Publicat: 29 iunie 2016 Ultima actualizare: 29 octombrie 2020

Decadent și sănătos! Fructele, ovăzul cald și untul de migdale sunt stratificate într-un smoothie de tip înghețată.

parfait

Această combinație de fructe proaspete amestecate într-un smoothie cremos și făină de ovăz gustoasă este un preparat aproape de desert, care este de fapt bun pentru dvs. Bananele congelate și căpșunile feliate sunt amestecate într-un smoothie asemănător înghețatei și apoi stratificate cu ovăz cald aromat cu unt de migdale pentru un tratament din această lume care este atât decadent, cât și delicios. Asigurați-vă că ovăzul dvs. este cald, dar nu fierbinte, atunci când puneți acest lucru împreună; în caz contrar, vor topi amestecul de banane și căpșuni.

Această rețetă a fost contribuită de Tiny Red Kitchen, un blog distractiv care oferă o colecție de rețete, fotografii alimentare și gânduri pentru a vă inspira, încânta și, sperăm, să vă surprindă. Urmăriți Tiny Red Kitchen pe Pinterest.