Indisponibil acum!

hoopomania

Descriere

Echipamentul de antrenament:
Hoopomania Magnetic Hoop are 48 de bile de masaj magnetice, cu un diametru de 107 cm (42 ") și cântărește 1,2 kg (2,65 lbs)

Asamblare:
Cercul magnetic este pliabil în 8 părți printr-un sistem de blocare cu arc cu un singur clic. Pentru asamblare conectați dispozitivele de blocare a arcurilor la buclele lor respective. Apăsați pe articulațiile cercului până când auziți un „clic” audibil. Înainte de centrifugare, puneți puțin stres pe articulațiile cercului pentru a vă asigura că sunt conectate corect.

Grup țintă: începători până la avansați, persoane de până la 70 kg (154 lbs)

Nivelul de performanță al masajului: intensiv, se recomandă centura Hoopomania

Beneficii de antrenament:
Exercițiul de filare aerobă cardiovasculară arde grăsimile în momentul în care începeți. Hooping vă tonifică abdomenele și vă întărește mușchii de bază, cum ar fi mușchiul, fesele și mușchii stomacului în special. Practica Hula Hoop îți ridică spiritele, îți deschide inima și îți lucrează creierul. Vă scutește de stres și abordează funcțiile ambelor creiere înjumătățite prin diversitatea sa provocatoare.

Magneții fac diferența. Descoperiți puterea vindecătoare și liniștitoare extraordinară a magneților. Cercul generează un câmp magnetic în timp ce lucrați la stimularea sistemului imunitar și are ca rezultat o reacție în lanț de beneficii care se va răspândi din cap până în picioare.
Hooping infuzează beneficii tradiționale de Tai-Chi, Pilates și Yoga. Te energizează cu diferite mișcări de fitness: De la Street Dance și Hip Hop se mută la Salsa. Ridicați-vă viața și găsiți putere, flexibilitate, rezistență și dinamică.

Sfaturi de siguranță:
Începătorii nu trebuie să depășească 5 minute de antrenament pe zi. Obișnuiește-te treptat cu antrenamentul tău. Învață să te învârti în ritmul tău.
Nu încercați să faceți cercuri în timp ce sunteți gravidă, când purtați implanturi electronice, suferiți de tensiune arterială crescută sau când sănătatea dumneavoastră este slabă sau deja prezintă risc.
Asigurați-vă că păstrați o distanță adecvată față de obiecte și alte persoane din apropierea dvs. în timp ce încercați. Utilizați cercul numai pentru exerciții, conform instrucțiunilor.
La început pot apărea temporar dureri și vânătăi. Acest efect secundar nu este neobișnuit sau dăunător. Puteți preveni vânătăile pur și simplu purtând centura elastică Hoopomania.

Masa Hoopomania:

Unitate: 8 bucăți
Diametru: 107 cm
Greutate: 1,2 kg
Culoare: portocaliu, alb