Care sunt efectele scăzutului de magneziu în timpul sarcinii? Acest articol este extras dintr-o discuție a regretatului Dr. Mildred Seelig, care a fost probabil cel mai preeminent cercetător din lume în domeniul magneziului. Ea susține că scăderea magneziului în timpul sarcinii este asociată cu greutate mică la naștere, diabet gestațional, naștere mortă și eclampsie. Nu numai asta, dar bebelușii născuți cu aceste probleme au mai multe probleme cardiace mai târziu în viață. Pe de altă parte, există multe avantaje ale unui aport bogat de magneziu în timpul sarcinii. Acest lucru este și mai important de remarcat, deoarece femeile au deficiențe cronice de magneziu la nivel mondial. În țări, aportul de magneziu în timpul sarcinii este scăzut, atât femeile, cât și bebelușii prezintă riscuri mai mari.

Următorul articol este scris din fragmente care au fost transcrise de la Dr. Discuția lui Seelig, cu parafrazare intermitentă, ușoară reformulare pentru claritate din cuvântul vorbit sau abrevierea după cum sa menționat. Au fost adăugate anteturi. Transcrierea completă a discursului ei este tehnică și face referire la multe surse și o puteți citi contactându-ne. Această discuție a fost sponsorizată și susținută la sediul Mineral Resources International în 2002.

Și acum Dr. Discuția lui Seelig ...

Când încep bolile de inimă?

Cât de devreme încep bolile cardiovasculare? Ai vrea să ghicești? Am găsit această lucrare scrisă de epidemiologi unde au făcut o observație foarte importantă. Te-ar șoca dacă ți-aș spune că au existat rapoarte despre bebeluși care au dezvoltat infarct miocardic înainte de a se naște? E devreme.

Mi s-a întâmplat ceva: ceea ce ar fi sensibil să-mi dau seama este, ceea ce la mama a cauzat greutate redusă la naștere?

Scăderea magneziului în timpul sarcinii contribuie la greutatea redusă la naștere și la riscurile cardiace

Magneziul matern inadecvat este un factor probabil în greutatea redusă la naștere ... Cred că aceasta poate fi o evoluție foarte importantă: dovada prevenirii bolilor cardiovasculare la copii și adulți.

(Parafrazat) Cercetătorii au efectuat un studiu care a arătat că bebelușii născuți cu natalitate scăzută au un risc mai mare de apariție a bolilor cardiovasculare precoce și mai mulți factori de risc decât cei născuți cu greutate normală la naștere. Cercetătorii au argumentat că este legată de malnutriție, inclusiv o dietă săracă în proteine ​​și bogată în carbohidrați/grăsimi.

Ceea ce au dezvoltat acești oameni a fost că supraviețuitorii cu greutate redusă la naștere au avut o incidență ridicată de hipertensiune arterială, scleroză arterială, boli de inimă de toate felurile, dislipidemie (adică un colesterol ridicat din sânge) hipercoagulabilitate a sângelui și diabet sau rezistență la insulină.

În esență, ceea ce vă voi spune este că problema de bază este că magneziul matern a fost prea scăzut ... Ceea ce spun acum este că concluziile lor au fost că greutatea scăzută la naștere determină o creștere a vulnerabilității cardiovasculare ...

Magneziu în timpul sarcinii - legătura cu hipertensiunea și eclampsia

Pentru început, nivelurile scăzute de magneziu sunt caracteristice hipertensiunii induse de sarcină, care este începutul eclampsiei, începutul toxemiilor sarcinii și eclampsiei în plină expansiune. Sugerez că scăderea magneziului matern este un indiciu important pentru a rezolva mai întâi misterul greutății scăzute la naștere. Am avut mai multe lucrări prezentate la Conferința de cercetare Gordon, unde au descris hipertensiunea arterială severă la animale cu deficit de magneziu ...

Se știe de mult (din 1925) că magneziul, intravenos, este un tratament foarte bun pentru tratarea eclampsiei.

Magneziul este, de asemenea, folosit ca ceea ce numim asistență la tratamentul tocolitic. Tocoliza este ceea ce dai unei femei care a amenințat nașterea prematură, când uterul se prinde și încearcă să expulzeze copilul. Nu doriți să facă acest lucru atunci când este prea devreme, așa că ceea ce fac este să ofere medicamente ... Au constatat că au îmbunătățit semnificativ rezultatul și au redus cantitatea de medicamente tocolitice de care aveau nevoie prin administrarea de magneziu ... așa că bebelușul este acum mai probabil să fie mai aproape de dimensiunea normală la naștere. Aceasta este o observație importantă. Cu alte cuvinte, afirm că deficitul de magneziu este important în prevenirea eclampsiei. Acum, cred că este o observație importantă și afirm că deficitul de magneziu este important în prevenirea eclampsiei.

