olesya

Olesya Zamula

Patru anotimpuri

  • Din 2012
  • Prima misiune Four Seasons: instructor de fitness, Four Seasons Hotel Baku

  • Federația de lupte din Azerbaidjan, Baku; Centrul de sport și agrement TEV, Riga

  • Academia letonă de educație sportivă

  • Letonă, rusă, engleză

Olesya Zamula a fost mereu interesată de fitness. Și-a început cariera în Academia Letonă de Educație Sportivă ca antrenor de lupte libere. S-a impus ca unul dintre cei mai buni instructori și instructori de fitness atât în ​​Letonia, cât și în Azerbaidjan. „Am fost mereu implicat în atletism”, spune Olesya, un luptător în stil liber care a concurat la nivel internațional reprezentând Letonia și Azerbaidjanul.

Astăzi, programele Olesya includ instruirea în grup și predarea clienților de toate vârstele. „Încerc să ajut fiecare persoană să-și atingă obiectivele de fitness, inclusiv pierderea în greutate, reabilitarea, performanța sportivă îmbunătățită și multe altele”, spune ea.

Ea se concentrează pe concentrarea și transformarea corpului și a minții. Metodele sale de antrenament personal și programele de antrenament includ Pilates, yoga, antrenament de forță și multe altele. În timpul carierei sale, Olesya a continuat să studieze, primind un certificat de la Comisia de certificare a specialiștilor în sport la Centrul Internațional de Antrenament din Riga. În calitate de concurentă, a câștigat o medalie de bronz la Campionatele Europene de lupte din 2011 și, de asemenea, a concurat la lupte libere la Jocurile Olimpice din 2008 de la Beijing.

Începând din Four Seasons Hotel Baku ca instructor de fitness în 2012, ea și-a extins experiența de învățare în terapii. În 2016, Olesya a devenit oficial unul dintre terapeuții calificați ai hotelului și de atunci a primit feedback pozitiv de la clienți cu privire la serviciile sale. Ea continuă să supravegheze centrul de fitness și să ofere instruire personală și membrilor.

Olesya iubește să studieze noi limbi, să se uite la filme la cinema, să meargă pe bulevard și să citească cărți.