Browserul dvs. nu acceptă elementul audio

Să luăm în considerare hipnoza pentru pierderea în greutate. Gândirea convențională despre a pierde în greutate sănătos este să mănânci corect și să faci mișcare regulată. Problema este că, deși aceste metode pot fi sănătoase, mulți oameni nu au succes cu ele.

Deci, ați încercat hipnoza pentru scăderea în greutate? Ar putea fi aceasta soluția dvs. pentru controlul greutății?

Sute de milioane de dolari sunt cheltuiți în fiecare an pentru produse și servicii pentru slăbit în SUA. singură, totuși această țară are una dintre cele mai mari rate de obezitate din lume.

pentru

Hipnoza nu este un concept nou și nici nu este o modă nouă.

Este un fapt faptul că tehnicile de hipnoză au fost folosite de zeci de ani pentru a ajuta oamenii să-și schimbe trăsăturile de caracter, să renunțe la obiceiurile proaste precum fumatul, controlul durerii și să ajute persoanele cu probleme de greutate în exces pentru a învăța controlul pierderii în greutate ușor, natural și cu succes.

Hipnoza pentru pierderea in greutate

Vestea proastă este că unii consideră greșit hipnoza ca o invazie a vieții private sau o formă de psihoterapie. De fapt nu este nici una, nici alta. Vestea bună este că, dacă sunteți deschis, programele de hipnoză pentru pierderea în greutate sunt disponibile pe scară largă pentru oricine în zilele noastre.

Ce ar trebui să faci dacă vrei să slăbești prin hipnoză? O opțiune este să găsești un terapeut cu expertiză dovedită și să lucrezi cu el/ea la obiectivele tale de slăbire. Important, asigurați-vă că terapeutul dvs. are calificările adecvate și că a reușit foarte mult să ajute oamenii să piardă kilograme nedorite de grăsime.

O alternativă mai puțin costisitoare este obținerea unui sistem audio sau video de hipnoză pentru scăderea în greutate. Această tehnică este foarte eficientă și de fapt mai convenabilă.

Nu este necesar să vă deplasați la cabinetul terapeutului sau să plătiți taxe profesionale ridicate pentru vizitele private. Puteți asculta oriunde și oricând doriți. Desigur, nu în timp ce conduceți sau folosiți utilaje grele, deoarece un program de hipnoză poate induce o stare de relaxare profundă care poate provoca o lipsă de concentrare.

Este hipnoza pentru scăderea în greutate o pastilă magică pe care o caută fiecare persoană supraponderală? Ei bine, da și nu. Vedeți, respectarea hipnoterapiei nu înseamnă că doar ascultând sugestii hipnotice grăsimea din corpul dvs. se topește automat ca untul.

Cheia este că atunci când suferiți un program de hipnoză pentru scăderea în greutate, aveți avantajul de a învăța cum să combateți problemele de greutate, deoarece sugestiile care sunt implantate în mintea subconștientă elimină subtil și/sau înlocuiesc programarea negativă despre greutate care există.

Ce se întâmplă dacă pur și simplu nu poți menține greutatea?

Știu cât de greu poate fi să încerci în continuare și să nu vezi rezultate. Dacă doriți să reușiți cu adevărat, va trebui să învățați o singură metodă care funcționează uimitor de bine. Această metodă este ușor de ales și nu necesită multă practică.

Cine folosește hipnoza pentru pierderea în greutate și cum este sesiunea?

Mulți oameni se întreabă cum funcționează hipnoza pentru pierderea în greutate. Acestea sunt fascinate de întregul proces și vor să afle mai multe despre modul în care hipnoza pentru pierderea în greutate îi poate ajuta. Voi descrie ce se întâmplă într-o sesiune tipică pentru pierderea în greutate prin hipnoză.

Arianna H. este o femeie de succes foarte drăguță, dar supraponderală din New York. Ea a apelat la hipnotizatorul ei să o ajute cu pierderea în greutate folosind hipnoza. Povestea ei este una obișnuită. Am auzit de multe ori povești similare. Iată-l pe scurt:

Arianna și-a petrecut cea mai mare parte a vieții la ceea ce consideră o greutate normală. A spus că i-ar fi plăcut să fi slăbit aproximativ 5 kilograme când era la această greutate normală. Și acum, când a crescut cu peste 30 de kilograme mai greu decât asta, ar fi sărit de bucurie și ar dansa Irish Jig dacă ar fi la greutatea ei veche. Sunt sigur că vă puteți identifica cu sentimentele ei dacă întâmpinați și dificultăți în greutate.

Ei bine, după o despărțire deosebit de proastă cu fostul ei iubit, s-a simțit foarte tristă, a văzut un medic care i-a luat niște medicamente și, ca urmare, a câștigat imediat peste 30 de lire sterline într-un timp foarte scurt. De atunci, emoțiile ei s-au stabilizat, dar nu a reușit să îndepărteze cu succes greutatea pe care a pus-o ca urmare a ceea ce pare să mănânce emoțional.

O bună parte a primei sale sesiuni a fost petrecută dezacordând miturile hipnozei. Mulți vizitează un hipnotizator crezând că hipnoza îi va face să facă lucrurile pe care nu au putut să le facă, iar acest lucru este adevărat. Scopul final este ca obiceiurile unei persoane sănătoase să devină obișnuite și să urmeze „orbește” pentru că vor avea obiceiuri.

Până când devin obiceiuri, trebuie să fie implicat un pic din efortul conștient al Ariannei. Este mult mai ușor să urmezi obiceiurile sănătoase după hipnoză, deoarece mintea ei s-a obișnuit cu noile comportamente chiar înainte de a începe.

După satisfacerea nevoii Ariannei de a ști despre hipnoză și asigurându-se că este la bord cu hipnotizarea fără frici sau concepții greșite, începe procesul de hipnoză. Arianna alunecă într-o stare de transă relaxantă care nu este somn și nici nu este conștientă complet treaz. Este o stare similară cu cea în care intrăm chiar înainte de a adormi profund în fiecare seară. În această perioadă de hipnoză în transă profundă, Ariannei i se oferă sugestii pentru modificările pe care a decis să le facă pentru a se asigura că va începe procesul de slăbire.

La ieșirea din transă, Arianna se simte minunat relaxată și foarte optimistă. Părăsește biroul cu un nou sentiment de încredere și optimism. Într-o perioadă scurtă de aproximativ o oră, ea a devenit total angajată să lucreze pentru a-și reveni relația cu mâncarea și gândurile ei despre mâncare.

Acesta este un proces continuu, așa că are o serie de sesiuni programate. Fiecare sesiune de urmărire se va concentra pe răspunsurile ei. Răspunsurile bune vor fi consolidate și răspunsurile rele vor fi neutralizate. Dacă acele emoții negative continuă să joace un rol în comportamentele ei alimentare, folosind tehnici hipnotice avansate, ea va deveni liberă de a se simți rău din motive imaginate.