De Tania Tarafdar Publicat: marți, 03 octombrie 2017 16:21

încercați

Ceaiul de afine poate ajuta la spălarea rinichilor de toxine dăunătoare. Încercați acum pentru a vă menține sănătatea.

Oamenii au apelat la ceaiurile din plante de mii de ani pentru a calma ceea ce îi suferă. Fie că încercați să vă detoxificați corpul, să vă liniștiți mintea, să căutați să vă energizați sau să obțineți o strălucire pe piele, plantele pot avea un impact foarte puternic. Iar ceaiul din plante este o modalitate de a vă bucura de o serie de beneficii pentru sănătate. Ați încercat deja ceaiul de afine? Ceaiul de afine este un astfel de ceai de plante care vă poate menține sănătos și plin de inimă. & nbsp Citește și - Ashwagandha, brahmi și alte plante ayurvedice pentru hipotiroidism

Preveniți deteriorarea radicalilor liberi: Da, puteți mânca afine crude sau ca ingredient în sucuri și produse de patiserie, dar afine pot fi un plus excelent pentru ceaiurile din plante. Ceaiul de afine se mândrește cu proprietăți antioxidante ridicate care vă pot proteja celulele de deteriorarea radicalilor liberi [1]. & nbspCitește și - Aceste plante ayurvedice pot face minuni pentru a-ți spori sănătatea respiratorie

Prevenirea ITU: Ceaiul poate ajuta la spălarea rinichilor de toxine dăunătoare. Vă poate ajuta să vă curățați sistemul și să preveniți infecții precum ITU. Extractul de afine are potențialul de a întrerupe comunicarea dintre bacteriile dăunătoare, oprind astfel răspândirea infecțiilor și deschizând calea spre dezvoltarea unor abordări alternative în controlul infecțiilor [2], & nbsp Citește și - Ceaiul Kangra și alte plante ayurvedice au pretins că au proprietăți de a bloca COVID-19

Stare de spirit înălțătoare: Ceaiul de afine poate, de asemenea, să vă ușureze starea de spirit și să vă ușureze tensiunea datorită parfumului său liniștitor și a compusului helitrofinic prezent în el [3]. Aceste 5 ceaiuri de plante te vor slăbi.

Îmbunătățiți sănătatea dentară: Consumul de ceai de afine poate ajuta, de asemenea, la combaterea afecțiunilor dentare, cum ar fi gingivita, cauzată de acumularea plăcii și de igiena orală deficitară. Cercetările spun că antioxidanții din ceaiul de afine reduc capacitatea plăcii dentare de a se lipi de dinți. Acestea conțin proantocianidine care previn dezvoltarea bacteriilor pe dinți și previn dezvoltarea cariilor [4]. Încercați aceste 5 ceaiuri de plante pentru a ameliora durerile de cap induse de tensiune.

Iată cum puteți prepara ceai de afine:

[1] Kora, R. R. și Khambholja, K. M. (2011). Potențialul ierburilor în protecția pielii împotriva radiațiilor ultraviolete. Pharmacognosy Reviews, 5 (10), 164 173. http://doi.org/10.4103/0973-7847.91114

[2] Freire Gde C. Merisoare pentru prevenirea infecțiilor tractului urinar. Sao Paulo Med J. 2013; 131 (5): 363. doi: 10.1590/1516-3180.20131315T1. PubMed PMID: 24310806.