Perechile pentru ciocolata neagra sunt aparent nesfârșite. Face minuni cu căpșuni. Are un gust mai bogat cu cafea. Și nu mă lăsa să mă apuc de ciocolată și vin roșu.

ciocolată

Dar modul meu preferat de a savura ciocolata este stilul Parent Trap - cu o doză consistentă de unt de arahide pentru a rotunji fiecare mușcătură. Și, deși nu mănânc atât de mulți Oreos ca și când eram copil, dragostea mea pentru ciocolată și untul de arahide s-a intensificat.

Aceste vârtejuri de unt de arahide de ciocolată sunt noua mea indulgență preferată de 100 de calorii. Acestea necesită foarte puține ingrediente și o cantitate minimă de timp de pregătire, deoarece atunci când vine vorba de ciocolată, imediatitatea este crucială. Au fost inițial inspirați de aceste mini cupe de soare, dar în loc să le stratific ca o ceașcă Reese, am mers cu o tehnică de învârtire care este drăguță și distractivă.

Scoateți-le din congelator atunci când poftele de ciocolată se lovesc sau serviți-le oaspeților ca un desert rapid, dar plăcut pentru mulțime. Mărimea lor pre-porționată ține sub control caloriile, iar aromele decadente înseamnă că ai nevoie doar de una. De asemenea, vor funcționa excelent ca un cadou de ultimul minut de Ziua Îndrăgostiților!

Unt de arahide cu ciocolată se învârte

Se face: 12 căni de dimensiune mini-brioșă Mărimea porției: 1 cană

Ingrediente 2/3 cană chipsuri de ciocolată neagră 4 linguri. unt de arahide cremos 2 lingurițe. ulei de cocos, încălzit

Pasul 1: Topiți ciocolata la cuptorul cu microunde sau la un cazan dublu, urmărind cu atenție și amestecând ocazional pentru a vă asigura că se topește ușor și nu arde. Pulverizați o mini formă de brioșă cu spray de gătit, apoi distribuiți uniform ciocolata în cești, lingurând-o mai ales pe o parte.

Pasul 2: Într-un castron mic, amestecați împreună untul de arahide și uleiul de cocos topit până se combină. Acest lucru va ajuta la subțierea untului de arahide, facilitând amestecarea cu ciocolata. (Această rețetă funcționează excelent și cu unt de soare, dar untul de migdale s-a dovedit a fi cam prea subțire). Puneți amestecul de unt de arahide în cealaltă parte a cupelor.

Pasul 3: Folosind o scobitoare, învârtiți împreună ciocolata și untul de arahide. Nu există o modalitate corectă sau greșită de a face acest lucru - doar distrează-te cu el!

Pasul 4: Așezați forma de briose în congelator și lăsați-le să se stabilească cel puțin o jumătate de oră. Rulați un cuțit ascuțit în jurul marginii cupelor pentru a le scoate din cutie. Serviți imediat - untul de arahide va începe să se înmoaie rapid (dar, după părerea mea, ceea ce face un rezultat și mai delicios).

Mărimea porției: 1 mini cană CALORII 100; GRAS 7,4g (ceas 3,9g, mono 1,3g, poli 0,8g); PROTEINĂ 1,8g; CARB 9g; FIBRĂ 1g; CHOL 0 mg; FIER 0,7 mg; SODIU 29 mg; CALC 2 mg