trainer

Pierdere în Greutate Personal Trainer St. Petersburg, Fl Membru în centrul atenției: Cynthia Snyder - Membru al Trimestrului T1 2019

După ce a petrecut zeci de ani încercând fiecare mod de a pierde în greutate fără rezultatele pe care le căuta, Cindy a intrat în programul nostru de fitness Tierra Verde după ce a urmărit transformarea unui prieten. Antrenor personal pentru slăbit Petersburg, Fl

La 60 de ani, Cindy încercase totul, de la mersul pe jos 20.000 de pași pe zi și o dietă strictă până la ore de cardio și eliminarea unor grupuri de alimente întregi. Suferea de fasciată plantară și o varietate de alte dureri considerate „parte a îmbătrânirii”.

I s-a spus chiar de un Dr. „Așa este atunci când atingi o anumită vârstă”. Ca o pierdere în greutate antrenor personal de slăbire St. Petersburg, Fl

antrenor personal în Tierra Verde & St. Petersburg, Fl de peste 20 de ani, știam mai bine pentru că îi lipseau DOUĂ componente vitale pentru a arăta și a te simți cel mai bine la ORICE vârstă, dar care sunt VITAL pentru peste 50 de corpuri!

„Sunt mai puternic, știu să mănânc și mai sănătos și sunt mai în formă decât am fost de ani de zile. Am pierdut centimetri și devin mai puternic. Mergând mai drept. Hainele mele nu mai sunt strânse și chiar le-am cumpărat într-o dimensiune pe care nu am mai purtat-o ​​de la școala elementară! ”

După câteva decenii de îngrijire a familiei sale și o carieră de profesor, Cindy a decis că este timpul să se concentreze pe ea pentru a deveni cea mai bună versiune a ei. Număr pe o scară. Succesul Cindy este, de asemenea, legat de reducerea durerilor și durerilor, creșterea puterii și a încrederii, a unei relații mai sănătoase cu mâncarea și a exercițiilor fizice și o idee complet nouă despre ceea ce este posibil pentru corpul ei!

A pierde grăsime, a câștiga forță și a-ți îmbunătăți mentalitatea este minunat ....

Având peste 60 de ani, GĂSIREA ÎN FINALITATE a unui program de fitness și a unui plan alimentar cu care poți trăi PENTRU VIAȚĂ Și renunțarea la dieta Merry Go Round FOREVER este minunat ... Dar ce este și mai minunat este ceea ce fac acele lucruri pentru cineva. Este transformată, poate fi cu adevărat un factor de diferență mult mai mare decât numărul de pe scară. Cindy este întotdeauna prima care încearcă un nou exercițiu sau se ridică la nivel și ea este întotdeauna acolo pentru a oferi sprijin și îndrumare noilor membri ....

Pierdere în Greutate Personal Trainer St. Petersburg

Chiar dacă ea creează un „nou normal” de ridicare a greutăților și crede că orele de stare constantă cardio și foamete sunt cheia atingerii obiectivelor sale. Cindy este acea persoană cu care visează fiecare antrenor. Ea a fost dispusă, chiar dacă i s-a spus opusul a tot ce a auzit sau a citit vreodată despre pierderea în greutate, a intrat și a avut încredere în proces. Ea este, de asemenea, primul care dă o mână de ajutor sau un cuvânt de încurajare pentru începători și a devenit unul dintre cei mai populari membri ai noștri ambasadori. Pierdere în Greutate Personal Trainer St. Petersburg

Pierdere în Greutate Personal Trainer St. Petersburg

O voi lăsa pe Cindy să-ți spună restul ....


Unde ai crescut?
Comitatul Lancaster, PA

Pierdere în Greutate Personal Trainer St. Petersburg

De cât timp faceți un program de antrenament de fitness pentru grupul Fitness St Pete și de ce ați început?

3 luni, am început după ce am văzut rezultatele uimitoare ale prietenei mele Karen.

Pierdere în Greutate Personal Trainer St. Petersburg

Ce fel de rezultate ați obținut până acum? Am pierdut centimetri și devin mai puternic. Mergând mai drept. Hainele mele nu mai sunt strânse și chiar le-am cumpărat într-o dimensiune pe care nu am mai purtat-o ​​încă de la școala elementară!
Pierdere în Greutate Personal Trainer St. Petersburg

Cum s-a îmbunătățit nivelul dvs. de sănătate/starea de sănătate de când ați devenit membru Fitness St Pete Group Fitness Training? Sunt mai puternic, știu să mănânc și mai sănătos și sunt mai în formă decât am fost de ani de zile.

Pierdere în Greutate Personal Trainer St. Petersburg

Care sunt cele două sau trei mari beneficii (nu trebuie să fie legate de fitness) pe care le-ați experimentat de când ați devenit membru al grupului de formare fizică? Pierdere în Greutate Personal Trainer St. Petersburg

1. Mănâncă mai bine într-un mod care favorizează creșterea musculară și pierderea de grăsime.
2. Simte-te mai fericit cu privire la forma corpului meu.
3. Creșterea stimei de sine Pierdere în Greutate Personal Trainer St. Petersburg