**** GHID PRACTIC PRIVIND CUM SĂ PIERDEAȚI GREUTATEA NATURAL ****
Lăsați aceste kilograme în câteva zile, puneți-vă în formă și deveniți mai sănătoși, cu un detaliu despre cum să slăbiți kilogramele. Nu vă lăsați prins în cea mai recentă modă de dietă, folosiți metode practice pentru a mânca în modul corect, cel mai bun exercițiu și o gamă întreagă de sfaturi utile care vă vor ghida în dieta dvs. și în călătoria de slăbire.

ghid

Capitolele includ **** GHID PRACTIC PRIVIND CUM SĂ PIERDEAȚI GREUTATEA NATURAL ****
Lăsați aceste kilograme în câteva zile, puneți-vă în formă și deveniți mai sănătoși, cu un detaliu despre cum să slăbiți kilogramele. Nu vă lăsați prins în cea mai recentă modă de dietă, folosiți metode practice pentru a mânca cum trebuie, cel mai bun exercițiu și o gamă întreagă de sfaturi utile care vă vor ghida în dieta dvs. și în călătoria de slăbire.

Capitolele includ:
Evaluarea completă a planului de slăbire
Modalități simple și ușoare de a te ține de dieta ta
Ești ceea ce mănânci: scăpând de lire sterline
Puterea legumelor marine
Alimente care îți vor îmbunătăți automat sănătatea
Bate Capcana Zahărului
Bătând grăsimea cu grăsimi și cereale
Cereale pe creier
Ardeți grăsimea pentru bebeluși
Pierderea kilogramelor fără a încerca
Diete diferite: funcționează
Înțelegerea dietei de post
Pașii finali pentru pierderea în greutate

Obezitatea și excesul de greutate îți zdrobesc stima de sine, devine noul tău folosind acești pași simpli pentru a te motiva și a ieși din blocuri cu o explozie și pentru a te asigura că folosești un plan de dietă durabilă pentru a slăbi kilograme și a arăta așa cum ar trebui. Ești ceea ce mănânci și dacă mănânci multe grăsimi, atunci vei ajunge să fii grasă! Deci, ardeți aceste kilograme fără să petreceți luni la sală și urmați aceste linii directoare simple din această carte ca o modalitate practică și durabilă de a pierde grăsimea nedorită.

CE VEȚI ÎNVĂȚA ÎN ACESTA CARTE
Cum vă va ajuta această carte și de ce

Veți învăța exact cum să slăbiți cu ușurință kilograme și să folosiți un mod practic de a face acest lucru. Această carte este plină de pași simpli pe care îi puteți aplica în viața de zi cu zi pentru a deveni un TU mai sănătos și mai atractiv!

Există un milion de motive pentru care ar trebui să citiți această carte și cel mai bun ONE este că răspunsul la toate necazurile dvs. este la doar câteva kilograme. . Marea

Obțineți o copie

Recenzii despre prieteni

Q&A pentru cititor

Fii primul care pune o întrebare despre Lose Pounds the Easy Way

Liste cu această carte

Recenzii ale comunității

Am apreciat că a spus că Cumpărați fără zahăr, dar mi-a explicat să încercați să vă antrenați papilele gustative pentru a sta departe de zahăr și a explicat că zaharurile artificiale tranzacționează o problemă cu alta și ne-a avertizat. Îmi doresc să mai explice DE CE. Știu de ce, dar mai mulți oameni nu. Oferiți mai multe opțiuni bune, cum ar fi Miere, Stevia sau Agave, astfel încât atunci când reduceți zahărul, aveți ceva mai bun de utilizat în acest proces. Acum am cafeaua neagră 90% din timp, în timp ce obișnuiam să am mult zahăr. Folosirea acestor îndulcitori alternativi care nu erau artificiali m-a ajutat să ajung în acel moment. Am scleroză multiplă și am găsit îndulcitori artificiali, în special aspartamul mi-a afectat mobilitatea. Mi-a luat departe că mobilitatea mea s-a îmbunătățit.

Capitolul 3 vorbește despre problemele cu care te poți confrunta pentru că ești obez. Dar acesta nu este cazul complet. Da, este posibil să aveți șanse mai mari, dar nu este cazul tuturor. Un exemplu în care sunt obez Am pierdut 60 de kilograme pe cont propriu, eliminând totul artificial și fiind 85% fără soia. Dar, cu toate testele și analizele de sânge, totul iese perfect pentru cifre. Tensiunea arterială este întotdeauna perfectă. Colesterol, zaharuri din sânge normale, proteine, nu celiace, totul pe hârtie spune că sunt 100% sănătos în afară de faptul că sunt grasă și am MS. Încerc încă să schimb primul lucru la un pas la rând. 40 kg pentru a ajunge la o greutate sănătoasă pentru înălțimea mea.

Capitolul 4 Trebuie să spun mai multe
Capitolul 5 Diferite diete și funcționează. Umm, vorbește DOAR despre 2 diete Paleo și dietele de post.
Capitolul 6 Etapele finale parcurg rapid. Marea