Bine, așa că v-am arătat că imaginea deficienței de magneziu este extraordinar ca imaginea eclampsiei.

Sunt femeile cu deficit de magneziu?

Aportul de magneziu în Germania, Finlanda, SUA și Norvegia

Ceea ce au descoperit a fost că în Germania, Finlanda, Statele Unite și Norvegia, a existat o gamă enormă de ceea ce femeile au luat de fapt, sub formă de magneziu din mâncarea lor. (Acestea sunt încă regimuri auto-selectate ale femeilor însărcinate). Și, dacă te uiți la zone din Norvegia, acestea au crescut până la 688 de miligrame pe zi de magneziu din dieta lor și au reținut până la l66 de miligrame pe zi de magneziu. Asta înseamnă că bebelușul (care trebuie să se dezvolte) și țesuturile mamei primeau mult mai mult magneziu, care este necesar în timpul sarcinii.

timpul

Cerințe pentru magneziu în timpul sarcinii

Care credeți că este recomandarea organizației la care căutăm sfatul nostru (Consiliul Național de Științe pentru Alimentație și Nutriție) cu privire la cât de mult ar trebui să mâncăm? Ce crezi că recomandă pentru magneziu femeii însărcinate? 400 de miligrame. Nu recomandă aproape la fel de mult ca ceea ce era în literatura de specialitate pentru a produce rezultate bune.

Am susținut că ar trebui să avem suplimente profilactice de magneziu atunci când o femeie este însărcinată. Acest lucru este extrem de important, deoarece aportul tipic de magneziu este inadecvat ... S-a demonstrat că, cel puțin, trei sferturi din populația americană este deficitară în magneziu, iar când este gravidă, aceasta este o veste proastă. Atât în ​​Ungaria, cât și în Germania, au descoperit că magneziul administrat femeilor însărcinate a avut rezultate foarte benefice prin faptul că bebelușii erau mai mari, nu aveau naștere pe termen și sarcina a fost extinsă la o perioadă normală în locul bebelușilor fiind născut devreme.

Recomandările oficiale sunt prea mici

Aportul inadecvat de magneziu de către mamă este sub 500 de miligrame de magneziu pe zi. Și ce recomandă ei? Ți-am spus 400, este ridicol. Au întreprins un studiu de 255 de femei și le-au administrat 300 de miligrame pe zi de magneziu de la momentul diagnosticării sarcinii până la termen. Au redus nașterea prematură de la controlul de 11 la sută la 8 la sută și jumătate. Poate, dacă ar fi ajuns la 600, s-ar fi descurcat mai bine; doar un gand.

Acum, vă voi arăta care sunt recomandările actuale, din nou, este unul dintre lucrurile care nu sunt mulțumit. 1998-2000, cele mai recente recomandări ale oamenilor care ar trebui să știe (Academia Națională de Științe, Consiliul pentru Alimentație și Nutriție și Institutul de Medicină) recomandă un raport de 310 la 320 miligrame de magneziu (doar vorbesc despre femei în acest moment) și calciu la 1000 la 1200. Studii extinse de echilibru metabolic au arătat că raportul ideal este de 2 la 1 de calciu la magneziu; au ajuns la 3 sau 4 la 1.

Magneziu în timpul sarcinii în Anglia

Doyle, Crawford, Wynn și Wynn în anii 1980, au făcut observația că puțin peste 7% dintre bebelușii britanici s-au născut sub 2.500 de grame. Acesta este un copil cu greutate foarte mică la naștere și s-au întrebat de ce ... Au ajuns la concluzia că ar trebui să existe studii suplimentare la scară largă, care, de altfel, nu au fost încă făcute. Dar, ei au întreprins un mic studiu și au constatat că atunci când au oferit un supliment de magneziu începând cu primul trimestru (foarte asemănător unui studiu maghiar) au avut copii mai mari. Acest lucru este foarte important și vă voi arăta de ce.

Tromboza cauzată de deficitul de magneziu

Obțineți tromboză cauzată de deficiența de magneziu care dăunează placentei și afectează fluxul sanguin către făt. Și dacă fluxul de sânge al mamei nu ajunge în acea zonă, bebelușul este într-un mod rău. Ca rezultat, bebelușul are ceea ce numim subnutriție fetală sau un alt termen este intra uterin, am folosit acel termen înainte, întârzierea creșterii intra uterine este locul în care copilul se naște la termen, dar este mic. Este prea mic ...

