Acesta este un subiect despre care este extrem de greu de vorbit. Femeile de-a lungul istoriei au avut o relație de ură/ură cu greutatea lor. Scopul meu de a împărtăși povestea mea de sănătate este să vă arăt că există speranță pentru vindecare. Nu doar în traumatisme legate de greutatea mea și de ură de sine, ci și de depresie, anxietate, durere și stres. Toate acestea se combină pentru a forma o simfonie foarte disonantă; una care nu ne plăcea urechilor, nu ne amintește niciodată de muzicianul nostru șef.

drumul

LUPTA MEA cu GREUTATE

Prima mea dietă a fost la vârsta de doi ani. Am citit recent cuvintele DIET din cartea mea pentru bebeluși sub rubrica „vârsta de doi ani”. Mama mea a spus că trebuie să mă scoată din lapte integral și să mănânce 1% lapte, deoarece în tabelele medicului se spune că sunt „prea mare”.

Aveam cinci ani în această imagine care îmi legăna blugii albi. Am crezut că sunt grasă și m-am rugat ca Dumnezeu să mă slăbească în timp ce dorm.

Îmi amintesc că m-am trezit la vârsta de cinci ani crezând că Dumnezeu a săvârșit o minune. M-am dus la culcare cu o noapte înainte și m-am rugat ca Iisus să mă facă slăbit. Când m-am trezit a doua zi dimineață, stăteam întinsă pe pat și îmi simțeam coastele. Dumnezeu îmi răspunsese rugăciunii mele. Până când m-am ridicat și burtica mea de cinci ani a fost încă acolo. Eram frânt de inimă.

Eram un copil înalt. Aveam 5'10 "în clasa a șaptea! Am crescut rapid, iar la școala medie aveam o dimensiune perfectă de 5'10" 6/8, dar mi s-a spus că sunt grasă și prea mare în comparație cu alte fete de vârsta mea. Aveam nevoie să slăbesc. Plâng la felul în care aș vrea ca narațiunea să fie diferită. Mi-aș dori ca oamenii din viața mea să-mi fi spus că sunt bun acolo unde mă aflu; Pur și simplu eram super înalt în comparație cu fetele mai mici de vârsta mea. Dar acea narațiune a continuat.

La paisprezece ani, cadoul meu de naștere de la bunica mea era un abonament de un an la Jenny Craig, iar o „distracție de vineri seara” nu includea mersul la film cu prietenii mei, ci să fiu cântărit la Weight Watchers.

Am luat pastile de slăbit în tot liceul, ceea ce mi-a făcut inima să-mi bată atât de tare, uneori, am crezut că voi avea un atac de cord. Aceste pastile dietetice au fost reamintite pentru că au cauzat probleme grave de sănătate, inclusiv moartea.

La facultate, nu am câștigat „bobocul cincisprezece”, am câștigat bobocul cincizeci, iar dimensiunea mea cândva înaltă și subțire în școala medie a fost înlocuită acum cu probleme de obezitate și sănătate.

În cele din urmă, la sfârșitul frânghiei mele, am fost supus unei intervenții chirurgicale de by-pass gastric în vârsta de douăzeci de ani pentru a încerca să schimb efectele pe care yo-yo-dietele, abuzul de la concentrarea constantă asupra greutății și imaginii și dorința de a fi o dată pentru totdeauna slab . Am slăbit 150 de lire sterline, dar mai aveam încă multe de făcut. Operația de slăbit este un instrument; nu este soluția pe care am venit să o aflu.

LUPTA MEA CU SĂNĂTATE MENTALĂ.

Fratele meu, sora și eu (în dreapta) la meciul de baseball al fratelui meu. Aveam vreo șaisprezece ani și am luat pastile de slabit pentru că eram „prea grasă”.

Depresia și anxietatea au fost un vizitator frecvent la ușa mea. Am avut mereu crize de depresie, iar anxietatea a fost bunul meu prieten. Până nu demult, nu mi-am dat seama că acest lucru nu era „normal”. Am crezut că toată lumea este ca mine. Sunt un suprasolicitat, Eneagrama 1, personalitate de tip A, așa că am crezut că anxietatea intensă este „doar eu”. Niciodată nu mi-am dat seama că nu este cine m-a creat Dumnezeu să fiu.

În 2018, cuvântul meu pentru an a fost VINDECARE și dintr-o dată Dumnezeu a spus: „Bine, Erika, sunt pe cale să-ți deschid ochii la anii abuzurilor din Templul tău”. Am avut o criză nervoasă, crize zilnice de atacuri de anxietate și multe altele, încât încă nu sunt gata să vorbesc despre asta. Mi-am dat seama: „Bine, acest lucru nu poate fi normal”. M-am dus la medicul meu și mi s-a diagnosticat PMDD, depresie majoră, tulburare de ajustare și tulburare de anxietate. Mi s-a pus imediat două antidepresive și mi s-a spus să văd un consilier.

ABUZUL TEMPLULUI

1 Corinteni 6: 19-20 ne spune că trupurile noastre sunt Templul lui Dumnezeu. Și cum plâng la modul în care am abuzat acest templu. Pentru că nu am reușit să am grijă de templul lui Dumnezeu, sufăr foarte mult chiar și în timp ce scriu acest lucru.

