Postat de Greta Boris Lasă un comentariu

înotătoarele

Există două feluri de părinți; genul care plătește pentru lecțiile de înot și genul care te împinge de pe doc.

Al meu a fost din varietatea ulterioară (care este probabil unul dintre motivele pentru care am ales să scriu groază confortabilă.) Dar oricare ar fi filozofia părinților tăi este un lucru sigur, nu vei învăța niciodată să înoți dacă nu te bagi în apa.

Mi s-a părut potrivit să încheiem această serie pe lene și activitate, împingându-te de pe proverbialul doc.

Dacă ați visat pe mal, este timpul să vă scufundați, să înotați sau să plutiți. Vă sugerez să înotați. Este cel mai bun mod de a ajunge unde vrei să ajungi. Și, înotul cu aripioare vă va duce acolo mai repede. Obiectivele sunt înotătoarele vieții.

Următorul este un extras din The Wine and Chocolate Workout - Mănâncă, bea și pierde în greutate. (Toată ediția nouă revizuită va veni în curând!) Discuția se referă la stabilirea obiectivelor pentru fitness, dar directorii pot fi aplicați la orice în viață.

Din capitolul 4 al antrenamentului cu vin și ciocolată:

Îi încurajez pe clienți să își stabilească obiective la care pot visa. A deveni sau a face ceva nou este incitant. A deveni un alergător, un triatletă, un bucătar cu produse alimentare sănătoase sau o fashionistă într-o mărime șase este o chestie amețitoare. Vă puteți abona la reviste, puteți găsi noi prieteni cu interese similare și puteți vorbi despre hobby-ul dvs. până când vechii prieteni se irită. Cu cât devii mai consumat și fascinat, cu atât mai puțin te vei gândi la talie și cu atât mai repede se va micșora.

Ați observat vreodată cât de disciplinați devin oamenii când știu că vine un eveniment pentru care vor să arate bine? Se vizualizează intrând în eveniment, impresionând pe toți cei prezenți cu cât de atrăgători sunt. Problema este odată cu încheierea evenimentului, la fel și disciplina. Vizualizarea dvs. ca un individ nou, potrivit și găsirea unui interes pe termen lung care vă ajută să vă definiți este o soluție mult mai bună.

Sper că aceste sfaturi privind stabilirea obiectivelor vă inspiră să vă scufundați Apa este bine.

Pentru a citi toate postările din seria 7 Păcate Mortale - Faceți clic aici.