Dr. Schecter a arătat la pacienții cu infarct miocardic și boală coronariană stabilă că magneziul inhibă în mod semnificativ agregarea trombocitelor și lipiciosul. Deci, mai întâi, primul pas de coagulare nu are loc în arteră - și nu doriți să aibă loc în arteră. Asta vă oferă atacuri de cord, atacuri de cord și leziuni pentru persoanele care suferă de diabet, ceea ce duce la deteriorarea picioarelor, care le amputează picioarele. Așadar, vă ofer câteva date despre sperietură, dar la bebeluș, pentru bebeluș, aceasta dăunează placentei

Acum, Bonar, în Anglia, în 1971, a arătat că leziunile trombotice placentare contribuie de fapt la eclampsie ... și, practic, aceasta face parte din motivul pentru care magneziul protejează împotriva greutății scăzute la naștere.

Lucrarea lui Shechter arată că tratamentul oral cu magneziu - nu intravenos - a cauzat mai puține tromboze dependente de trombocite în bolile de inimă.

Mă voi referi la efectul magneziului în bolile de inimă, deoarece nu s-a lucrat la fel de mult la mecanismele prin care magneziul protejează împotriva deteriorării placentei și a mamei atunci când are eclampsie. Așadar, a trebuit să mă duc la lucrările de bază despre inimă, ceea ce este pertinent.

Magneziul oral a fost un beneficiu

Lucrarea lui Shechter a arătat că tratamentul oral cu magneziu - nu cel intravenos - și că, desigur, este de interes pentru dvs. și grupul dvs., a cauzat mai puține tromboze dependente de trombocite și aceasta este în bolile de inimă.

Mă voi referi la efectul magneziului în bolile de inimă, deoarece nu s-a lucrat la fel de mult la modul în care mecanismele prin care magneziul protejează împotriva deteriorării placentei și a mamei atunci când are eclampsie. Așa că a trebuit să merg la lucrările de bază despre inimă, care sunt pertinente.

Riscuri de estrogen și raporturi ridicate de calciu-magneziu

Deci, dacă aveți un raport ridicat de calciu la magneziu, există un risc real că veți activa coagularea în artere. Nu vrei să mergi așa.

Magneziul contracarează cascada de coagulare ... care este crescută atât de estrogen cât și de calciu. Am să vă reamintesc ceva ce poate nu vă amintiți.

Îți amintești actrița Patricia Neal? Îți amintești că a avut un accident vascular cerebral teribil? Era o tânără femeie care lua doze mari de estrogen ca contraceptiv ... A fost una dintre cele care au ajuns în prim-plan pentru că era o actriță de mare succes și cariera ei era aproape încheiată. În cele din urmă s-a întors.

(Editat pentru claritate) Vă voi oferi o altă poveste tristă despre estrogen. În anii patruzeci sau cincizeci, știau că femeile tinere prezintă un risc mult mai mare decât bărbații de infarct miocardic decât femeile tinere. Este clasic, toată lumea știe asta. Deci, au crezut că estrogenul va reduce riscul, dar de fapt îl crește. Ca rezultat, a existat o modă pentru o perioadă scurtă de timp, slavă Domnului, că atunci când un bărbat a suferit un atac de cord, ce au făcut unii dintre medici? I-au dat estrogen. Și ... uneori au avut mai multe atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale. Deci, în cele din urmă au decis că acesta este calea greșită de urmat.

Magneziu în timpul sarcinii și al greutății la naștere

Unul dintre lucrurile care este important: atunci când bebelușii sunt mici, aceștia sunt deficienți de magneziu. Un studiu a fost făcut în 1962 în care au analizat cantitatea de magneziu la acești bebeluși mici și la bebelușii pe termen lung ... La începutul celui de-al treilea trimestru, bebelușii [cu greutate mică la naștere] aveau 133 miligrame de magneziu în total ... deci evident, acești bebeluși mici, când sunt mici, foarte mici, sunt deficienți de magneziu.

Greutatea redusă la naștere este asociată cu moartea sugarului și riscurile cardiace ulterior

Ce înseamnă asta pentru sistemul cardiovascular? ... Ce știm este că atunci când puneți animale experimentale, indiferent de specie (rozătoare, pui, viței, porci, câini până la maimuțe, fiecare dintre ei) pe un aport scăzut de magneziu atunci când sunt foarte tineri, suferă leziuni arteriale severe, iar acele leziuni arteriale seamănă cu cele care au fost detectate la autopsia sugarilor născuți în viață și a celor decedați în prima lună, în primii doi ani și jumătate de viață. Nu este înspăimântător?

Afectarea inimii la sugarii care au fost născuți mort sau au murit în prima lună include necroza miocardică, infiltrarea celulară, fibroza și calcificarea. Aceștia sunt bebeluși născuți morți sau morți în prima lună! E șocant ...

Deoarece mama avea dificultăți, bebelușul avea în mod evident probleme. Au luat electrocardiograme prin abdomenul mamei și au descoperit că bebelușii au avut aritmii ...

