cookbook

Aveți deja acest produs?

Faceți o fotografie pentru ca toți să o vadă!

Despre acest articol

Specificații

Descriere

Brittany Williams se luptase cu greutatea ei toată viața. A crescut mâncând produsele de bază americane standard - rapide, înghețate, prăjite și prelucrate - și a atins greutatea maximă de 260 de lire sterline. Când boala autoimună a fiicei sale de 4 ani a fost ameliorată de o dietă cu conținut scăzut de zahăr, fără lactate, fără cereale, pe bază de alimente întregi, Brittany și-a dat seama că datorează propriului corp același tip de vindecare.

Așadar, la 1 ianuarie 2017, a promis să facă fiecare masă timp de un an de la zero, ajutată de Potul ei instant (R). Ea a descoperit că versatilitatea, viteza și ușurința oalei electrice sub presiune au făcut ca crearea de mâncăruri sănătoase, gustoase, care să satisfacă familiile să fie o briză, durând de obicei sub 30 de minute. Nu numai că familia a prosperat pe parcursul anului, Brittany a pierdut 125 de lire uimitoare, toate documentate pe blogul ei Instant Loss.

Ilustrat cu o fotografie superbă, Instant Loss Cookbook împărtășește 125 de rețete și planul de masă pe care Brittany l-a folosit pentru pierderea în greutate, dintre care 75% sunt rețete pentru oala instant (R) sau alt tip de multicooker. Aceste rețete sunt pe bază de alimente întregi, cu un accent pe legume, în principal lactate și fără cereale, și folosesc ingrediente pe care le puteți găsi la orice magazin alimentar.

Cel mai clar ghid pentru navigarea Instant Pot (R) sau a altui multicooker pe care îl veți găsi, Instant Loss Cookbook face ca alimentația sănătoasă să fie convenabilă - și aceasta este cheia pentru pierderea în greutate durabilă.