Pierderea în greutate este o luptă pe care o avem mulți dintre noi. Viața noastră este ocupată și pur și simplu nu este suficient timp în zi pentru a ne dedica dietelor stricte și rutinelor de antrenament. Pentru unii dintre noi, aceasta este doar realitatea cu care ne confruntăm. Sigur, putem să ne trezim puțin mai devreme și să ne facem timp pentru antrenament, dar este dificil pentru multe familii ocupate să lucreze. Acesta este momentul în care ia în considerare liposucția. Ce se întâmplă dacă am putea elimina complet celulele adipoase, în loc să le micșorăm doar prin dietă și exerciții fizice?

modalitate

Este o opțiune pe care o consideră mulți oameni. Cu adevărat, totuși, liposucția nu este ceea ce majoritatea oamenilor cred că este. Nu este o soluție miraculoasă pentru cei care doresc să arunce câteva kilograme și - la fel ca orice decizie din viață - există argumente pro și contra care merg împreună cu călătoria.

Sperăm că acest articol vă va ajuta să înțelegeți mai multe despre liposucție și dacă este o opțiune bună pentru dvs. în călătoria dvs. de slăbire.

Deci, ceea ce este exact liposucția?

În general, liposucția este utilizată pentru a îndepărta buzunarele de grăsime care tind să reziste tehnicilor tipice de slăbire - cum ar fi dietele și exercițiile fizice. Sunt capabili să netezească corpul și să creeze zone conturate pentru cei care doresc să-și recapete fizicul ideal (sau cel puțin să se apropie cât mai mult de el posibil). Operația în sine începe cu o soluție pe bază de ser fiziologic care este injectată cu o cantitate mică de adrenalină și lidocaină. Această soluție va ajuta la reducerea potențialului de vânătăi și sângerări cauzate de o intervenție chirurgicală. Apoi chirurgul dumneavoastră va efectua cu atenție procedura fie cu o lipectomie asistată de aspirație, fie cu o lipectomie asistată cu ultrasunete.

Cu metoda asistată de aspirație, un tub mic se introduce printr-o incizie foarte mică și se deplasează înainte și înapoi pentru a rupe încet straturile de grăsime. În cealaltă metodă (asistată cu ultrasunete) chirurgul dumneavoastră va folosi energia ultrasonică pentru a lichefia celulele adipoase. Ambele sunt proceduri foarte rapide și simple efectuate sub anestezie locală (sau generală în unele cazuri), în funcție de câte celule de grăsime trebuie eliminate.

Deci, întrebarea pe care doriți să o cunoașteți este ... această procedură simplă poate ajuta cu adevărat la pierderea în greutate? Și cât de durabilă este?

Efectele liposucției

În timpul unei proceduri tipice de liposucție, pacienții pierd între 6 și 8 kilograme. Pentru cei care doresc să piardă, chiar mai mult, veți avea nevoie de mai multe proceduri pe o perioadă de timp pentru a vă atinge în mod eficient (și în siguranță) obiectivele. De asemenea, deși liposucția vă poate reduce greutatea după o procedură ... nu este magie. De asemenea, trebuie să depuneți ceva efort, mai ales dacă doriți rezultate de lungă durată. Va trebui să aveți grijă de dvs. pentru a vedea rezultate de lungă durată, respectând cel puțin o dietă sănătoasă și exerciții moderate.

Așadar, deși liposucția poate părea o cale de ieșire ușoară, nu este de fapt diferită de cineva care lucrează pe furiș la o dietă excelentă și o rutină de exerciții fizice. Principala diferență este că liposucția poate ajuta la obținerea unor rezultate mai rapide și vă poate ajuta la modelarea rezultatelor finale, dar va trebui să vă faceți timp pentru dvs. Oricât de dificil poate fi în mijlocul stilului nostru de viață ocupat, rezultatele tale de lungă durată depind de propriile tale eforturi.

Cu siguranță vă puteți îngrășa înapoi după liposucție. Când celulele adipoase sunt îndepărtate în timpul procedurii (și da, aceste celule rămân dispărute pentru totdeauna) alte celule vor dori să le ia locul. Aceasta este doar natura biologică a corpurilor noastre. Așadar, consumul de alimente rapide sau abținerea de la exerciții fizice vor contribui cu siguranță la această tendință naturală a grăsimilor care doresc să crească din nou și să umple acele zone care au fost eliminate.

Aceasta este concepția greșită numărul unu când vine vorba de liposucție. Oamenii presupun adesea că este o procedură unică și finalizată. O soluție ușoară la pierderea în greutate nedorită. Cu toate acestea, realitatea este că pierderea în greutate nu este o remediere odată. Este o călătorie cu care trebuie să rămâi angajat, dezvoltând obiceiuri alimentare sănătoase și promovând un regim simplu de antrenament.

Asta înseamnă că liposucția nu are sens? Deloc. Liposucția nu poate fi un răspuns rapid și ușor la scăderea numărului de pe scara dvs., dar pe măsură ce vă mențineți un stil de viață sănătos, liposucția vă poate ajuta la conturarea și netezirea corpului pentru a redobândi o figură plăcută pe care o iubiți. Acest lucru este valabil atât pentru bărbați, cât și pentru femei.

Adevărul este dacă pierderea în greutate este mai importantă pentru tine decât va trebui să-ți faci timp pentru tine în mijlocul rutinelor tale ocupate. Nu trebuie să fie în fiecare zi. Nu aveți nevoie de o dietă strictă care să nu vă permită spațiu de distracție sau de o rutină de antrenament care să vă lase stresat și dezamăgit. Pur și simplu trebuie să ai grijă de tine. Descoperiți o dietă sănătoasă care funcționează pentru dvs., faceți prânzul pentru serviciu, mai degrabă decât să luați ceva rapid de la McDonald’s în pauză și încercați să vă antrenați de cel puțin trei ori pe săptămână ori de câte ori funcționează cel mai bine în cadrul programului dvs. Dimineață, după-amiază, seară - oricând funcționează cel mai bine pentru tine, rămâi cu ea și fă-o să se întâmple.

Pierderea în greutate este o călătorie. Nu există remedieri simple sau proceduri de realizare a miracolelor. Puteți îndepărta grăsimea și vă puteți contura corpul, dar orice chirurg onest și de încredere vă va spune că rezultatele depind cu adevărat de dvs. și de câtă grijă acordați stilului dvs. de viață.

Încercați să vă gândiți la pierderea în greutate, așa cum am spus de câteva ori în acest articol, ca pe o călătorie. Nu o destinație. La fel ca o relație, este nevoie de timp, grijă și diligență pentru a menține o greutate sănătoasă. Rezultatele depind de dvs. Vestea bună este că nu veți fi primii care vă vor atinge obiectivele de slăbire. Mulți au venit înaintea ta. Încercați să vedeți liposucția ca un ajutor în călătoria dvs., dar nu destinația în sine, și rămâneți motivați!

Combinată cu obiceiuri sănătoase, liposucția poate fi exact ceea ce aveți nevoie pentru a începe în călătoria dvs. de slăbire.