Pierdere în greutate
managementul

Pierderea în greutate este mai mult decât simpla dietă; de asemenea, doriți să vă asigurați că nu pierdeți mușchi atunci când vă urmăriți obiectivele de slăbire. La Wingard, adaptăm programele individuale în funcție de nevoile dvs. specifice și ne asigurăm că pierderea în greutate este eficientă, sigură și că funcționează pentru dvs.

Programele noastre de scădere în greutate încep cu o evaluare medicală personală completă, inclusiv măsurarea grăsimii corporale ca procent din greutatea totală, apoi creăm un plan de scădere în greutate pentru a vă ajuta să slăbiți kilograme printr-o dietă îmbunătățită, să construiți mușchi prin exerciții și să pierdeți acea grăsime. ceea ce pur și simplu nu mai este binevenit!

Și nu ne oprim aici. Continuăm să lucrăm cu dvs. prin planurile noastre de întreținere a greutății după ce am pierdut greutatea respectivă, pentru a ne asigura că greutatea rămâne oprită, prin menținerea unui plan de exerciții sănătoase, menținerea unei diete sănătoase și asigurarea faptului că orice grăsime nedorită nu revine.