metoda

Metoda Yoga de față pentru un lifting facial non-chirurgical poate netezi ridurile, subțierea fălcilor și chiar schimba forma profilului tău facial!

Yoga este o formă veche de secole de exerciții de control al corpului pe care mulți oameni o folosesc astăzi. Pe lângă tonificarea corpului și umplerea sufletului, acesta vă poate oferi și un lifting facial.

În acest articol, vă vom împărtăși metoda Yoga de față pentru un lifting facial non-chirurgical, care include o serie de mișcări faciale care vă decolorează fața.

Ce este Yoga facială?

prin metoda Face Yoga

Deși poate părea magie, Yoga de față folosește de fapt doar un exercițiu bun de modă veche pentru a vă tonifica fața. Îți vei folosi mușchii feței, îi vei întinde și îi vei trage înăuntru.

Vizualizarea face parte și din program. Acest lucru vă ajută să vă concentrați asupra obiectivului dvs. de a obține un profil mai elegant. Exercițiile din metoda Yoga de față îți schimbă forma nasului și realizează o față mai simetrică.

Exerciții pentru a slăbi în față

prin gospodărie sănătoasă

Aceste exerciții de la Healthy Homestead sunt pentru tonifiere naturală. Multe dintre exerciții se concentrează pe tragerea buzelor, ceea ce vă va ajuta să vă întăriți părțile laterale ale feței, activând în același timp mușchii maxilarului.

Împreună, acestea vor ajuta la construirea mușchilor feței, care vă vor trage pielea înăuntru și în sus. De asemenea, oferă câteva alte sfaturi excelente pentru a ajuta la tonifierea feței, inclusiv gumă de mestecat și efectuarea de masaje faciale regulate pe față.

14 exerciții populare de yoga pentru față

prin Daily Mail Uk

Scriitorul DailyMail, Ursula Hirschkom, a încercat de fapt aceste exerciții faciale în timp ce raporta o carte de yoga pentru față a autorului Annalize Hagan. Își împărtășește favoritele în infografia de mai sus pentru întărirea feței și a liniei maxilarului.

Hirschkom a spus că exercițiile au lăsat-o cu „o strălucire”, mai mult din faptul că a transpirat. Dacă doriți să faceți yoga facială, acestea sunt un loc minunat pentru a începe!

prin Stylecraze

Aceste exerciții de la StyleCraze se concentrează mai mult pe beneficiile anti-îmbătrânire ale exercițiilor faciale. Cele mai multe dintre ele vizează zone în care se întâmplă cel mai mult ridurile, iar pielea tinde să se lase.

Potrivit StyleCraze, practicarea lor poate ajuta la producerea de colagen, ducând la o piele mai fermă și la o strălucire mai tânără.

Face Yoga Metoda Exercițiu video

În videoclipul de mai sus, creatorul Fumiko Takatsu de Face Yoga vă conduce prin exerciții faciale foarte vizate.

Aceste exerciții sunt atât de eficiente încât puteți vedea rezultatele instantaneu. Ea vă sfătuiește să aveți o oglindă sau o cameră la îndemână pentru a vă compara înainte și după. Pentru a viziona videoclipul, faceți clic pe Redare deasupra ^

Rezultate Yoga faciale

prin metoda Face Yoga

Încercați Face Yoga Free

Face Yoga Exerciții de față mai subțiri

prin curejoy

Curejoy are câteva idei superbe. Masajul facial este o parte importantă a antrenării mușchilor feței, deoarece poate ajuta la relaxarea mușchilor tensionați și la prelungirea lor.

Vrei mai multe idei?

În calitate de asociat Amazon câștigăm din achiziții eligibile.
Politica de confidențialitate · Politica privind cookie-urile.