Boala renală, cum ar fi starea medicală aproape și gravă, înseamnă o schimbare a stilului de viață. Cât de gravă este boala dvs. determină cât de drastică este schimbarea pe care trebuie să o faceți. Dacă ați fost diagnosticat cu stadiul 3 boală renală, aveți o afectare renală moderată. Cu alte cuvinte, vă aflați chiar în mijlocul scalei dintre stadiul 1 (normal sau aproape normal) și stadiul 5 (aproape de eșec și care au nevoie de dializă). În acest moment, problemele dvs. sunt grave, dar urmarea cu sârguință a sfaturilor unui profesionist medical vă poate ajuta să vă împiedicați să treceți la etapele mai grave. Urmarea unui plan de masă pentru rinichi vă poate menține pe drumul cel bun.

stadiul

Ce tip de dietă pentru stadiul 3 al bolilor renale?

Una dintre cele mai importante considerente pentru stadiul 3 boală renală pacienții este dieta. Acest lucru este mai important decât își dau seama mulți oameni. Rinichii tăi sunt filtrele tale de sânge. La stadiul 3 boală renală, filtrează între o treime și două treimi cât mai mult sânge decât rinichii sănătoși. Acest lucru nu numai că determină acumularea de toxine, dar poate provoca acumularea de nutrienți sănătoși în sânge la niveluri nesănătoase. Pe măsură ce dieta dvs. se îmbunătățește, vă puteți stabiliza boala renală și nu puteți progresa mai departe, cu un plan adecvat de stadiul 3 pentru dieta bolilor renale.

Probabil medicul dumneavoastră a făcut câteva recomandări dietetice atunci când ați fost diagnosticat cu boală renală în stadiul 3. Dacă nu, este important să întrebați despre asta. De asemenea, el sau ea ar trebui să vă poată îndruma către un dietetician înregistrat, care are cunoștințe despre stadiul 3 al bolilor renale. Probabil vi se va recomanda să vă limitați aportul de proteine, sodiu, potasiu, fosfor și, eventual, unele vitamine sau minerale. Este important să fiți testat în mod regulat, deoarece dieta dvs. are nevoie de ajustare constantă pe măsură ce funcția renală se schimbă.

Cum urmez un plan de dietă pentru stadiul 3 al bolilor renale?

Una dintre cele mai provocatoare părți ale urmării unei diete de boli de rinichi în stadiul 3 este obținerea cantității adecvate de calorii. Poate fi dificil să obții suficiente calorii și carbohidrați pentru a-ți alimenta corpul fără a supraîncărca proteine ​​sau alți nutrienți problematici. Dieteticianul dvs. vă poate recomanda utilizarea unor calorii simple și carbohidrați, cum ar fi zahărul. Acest lucru vine în mod natural cu avertismentul de a nu-l exagera. Și dacă sunteți diabetic, veți dori să vă urmăriți cu atenție aportul de carbohidrați. Consultați planurile noastre de masă pentru diabetici renali.

Datorită complexității recomandărilor dietetice pentru stadiul 3 al bolilor renale, este recomandat să țineți un jurnal alimentar la fel ca un jurnal, pentru a ști cât și cât din elementele pe care le consumați. Chiar dacă credeți că urmați sfaturile dieteticianului, este ușor să greșiți. Cantitatea de nutrienți și vitamine din același aliment poate varia de la o marcă la alta. Uneori, alimentele sunt îmbogățite cu lucrurile pe care trebuie să le evitați dacă aveți boli de rinichi în stadiul 3. Când aveți un plan de masă pentru săptămână sau lună, veți găsi cu ușurință urmărirea și urmarea planului de dietă pentru boala renală în stadiul 3.

Ce se întâmplă dacă nu reușesc să-mi dau seama de un plan de masă pentru bolile renale în etapa a treia?

Pentru a evita greșelile și pentru a simplifica planificarea meselor, mulți pacienți din stadiul al treilea cu boli renale profită de internet. O opțiune care nu a fost disponibilă în anii trecuți a fost achiziționarea de planuri de masă online prestabilite, create de un dietetician înregistrat, completat cu o listă de produse alimentare. Acest lucru poate elimina o mulțime de erori și confuzii în magazinul alimentar.

Indiferent de opțiunea pe care o alegeți, asigurați-vă că urmați dieta cu atenție. Multe dintre complicațiile care rezultă din stadiul 3 al bolilor renale sunt de fapt cauzate de o nutriție necorespunzătoare. Experții recomandă să nu vă proiectați propriul plan fără asistență profesională. Indiferent dacă decideți să vă asumați complicațiile planului de dietă „faceți-vă singuri” sau să profitați de simplitatea planurilor online - contribuția unui dietetician înregistrat este crucială. Respectarea planului la curent este la fel de crucială. Amintiți-vă - sănătatea dvs. merită, iar stadiul 3 boala renală nu este nimic de luat ușor.