Dacă sunteți în căutarea pentru cineva care a descoperit totul și a găsit miracolul în cinci pași pentru sănătate, pierderea în greutate și fericirea eternă. . . Ești într-un loc greșit. Sunt pe „drumul către un miracol”. Parcurg acea călătorie și, pe parcurs, învăț lucruri care, sperăm, vă vor ajuta în timp ce vă plimbați „drumul către un miracol”.

Din cauza abuzului asupra corpului meu cu yo-yo-dieting și intervenții chirurgicale de peste treizeci de ani, corpul meu este într-o stare de șoc. Medicii și nutriționiștii mi-au spus că, practic, corpul meu ține de orice grăsime pe care o poate obține de teamă că voi face altceva pentru a o abuza. Fac măsuri pentru a schimba acest lucru și îți voi împărtăși planul meu. Nutriționistul meu a spus că, din ceea ce mănânc, nu există niciun motiv științific pentru care corpul meu ar trebui să fie atacat și și-a cerut scuze pentru că nu a putut ajuta.

Din cauza stresului din mintea mea, creierul meu este într-o stare de traumă, spun medicii. Stresul constant, durerea, depresia, tristețea și încordarea au făcut ca creierul meu să ceară destul de mult pentru odihnă. Nu funcționează așa cum ar trebui și, din nou, fac pași pentru a-mi vindeca mintea și a-l face să redevină sănătos.

Din cauza celor nouă luni de administrare a două antidepresive, corpul și mintea mea s-au închis practic. Antidepresivele au făcut ravagii în sistemul meu. Acum, înainte de a-mi trimite mesaje de ură, nu sunt și niciodată nu voi bâta medicamente. Dacă funcționează pentru tine și dacă medicii tăi sunt la bord și spiritul tău este în largul tău cu alegerile tale. . . Tu. Dar pentru mine, PENTRU MINE. . . Încă o dată. . . PENTRU MINE. . . Nu au funcționat și mi-au înrăutățit simptomele de 100 de ori.

Se pare că; Sunt unul din trei care dezvoltă ceva numit tahifilaxie în care antidepresivele nu mai funcționează după câteva luni. Singura soluție este continuarea schimbării antidepresivelor - lucru pe care nu eram dispus să îl fac. La sfârșitul anului 2018, m-am îndepărtat de toate antidepresivele și abia aștept să împărtășesc călătoria pe care o fac pentru a găsi vindecarea în mod natural.

DRUMUL LA UN MIRACOL.

Cu ani în urmă am scris o melodie numită „Drumul către un miracol”. La momentul respectiv, am scris-o pentru cineva care era supus unui transplant de rinichi. Nu știam că melodia nu era pentru el, ci pentru mine.

Prietene, sănătatea mea a fost abuzată; unii de alții unii de mine. Dar eu cunosc un Dumnezeu!

Cunosc un Dumnezeu care a fost . . .

„rănit pentru boala mea și învinețit pentru boala mea.
Prin dungile Sale, sunt vindecat. sunt liber.
Până când El își manifestă vindecarea în mine . . .
Sunt pe drumul către un miracol. "(Drumul către un miracol copyright 2011 Erika Michelle)

Dacă mă cunoașteți, acest articol vă poate șoca. "Ești atât de pus laolaltă. Încă școliți la domiciliu și conduceți o afacere, blogați, învățați și ajutați pe ceilalți în timp ce vă aflați la capătul frânghiei. CUM?"

Un cuvânt. . . DUMNEZEU.

Dacă nu ar fi Domnul și Mântuitorul meu, nu aș mai fi aici astăzi. El a fost Păzitorul meu, Garda mea, Siguranța mea, Apărătorul meu, și mai ales Prietenul meu când am simțit că nu sunt bun pentru nimeni.

VIATA TA. SIMFONIA LUI.

Îmi deschid inima și împărtășesc părți dureroase ale drumului meu pentru UN MOTIV. . . Nu vreau să ajungi acolo unde am fost; unde sunt. Vreau să ajut să merg alături de tine în timp ce călătorești pe drumul tău către un miracol. Vreau să vă ofer instrumentele pe care le-am găsit că mă ajută și vreau să știți că nu sunteți singuri.

Viața ta este o simfonie de laudă, prietene, iar sănătatea ta este o mare parte din acea simfonie. Gândește-te la o orchestră. Ce s-ar întâmpla cu simfonia dacă corzile ar începe să cânte ceva diferit de restul orchestrei? Sunetul s-ar prăbuși, dirijorul ar face tot posibilul pentru a-i readuce în linie cu restul grupului, iar secțiunea de coarde s-ar destrăma, provocând întreaga simfonie să se prăbușească într-o mizerie.

Sănătatea ta este o secțiune a orchestrei vieții tale. Trebuie să ai grijă de asta. Nu face ceea ce am făcut; Nu abuzați de templu. Va duce doar la dureri prea mari pentru o singură persoană.

Mergeți cu mine, dragă Prietene, și permiteți-ne să mergem la Miracolul nostru. Să găsim reglajul instrumentului nostru, astfel încât să putem ieși din simfonia perfectă a laudei.

Cu toata inima mea,
Erika Michelle

Cum arată călătoria ta către sănătate? A fost o luptă pentru tine? Ai găsit vindecare? Împărtășește cu noi și încurajează pe altcineva cu mărturia ta.