vânătoare

Licență de vânătoare ... verifică! Etichete Elk ... verifică! GPS ... verificați! Muniție ... verifică! Beef Jerky ... verifică! Goji berry ... verifică! Stai ce? Goji Berry? Mă duc la o vânătoare de elani cu carne și foc! Cum aș putea să pun boabe de granola și fufu pentru omul meu grizzly cu barbă plină de vânătoare de elani?

Da, este adevărat că genealogia noastră (unii se remarcă mai mult decât alții) a mâncat din scoarța copacilor și a trăit din organele interne ale fiarei sălbatice. Astăzi avem opțiuni nutriționale, o multitudine de opțiuni care ne hrănesc pentru o explozie scurtă sau pentru o energie supraomenească pe termen lung care te face să simți că îți împachetezi întregul elan pe spate, bine ... cel puțin ceva mai mult decât de obicei. Să începem de la expediția de vânătoare de elani pre-backcountry.

Pre-Backcountry Elk Hunt

Zaharul pe care il consumi in fructe si legume- ai voie sa te bucuri. Înapoi la acele fructe de padure Goji. Unele fructe, fructe de pădure și legume au valori nutriționale uimitoare, cu niveluri glicemice scăzute, care vă cresc rezistența, puterea și claritatea mentală. De unde ai aceste lucruri? Majoritatea magazinelor poartă acum fructe de pădure mai sănătoase, fructe uscate pentru călătorii, care vor susține un nivel de zahăr natural și vor păstra ingrediente naturale infuzate de Pământ. Unele fructe de padure, cum ar fi Goji, s-au dovedit a crește anumite niveluri hormonale, ajută la digestie, ajută la metabolismul alimentelor și susțin o încărcătură mai mare de muncă musculară.

Ce să mănânce? Carne! Mănâncăm carne! Ei bine, nu fiecare masă. Luați câteva ouă, cu slănină și o parte de salată la prânz. Migdalele alea, ei sunt uimitori! Bastoanele de brânză și o bară de proteine ​​pentru o gustare vă vor crește puterea de vânătoare internă chiar înainte de a lega cizmele. O dietă amestecată cu o valoare nutritivă bună, cu un conținut scăzut de zahăr/carbohidrați și bogată în proteine ​​și fibre va construi o mașină de vânătoare de elani mai slabă.

Acum, super-secretul cel mai uimitor puternic pe care l-a cunoscut vreodată o singură persoană - aminoacizii

Un secret mai mic pentru creșterea mușchilor densi și obținerea acestei rezistențe este un alt aminoacid numit L-Carnitină. Aceasta se găsește în carne și lapte. Problema este că, pe măsură ce îmbătrânim, nu bem aceeași cantitate de lapte sau consumăm 12 hamburgeri la fiecare masă, așa cum am făcut la 17. Puteți găsi L-Carnitina ca un supliment care vă va ajuta să mențineți acel aminoacid la egalitate mașina dvs. de vânătoare de elani crește mușchiul dens, ajutând cu claritate mentală și mutând energia alimentară în celulele dvs. pentru a construi, înlocui, regenera și extinde energia utilizabilă în producția de vânătoare de elani.

În timpul vânătorii Elk Elk

Când îți faci bagajele, amintește-te de antrenamentul pe care l-ai îndurat pentru a te pregăti pentru vânătoarea epică de elani din țară. Lucrurile mici au un pumn destul de mare! Găsiți cea mai bună proteină care vă place, ceva cu zahăr/carbohidrați scăzut și aproximativ 20 de grame de proteine. Pure Protein este un bar excelent. Acestea se pot potrivi în buzunar. Una dintre acestea va ajuta la următoarea urcare pe deal. Când fac bagajele pentru o drumeție mare, o vânătoare de elani sau o excursie extinsă în aer liber, acestea sunt lucrurile care mă vor aduce acasă:

Mere, banane și portocale - acestea sunt un impuls rapid al energiei naturale a zahărului. Dețin o cantitate mare de greutate a apei. De asemenea, au o ambalaj natural frumos, așa că nu mănânc murdărie dacă cad și se împachetează ușor.

