Acest Marea Britanie femeie, care a jurat să nu se logodească până nu va putea pierde 140 de lire sterline, dovedește că poate să-și ia tortul de nuntă și să o mănânce și ea.

kilograme

Faceți cunoștință cu Jennifer Ginley, în vârstă de 26 de ani, din Liverpool, care a scăzut la 135 de lire sterline de la 270 de lire sterline într-un an și nu i-ar permite prietenului ei de 11 ani să propună până nu și-a atins obiectivul.

„Luke, partenerul meu, m-a idolatrat indiferent de dimensiunea mea. M-a iubit absolut [...] dar îi spuneam, „Nu vreau să fiu o mireasă supraponderală”, a spus Ginley pentru InsideEdition.com. „Am vrut să fiu alături de el tot restul vieții, dar în acel moment, o nuntă mi s-a părut atât de neînțeleasă. Nu am vrut să caut rochii de mireasă și să mă simt oribil despre mine și despre cum arăt. "

Ea a spus că punctul său scăzut a fost când a luat o vacanță la Disney World în Florida cu familia ei acum un an și s-a trezit incapabilă să intre pe locurile unor plimbări.

„Am avut destul de multe experiențe absolut umilitoare încercând să testez scaunele - acest lucru se afla în fața unei întregi [linii] de oameni care se uitau doar la mine, [și] trebuind să se îndepărteze pentru că nu mă potriveam de fapt pe scaune A fost o vacanță de-a lungul vieții și m-a supărat cu adevărat. Nu m-am simțit ca un tânăr care ar trebui să se bucure de aceste experiențe.

Ginley s-a înscris apoi pentru a deveni membru la Slimming World, o companie de slăbit care oferă rețete, idei și alte metode pe site-ul său pentru a-și ajuta membrii să își atingă obiectivele de fitness și de slăbire.

În ciuda multor diete eșuate în trecut, Ginley a spus că este hotărâtă să facă o schimbare.

Ea a început prin îmbunătățirea dietei, inclusiv a meselor gătite acasă, pregătirea propriilor prânzuri, păstrarea gustărilor sănătoase în jur și băut suficientă apă.

„Au fost săptămâni dificile. Au fost săptămâni în care am avut o pierdere mai mică decât mă așteptam ”, a spus ea. „Eram încă în mentalitatea dorinței de a mânca alimente confortabile [dar] este vorba despre dezvoltarea unui stil de viață sănătos. Nu s-a mai întors ”.

Pentru a se răspunde, a început un cont Instagram, promițându-i adepților că va posta o imagine cu tot ce a mâncat într-o zi - inclusiv fiecare ceașcă de cafea și fiecare felie de măr.

Ginley a început să slăbească 2-3 kilograme pe săptămână și, pe măsură ce se apropia de greutatea obiectivului, adepții ei de pe Instagram au crescut și ei. De asemenea, a făcut niște exerciții ușoare când a început să se simtă mai bine în legătură cu corpul ei.

Destul de sigur, în puțin peste un an, Ginley a spus că a scăzut 140 de kilograme, mai mult de jumătate din greutatea corporală.

Și, așa cum a promis, iubitul ei Luke și-a pregătit inelul de logodnă de vis - o antichitate din 1920 perechea observată într-o călătorie de cumpărături la Londra cu câteva luni înainte de propunerea sa în timpul unui turneu de studio Harry Potter, amintindu-i lui Ginley de toată munca ei grea pentru a obține acest lucru punct, de acum doar un an, nu s-ar fi încadrat în scaune.

„Totul a fost un vis”, a spus ea, „și veselia de a putea spune da fără niciun fel de gândire în fundul minții mele”.

Ginley a declarat pentru InsideEdition.com că ea și acum logodnicul ei încep să-și planifice nunta, unde va fi mândră să-și arate rochia de mireasă de mărimea 4.

„Nu am avut niciodată o rochie ajustată în viața mea, așa că faptul că pot purta această rochie cu încredere și să mă simt încântat să sărbătorim angajamentul nostru cu familia și prietenii este incredibil”, a spus ea.

Pentru a afla mai multe despre modul în care oricine poate suferi o transformare similară, vizitați site-ul web Slimming World.