Kathy Bates a vorbit cu Extra despre modul în care slăbirea i-a afectat pozitiv sănătatea

confrunta

Kathy Bates se simte mai sănătoasă decât în ​​ultimii ani, după ce a pierdut 60 de kilograme.

În timpul unui interviu cu Suplimentar, în vârstă de 70 de ani poveste de groaza americana actrița s-a deschis când a știut că este timpul să facă o schimbare de stil de viață.

„Mă confruntam cu diabetul - se întâmplă în familia mea - și chiar nu am vrut să trăiesc cu asta”, a spus ea, adăugând că acum este în cea mai bună stare de sănătate în care am fost în ultimii ani și sunt atât de recunoscătoare ” Este un miracol."

Bates a mai spus că a învățat o lecție valoroasă de la nepoata ei, care o ajută să nu mănânce în exces.

„După ce mănânci 20-30 de minute, experimentezi un suspin involuntar. Comunicarea dintre stomac și creier îți spune că ai ajuns ... și ceea ce am descoperit este că dacă asculti oftatul și împingi acea farfurie timp de doar cinci minute, îți dai seama că ești mulțumit și nu trebuie să mănânci mai mult. "

Actrița câștigătoare a premiului Oscar a vorbit anterior despre efectul pozitiv al pierderii în greutate asupra limfedemului post-cancer, umflarea brațelor sau a picioarelor datorită blocării sistemului limfatic, care este un „suvenir” obișnuit după intervenția chirurgicală a ganglionilor limfatici.

„Am fost îngrozit să-l primesc”, a declarat Bates, care a învins cancerul de două ori, la PEOPLE la începutul acestui an.

Vorbind despre motivul pentru care crede că limfedemul nu primește prea multă atenție, Bates a explicat că unii medici văd membrele umflate și presupun că oamenii sunt doar supraponderali, mai degrabă decât să se confrunte cu o afecțiune dureroasă.

„Unii medici consideră că este cosmetic și nu pune viața în pericol”, a spus ea. „Medicii petrec 15 până la 30 de minute pe întregul sistem limfatic în școala de medicină, așa că dacă cineva merge la medicul generalist cu membrele umflate, durere și greutate, medicul nu va avea idee ce este. Deci, rămâne nediagnosticat, iar boala progresează de ani de zile și se agravează din ce în ce mai rău. ”

Deși Bates s-a luptat cu limfedemul, ea a găsit un medic care a înțeles mai bine starea ei prin LE&RN, rețeaua de educație și cercetare limfatică. Acum, a spus Bates, se „simte grozav”.

„Am pierdut mult în greutate și mi-a ajutat simptomele. Trebuie doar să port mâneci de compresie sau să mă feresc de ciocnituri și mușcături de insecte, deoarece acest lucru poate duce la septicemie ”, a adăugat ea.

VIDEO ÎN LEGĂTURĂ: Elizabeth Hurley despre importanța conștientizării cancerului de sân: „Este încă foarte proaspăt pentru toată lumea”

În 2003, Bates, pe atunci 55 de ani, a fost diagnosticată cu cancer ovarian în stadiul 1 și a suferit imediat o intervenție chirurgicală, urmată de nouă luni de chimioterapie pentru tratarea acestuia, dar nu i-a dezvăluit public boala.

„Nu i-am spus nimănui”, i-a spus ea anterior PEOPLE. „Am continuat să lucrez imediat după operație Cartea Neagră cu Brittany Murphy. Agentul meu de la acea vreme era foarte bătrân și nu voia să fiu copilul afiș al cancerului ovarian. Nu am vrut să știe nimeni, dar mi-a luat foarte mult. "

În 2012, nativa din Memphis a fost din nou lovită cu o epuizare extremă și s-a întors la medicul ei pentru un RMN. Ea a fost diagnosticată cu cancer de sân și a decis să facă o dublă mastectomie din cauza istoricului ei de familie cu cancer.

„Mătușa mea a murit din cauza asta, mama a avut-o, nepoata mea a avut-o”, a spus Bates. Actrița, care a testat negativ pentru mutația genelor BRCA1 și BRCA2, care crește riscul unei femei de cancer de sân și ovarian, a adăugat că un rezultat BRCA negativ „nu este un card liber de la închisoare”.

Sfatul ei pentru femei: faceți controale regulate și rămâneți sănătos. „Încetează să faci nenorocitele selfie-uri și îți faci griji pentru cum arăți”, a spus ea. „În schimb, păstrează totul funcțional și în ordine.”