NUCI! Da, mănâncă-ți nucile. Nucile împachetează un pumn. Nucile vin de obicei într-un pachet sigilat, astfel încât să le puteți ambala oriunde și să nu vă faceți griji că rămâneți rece. Migdalele și arahidele dețin cea mai bună opțiune. Grăsimile și uleiurile vă ajută corpul să construiască și să utilizeze energia pe care o ingerați. Feriți-vă de nucile sărate sau aromate. Acestea vă pot deshidrata și vă pot provoca mai multe daune decât bine. Au și un miros puternic, unul pe care îl iubești, dar elanii nu. Un fel greșit de sare pentru elani. Orice nuci aromate pot mirosi uimitor atunci când deschideți punga, dar parfumul poate călători odată cu vântul.

Carne! - Am folosit carne uscată, salam, ficat, niște carne ambalată mai sănătoasă și chiar sushi (dacă îl păstrați la rece) Carnea este mana ta de la zeii de vânătoare de elani! Singura problemă pe care am avut-o cu carnea în timp ce fac drumeții, cu excepția cazului în care facem 1.400 de lovituri de curte, este că miroase. Miroase bine! Dar miroase. Există un miros pentru orice carne pe care alte animale o vor ridica. Urșilor le place carnea. Dar vânăm elani. Carnea pentru dimineața și pentru cină este cea mai bună opțiune. Are un nivel susținut de proteine ​​și grăsimi, deci nu este nevoie să-l transportați în drumeție. Poate o porțiune sigilată care poate fi deschisă în timp ce începeți pachetul?

Honey- Honey te va aduce acasă. În mijlocul unei vânătoare de elani în străinătate, zăpadă, umedă, obosită și la 10 mile cu monstrul în jos, ai nevoie de ceva de proporții de putere superioară pentru a te aduce acasă. Faceți-vă cercetările înainte de a cumpăra miere. Unii apicultori hrănesc albine cu miere de trestie pură pentru a crește producția de miere. Acest lucru vă va face rău chiar dacă îl priviți! Găsiți miere care este pură, ceva din natură în care albinele s-au hrănit singure. Informații recente arată că mierea de floarea-soarelui (hrănită din floarea-soarelui) este de fapt pură și conține o nutriție mai mare decât alte miere. Nu este nimic mai puternic, mai puternic și mai plutonic decât un sandviș cu miere de unt de arahide pe pâinea cu nuci de grâu. Puteți împacheta acest lucru într-o pungă, puneți-l sub cel mai adânc set de cutii de muniție pe care le aveți ca secret al puterii voastre super-umane care aduc acasă vânătoarea cu succes a elanilor din străinătate a măcelului epic. NU uitați acest lucru ca secretul succesului dvs. sau cel puțin pentru a vă aduce acasă.

Apa nu este secretă este cheia, chiar dacă alte băuturi sunt aproape obligatorii pentru supraviețuirea în țară, pentru a ne menține corpul în poziție verticală și a respira. Dacă rămâneți fără apă depozitată, găsiți-vă o sticlă bună de filtrare cu cărbune. Majoritatea magazinelor vând articole care au un filtru pentru diferite erori care prosperă în noi pentru a ne ucide. Paie, canistre și alte filtre înlocuibile sunt ușor de apucat. Dar DOAR în ultima ultimă secundă aveți nevoie sau trebuie să plasați apă de pârâu sau de iaz prin aceste obiecte pentru supraviețuire. Ar trebui să planificați în avans consumul de apă dintr-o sursă fiabilă. Din nou, adăugați Amino Energy sau fructe de pădure în apă. Este o sursă naturală extraordinară de energie și putere. Folosiți pulberea Amino Energy și fructele de pădure din apa dvs. Îi dă o aromă care îți place și îți mărește rezistența și energia. Totul este ambalat în sticla de apă fără zahăr.

Vânătoarea ta de elani în țară va fi cea de care ții minte în timp ce te pregătești și te pregătești pentru acea expediție epică în țară. Luați ceva timp pentru a vă pregăti. Amintiți-vă că articolele cu ingrediente naturale mici conțin de obicei un pachet mai mare de energie. Fiecare persoană este diferită, având nevoi diferite, dar folosirea elementelor de bază și a unor cunoștințe de mai sus vă poate ajuta să vă duceți la țara promisă a vânătorii de elani în țară. Proteine ​​peste zahăr și miere pentru a ajunge acasă.