Infarctul miocardic în uter nu este rar, dar de obicei este omis

Și acum îți voi spune ceva și mai rău! Am găsit două lucrări de Franciose și Blanke. Au fost patologi care au spus (și ascultă acest comentariu),

Infarctul miocardic în uter nu este rar, dar de obicei este omis deoarece implică arterele terminale care sunt chiar sub endocard.

Copiii care au trăit sau nu au murit până peste o lună până la 2½ ani au avut, de asemenea, leziuni arteriale și miocardice foarte comparabile, dar leziunile de aici au fost mai mari. Și arterele afectate erau arterele mai mari și au fost calcificate - la fel cum vedeți la adulți.

Apoi, am întreprins un alt studiu ... Și eu din anii 1991-1998 ... deci nu s-a terminat - încă îl avem. Acestea erau inimi care nu erau extrem de anormale. Cu alte cuvinte, uneori ai aceste leziuni în inimile care sunt malformate. Acestea au fost cu adevărat inimile normale, dar au avut aceste infarcte și bebelușii au murit.

Rezumând beneficiile magneziului în timpul sarcinii

Acum, așa cum am menționat pe scurt înainte, dacă mama este într-o formă bună, bebelușul este mai probabil dezvoltat normal. Deci, ce face magneziul cu mama? Afectează favorabil factorii endoteliului. Vasodilatatoarele sunt crescute, anti-agregatoarele sunt crescute și vaso-constrictorii sunt scăzute - atunci când femeii i se administrează magneziu. Deci, vă asigurați că ea însăși este mai sănătoasă și că placenta nu este atacată. Acest lucru o protejează de ... daune grave la inimă care apar foarte puțin după naștere ... O mențineți pe mamă într-o stare mai bună.

În Anglia - Magneziu la gravide

Bine, v-am spus cu cât timp în urmă au început să trateze eclampsia cu magneziu între 1925 și 1926 în Statele Unite. Dar englezii au o problemă cu magneziul, în timp ce 99% dintre medicii americani au tratat femeile cu magneziu după ce au citit această lucrare de la Zuspan și apoi lucrarea germană.

În această primă linie (referindu-se la un diapozitiv), uitați-vă la procentul de engleză - 2% folosesc magneziu. Cred că este șocant, deoarece toate datele erau acolo, dar nu le-au citit sau nu le-au crezut. Numim asta fenomenul NIH - dacă nu este inventat aici, nu este bine.

(Parafrazat) Deci, în 1995, a fost raportat un mare studiu multi-instituțional în care ... au descoperit că Zuspan avea dreptate - magneziul era cel mai bun.

Magneziul este adesea trecut cu vederea la femeile însărcinate și la copii

Ți-am dat dovezi că sugarii cu greutate mică la naștere sunt deficienți de magneziu - totuși este cauzat ... Și cum sunt tratați? Oh, nu cu magneziu în majoritatea locurilor. Acestea le dau calciu și vitamina D, ceea ce intensifică riscurile pentru sistemul cardiovascular.

Așadar, ridic întrebarea - s-ar putea ca conținutul scăzut de magneziu și calciu al dietei să fie un factor în greutatea redusă la naștere?

(Parafrazat pentru claritate) Un videoclip de știri preferat pe care l-am văzut este despre o aniversare a nunții de aur la care au participat ambii părinți ai miresei. Deci, acești oameni trăiesc mult, chiar dacă au avut factori de risc. Un coleg a văzut acest lucru și a fost curios de ce. El a spus: „Nu am putut găsi nicio explicație. Dar le-am luat o parte din apa lor, apa lor de adâncime. Nu puteam să-l beau; avea un gust îngrozitor, dar l-am dus înapoi la laboratoare. ” El a spus: „Nu am văzut niciodată apă care să aibă atât de mult magneziu în viața mea”. De asemenea, are în el seleniu, care este un antioxidant. Poate asta a fost.

Apa dură se corelează cu riscuri mai mici de boli cardiovasculare

În Serbia, au un studiu aproape încorporat, ceea ce indică că ceea ce ți-am spus că este corect ... În Serbia de Vest, apa lor a fost foarte bogată în magneziu și calciu ... a fost foarte scăzută, iar rata mortalității bolilor cardiovasculare a fost extrem de scăzut. Alte două regiuni au fost studiate și raportate acum aproximativ doi ani în Serbia de Est și Serbia de Nord. Acolo aveau și apă dură, dar apa era foarte bogată în calciu și foarte scăzută în magneziu, cu o mortalitate foarte mare a bolilor cardiovasculare în ambele zone. Deci, suntem pe drumul cel bun.

Dr. Cei patruzeci de ani de cercetare a lui Mildred Seelig au consacrat-o drept unul dintre cei mai importanți cercetători și recenzori din domeniul magneziului din lume.

Prezentat de Mineral Resources International (MRI) dintr-o discuție sponsorizată susținută la sediul central din Ogden, Utah, în 2002.