Calea ayurvedică

Metode testate în timp pentru elaborarea unui plan sănătos de slăbire care să corespundă nevoilor dumneavoastră individuale.

greutate

100% sună adevărata garanție
Suntem alături de produsele noastre »

GARANȚIE 100% SATISFACȚIE

Vă garantăm necondiționat satisfacția cu toate produsele Sounds True timp de un an, atunci când sunt achiziționate prin intermediul site-ului sau catalogului nostru. Dacă un produs Sounds True nu vă îndeplinește așteptările - din orice motiv - pur și simplu returnați-l cu chitanța pentru o rambursare integrală. Pentru articolele achiziționate de la Sounds True care sunt fabricate de alte companii, indicăm perioada de garanție în descrierea produsului.

Rețineți: solicitările de rambursare peste 120 de zile de la data achiziției vor primi un cec, deoarece fondurile nu pot fi returnate pe cardul de credit din cauza politicilor de protecție împotriva fraudei.

Toate titlurile audio și video descărcabile sunt, de asemenea, acoperite de o garanție de un an.

DESCRIERE

O abordare a întregii vieți pentru a vă atinge și a vă menține greutatea ideală

Majoritatea planurilor de dietă încep prin a vă spune ce fel de alimente ar trebui sau nu ar trebui să consumați. Pierderea în greutate fără efort începe prin a te întreba cine ești, de ce are nevoie corpul tău și cum te poți deplasa în mod natural către greutatea cea mai sănătoasă pentru tine. Acum Dr. Suhas Kshirsagar prezintă un program audio în două sesiuni despre modul ayurvedic de a ajunge și de a ne susține greutatea ideală. Aici oferă abordarea dovedită - și plăcută - a pierderii în greutate pe care a predat-o mii în propria sa practică și prin Centrul Chopra, oferind:

  • Vata, pitta și kapha - modul în care tipul tău de corp ayurvedic dezvăluie nevoile tale personale de sănătate
  • Aprinderea și îngrijirea agniilor - modul în care focul nostru digestiv interior procesează hrana atât din alimente, cât și din experiențe emoționale
  • De la ama la ojas - Înțelepciune ayurvedică pentru curățarea aspectelor fizice și spirituale ale corpului nostru
  • Practici pentru alimentația atentă, sfaturi super-alimentare, metode periodice de post și multe altele

Programele de dietă „O mărime potrivită tuturor” ne lasă să ne simțim debilitați și dezechilibrați, cu greutatea noastră neschimbată. „Ayurveda ne oferă un plan complet pentru a ne atinge greutatea ideală”, învață Dr. Kshirsagar. „Pofta de alimente nesănătoase dispare. Obiceiurile sedentare dau loc entuziasmului pentru o viață vibrantă. ” Un însoțitor ideal pentru practică la cartea sa The Hot Belly Diet, Effortless Weight Loss vă oferă toate instrumentele pentru a crea o abordare personalizată, minte-corp-spirit pentru a vă atinge obiectivele de slăbire.