Iubitorii de cristal, implicați-vă.

Are qi-ul tău nevoie de decongestionare?

corpului

Pieptenarea corpului este un tratament antic de auto-vindecare chinezesc, o extensie a gua sha care funcționează puțin mai profund, oferind un masaj mai intensiv în meridiane.

Practică și implică utilizarea diferitelor instrumente pe corpul tău (în principal obiecte infuzate cu cristale) pentru a urma tehnici specifice de masaj de-a lungul meridianelor corpului pentru a ajuta la îmbunătățirea drenajului limfatic.

Cele 12 canale majore de meridian încep toate de la cap. De-a lungul meridianelor sunt locuri în care qi este mai accesibil; aici se introduc ace de acupunctură sau se stimulează punctele de presopunctură.

Pieptănarea stimulează ușor canalele meridianelor. Capul este puțin diferit, deoarece există multe puncte acupunctuale. Deci, chiar dacă o faci foarte ușor, te va ajuta.

În China, pieptenii meridiani sunt folosiți pe corp de către practicienii din domeniul sănătății și terapeuții spa.

Medicina chineză - care consideră că pentru a trata o parte a corpului trebuie să trateze toate părțile corpului - susține că problemele de sănătate și boli încep de la un nivel energetic, cu o întrerupere a fluxului de energie în jurul corpului. Această stagnare poate fi cauzată atât de supărări fizice, fie emoționale.

Acest pieptene funcționează pentru a debloca canalele de energie care eliberează stagnarea. Mai important, te lasă să te simți întinerit și relaxat.

Pieptenarea corpului funcționează în mod similar cu periajul corporal. Sporește drenajul limfatic, făcându-l deosebit de eficient pentru pierderea în greutate, retenția de apă și celulita.

La fel cum un pieptene de jad este folosit pe cap pentru a atrage circulația pe piele și pentru a curăța meridianele, extinderea ritualului către corp promite să elimine zonele de stagnare, să stimuleze circulația, să sprijine drenajul limfatic, să netezească aspectul pielii, să încurajeze o netezire fluxul de sânge și qi în jurul corpului, eliberează tensiunea, reduce cortizolul, susține imunitatea și hrănește pielea.

Practica regulată va dezvălui o piele frumoasă, decongestionată, hrănită pe tot corpul: brațele superioare netede, un decolteu suplu și hidratat și o reducere a keratozei pilare sau a pielii de pui, așa cum este cunoscută.

În medicina chineză, stimularea pielii cu pieptănarea corpului întărește Wei Qi, qi-ul defensiv al corpului. Aceasta susține imunitatea, întărește textura pielii și ajută la menținerea mușchilor calzi și puternici.

Deși tehnica nu are o importanță crucială aici, atunci când utilizați un pieptene de jad, pieptănarea corpului este cea mai eficientă dacă lucrați cu canalele meridiane, motiv pentru care direcția sugerată este diferită de periajul corpului occidental.

Folosiți întotdeauna un lubrifiant, fie ulei, fie apă la duș.

Începeți cu gâtul, luând pieptenele pe partea din spate a gâtului și în afară de fiecare umăr. Apoi, urmați linia de mijloc a coloanei vertebrale și loviți-o până în spate, urmată de antrenament în fiecare parte.

Treceți la zona pieptului și urmați o abordare similară din mijlocul sternului. Finalizați mângâind prin apăsare pe exteriorul brațelor, apoi pe picioare, în spate și în față.