youtube

M-am uitat la videoclipuri de pe YouTube pentru a învăța cum să mă machiez, să gătesc și să fac tot felul de lucruri de bază, de zi cu zi, de când eram în clasa a VII-a. Acum, când sunt la facultate, îmi place să învăț de la YouTubers de la plante care gătesc tarife uimitoare. Acești creatori de conținut inovatori au avut un impact semnificativ asupra călătoriei mele pe bază de plante - și vreau să le împărtășesc cu dvs.

Iată 10 YouTuberi vegani care dau lovitura cu rețete delicioase și chiar informații științifice despre beneficiile pentru sănătate ale unui stil de viață pe bază de plante:

Sănătos Crazy Cool

Îmi place Miles Kasiri, YouTuber-ul din spatele Healthy Crazy Cool, pentru că este un nutriționist certificat, care are o pasiune pentru a împărtăși cu lumea obiceiurile sale sănătoase, bazate pe plante. Miles are multe videoclipuri care abordează o abordare bazată pe plante a unor probleme precum pierderea în greutate, deficiențele de fibre și nutrienți și vindecarea holistică generală prin consumul unei diete alimentare vegetale întregi.

Cheap Lazy Vegan

YouTuber Rose creează mese incredibil de delicioase și ieftine pe bază de plante, care sunt bogate în nutrienți și ușor de recreat. Ea susține într-adevăr un argument puternic că oricine poate mânca pe bază de plante - chiar și atunci când are un buget. Cu mai mult de 1.000 de videoclipuri, are o mulțime de videoclipuri despre rețete sănătoase și ieftine pentru alimente pe bază de plante. Rose este captivantă și legată de comunitatea YouTube mai tânără (în special studenți), dar videoclipurile ei sunt minunate pentru toate vârstele.

Jordan Waddell

Menționat anterior în postarea noastră despre mâncarea pe bază de plante în facultate, Iordania împărtășește sfaturi despre orice, de la pregătirea mesei până la antrenament, mese cu echilibrare hormonală, feluri de mâncare care stimulează starea de spirit, farfurii de echilibrare a zahărului și alte rețete de vindecare pe bază de plante și cum . Oferă informații concise, iar abordarea ei plină de spirit, bine informată, sănătoasă din interior este captivantă.

Jordan nu este strălucitor și ajunge direct la subiect. Nu numai că Jordan vă va arăta rețete uimitoare pe bază de plante, dar va explica de ce sunt benefice hrănirii și vindecării corpurilor noastre - așa cum se uită la adorabilul ei golden retriever, Jackson.

MommyTang

MommyTang este un influencer distractiv, plin de viață, care împărtășește povești amuzante despre viața ei, în timp ce gătește și mănâncă stilul „mukbang” în videoclipurile sale. Își împărtășește cu adepții ei rețetele și mâncarea vegană, în stil coreean, cu accent pe mâncărurile pentru familie. Dacă sunteți în căutarea unui YouTuber ușor, ingenios și distractiv, MommyTang este obiectivul dvs. preferat.

Mic Veganul

Micul aduce o abordare științifică unei diete pe bază de plante. Cu videoclipuri precum „Cum se transformă corpul tău după o dietă vegană” și „5 fapte nutriționale pe care le poți crede”, livrarea sa umilă și captivantă atrage cu adevărat privitorul. Veți afla informații despre consumul pe bază de plante și veți trage conexiuni din conținutul său la care nu v-ați fi așteptat niciodată.

Sufletul de cartof dulce

În calitate de influențator care a crescut în inima orașului Atlanta, Jenné Claiborne este o zeiță vegetală care aduce o abordare sudică a mâncării vegane. Creațiile uimitoare ale lui Jenné vor uimi absolut spectatorii care caută inspirație culinară sudică sau gătit în stil creol

Jess cosmetician

Jess creează mese frumoase și inspiratoare. Este cunoscută mai ales pentru videoclipurile sale „Ce mănânc într-o zi/săptămână”, care prezintă alegerile sale pentru a-i inspira și motiva adepții. Ea este o resursă excelentă pentru sfaturi de pregătire a meselor sau doar pentru a vă relaxa și pentru a vă bucura de un videoclip distractiv de gătit - dacă acesta este gustul dvs.

Vegan de avangardă

Gaz Oakley este un bucătar care și-a perfecționat arta în lumea culinară tradițională timp de trei ani, înainte de a se apuca de veganism - și de filmare. Cu milioane de vizualizări, Gaz servește spectatorilor săi rețete delicioase (adesea gourmet). Dacă doriți să vă uimiți într-adevăr o mulțime sau să impresionați o întâlnire, Gaz este tipul dvs.

Rachel Ama

Rachel este un YouTuber vegan cu sediul în Marea Britanie. Ea pregătește mâncăruri simple cu o întorsătură caribeană și îi învață pe spectatori cum să gătească fiecare rețetă pe ecran. Frumusețea strălucitoare a lui Rachel, energia infecțioasă și personalitatea plină de spirit vă vor atrage în timp ce se răstoarnă într-o singură linie amuzantă despre veganism și viață ca YouTuber. Nu numai că Rachel oferă videoclipuri despre gătit, ci și videoclipuri distractive despre stilul de viață pentru a le amesteca.

Cu un blog și o carte de bucate de succes, Henry și Ian, duetul din spatele lui Bosh! dă viață tuturor rețetelor lor pe YouTube. Rețetele lor arată atât de delicioase, încât veți fi dornici să gătiți oricare dintre felurile lor de mâncare.

Melodiile lor funky vă vor face cu adevărat în dispoziția de a găti și de a crea și în bucătărie. Videoclipurile sunt foarte ușor și ușor de urmărit și au o mare varietate de tarife pentru fiecare paletă. Cookie-urile sunt bazate pe Marea Britanie, deci, dacă sunteți în starea de spirit pentru brânci inspirate din plante britanice, acești tipi sunt pentru dvs.

Indiferent dacă sunteți vegan pe tot parcursul vieții sau abia începeți să vă bucurați de mâncare pe bază de plante, veți găsi o mulțime de rețete, sfaturi pentru bucătărie și inspirație pe YouTube. Și cu acești experți online care încarcă în mod constant videoclipuri și conținut noi, puteți rămâne la curent și puteți obține idei noi pentru mult timp.

Ce urmeaza?

Sunteți gata să săpați? Înscrieți-vă la Newsletter-ul nostru lunar pentru inspirație nouă!

Despre autor

Maggie Taylor este asistenta campaniei OMD. Originară din Wichita, KS, este un buget-student care-i place să exploreze cele mai noi restaurante pe bază de plante, să se piardă în videoclipurile de gătit de pe YouTube și să caute descoperiri pe piețele de purici.

Alatura-te conversatiei! Anuleaza raspunsul

Alăturați-ne!

Faceți parte din comunitatea OMD! Înscrieți-vă la Newsletter-ul nostru OMD pentru sfaturi, rețete, actualizări, știri despre campanie și multe altele!

Drept mulțumire specială pentru înscriere, veți primi și noștri Ghid de pornire OMD gratuit pentru a vă sprijini în delicioasa dvs. aventură alimentară pe bază de plante.