există aproximativ 50 de variante genetice care pot fi legate de tendința de a crește în greutate. Fiecare dintre aceste gene are o influență moderată asupra masei corporale. Dar asta nu înseamnă că dieta și exercițiile fizice sunt metode inutile de combatere a obezității și a creșterii în greutate.

Cercetătorii au descoperit că fundamentele simple ale strategiei de a mânca mai puțin și de a muta mai mult pot ajuta la depășirea defectelor genetice cunoscute responsabile de excesul de greutate. Această strategie oferă rezultate adecvate în funcție de rata metabolismului fiecărei persoane, deoarece unii oameni trebuie să se miște mult și să mănânce destul de puțin pentru a vedea rezultatele dorite.

Tratarea FTO

FTO (Proteina asociată masei grase și obezității, cunoscută și sub numele de dioxigenază dependentă de alfa-cetoglutarat) este cea mai semnificativă genă legată de obezitate care a fost identificată recent. Deși persoana cu două copii ale FTO tinde să se îngrașe rapid, există persoane fără această genă care cântăresc în jur de 300 de kilograme.

Conform studiilor efectuate, această genă împiedică fără îndoială pierderea în greutate, dar are un efect ușor atunci când determinarea de a pierde în greutate este suficient de puternică.

Dezechilibru hormonal

„Împrăștierea aportului de calorii pe parcursul zilei ajută uniform la menținerea cuptorului arzând toată ziua în corp”, potrivit dr. Sharma, director științific al Rețelei canadiene de obezitate.

Hormonii joacă, de asemenea, un rol crucial în motivația mentală pentru a mânca sau a nu mânca. Pentru unii oameni, alimentele sunt la fel de dependente ca drogurile.

Există leptină care este un inhibitor al apetitului.

Apoi, Grelina este hormonul foamei stomacului și este responsabil pentru provocarea creierului pentru a se răsfăța cu mâncarea chiar și la vizualizarea imaginilor alimentare. Conform studiilor, nivelul de grelină crește odată cu stresul, ceea ce duce la supraalimentarea prin crearea poftei de mâncare.