întrebați-l

Draga Stavroula,

Am 28 ​​de ani și mă pregătesc pentru nunta mea vara. Eu și logodnicul nostru locuim împreună de patru ani. Înainte să ne implicăm romantic, eram prieteni de mulți ani și simt că l-am cunoscut toată viața și l-am iubit cu drag. Relația noastră este bună, comunicăm bine, vorbim despre orice și avem o filozofie de viață similară.

Dar, în ultima vreme, simt că nu-mi place de el, cel puțin nu atât de mult aș vrea. Îmi spune constant că trebuie să slăbesc, face comentarii despre ceea ce mănânc și insistă să merg la un dietetician. El a decis chiar câtă greutate ar trebui să slăbesc. Întotdeauna am fost supraponderal, nu cu mult, am doar câteva curbe, dar mă simt bine în legătură cu corpul meu și nu am intrat niciodată în mentalitatea de a mă lupta să slăbesc. Adevărul este că, în ultima vreme, am scăpat puțin de pe urmă când am avut o problemă cu sănătatea mea și am câștigat ceva mai mult, dar îmi este foarte greu să număr calorii și să mă gândesc constant la ce să mănânc și ce să nu mănânc. Mă enervează faptul că el observă constant ceea ce mănânc și intervine. Zilele trecute am fost afară mâncând cu sora mea și soțul ei și am fost foarte jignit de o remarcă pe care a făcut-o despre cât mănânc.

Cred că nu mă mai vrea și mă tem că îi este rușine de mine.

Nu știu cum să opresc toate astea ...

Dragă Elina,

Modul în care logodnicul tău reacționează la greutatea ta nu este cu siguranță corect, deoarece te deranjează și nu ar trebui să-i permiți să continue fără să reacționeze. Este foarte important pentru fiecare dintre noi să avem o relație sănătoasă cu corpul nostru, să-l iubim și să-l acceptăm cu frumusețea și imperfecțiunile sale, să-l îngrijim în modul în care îl considerăm corect, având grijă mereu de sănătatea noastră, desigur. La urma urmei, cât de atractiv este un corp nu este despre kilogramele sale, ci cum ne simțim în el.

Cu toate acestea, ar trebui să încercați să vă gândiți la motivele din spatele comportamentului său, ceea ce îl interesează cu adevărat. Problema de sănătate la care vă referiți este afectată negativ de greutatea crescută și vă supără logodnicul? Crede el din greșeală că nu te simți bine cu greutatea pe care ai pus-o?

Așadar, primul lucru pe care v-aș sfătui să-l faceți este să vorbiți sincer cu el și să-l întrebați de ce este atât de preocupat de ceea ce mâncați. Dacă este una dintre cele de mai sus, spune-i ce simți de fiecare dată când îți comentează greutatea sau cât mănânci și roagă-l să se oprească. Vorbește-i sincer și spune-i că în felul lui nu te ajută și ceea ce reușește să facă este pur și simplu să te supere. Liniștește-l că înțelegi că te iubește și îi pasă de tine, dar arată clar că tu singur vrei să decizi ce este bine pentru corpul tău și ce nu.

Îmi scrii că ți-e frică să nu-i fie rușine de tine. Dacă, de fapt, îi este rușine de tine, acesta este ceva care va avea alte iterații în afară de comentariile sale despre mâncare. Dacă crezi cu adevărat acest lucru, vorbește cu el și îi vei înțelege reacțiile.

Dacă descoperi că îi este rușine de tine, ar trebui să te gândești dacă poți trăi cu o persoană a cărei imagine despre tine se bazează pe aspectul tău exterior. Gândește-te care ar fi propria ta reacție, propriile sentimente, dacă s-ar fi îngrășat, gândește-te dacă asta ar afecta modul în care îl vezi sau sentimentele tale pentru acel om.

Poate că concluziile tale te vor conduce să îți reconsideri decizia de a te căsători cu el.